Lamaia, aliatul de incredere in perioada sarbatorilor

Lamaia, aliatul de incredere in perioada sarbatorilor

Cu doar 19 calorii la 100 de grame, lamaia este un aliat de incredere mai ales in perioada sarbatorilor de iarna, pentru ca va ajuta sa va mentineti in forma, sa va detoxifiati organismul si sa va reveniti dupa petrecerile interminabile. In plus, lamaia tine la departare raceala si poate fi servita in mai toate formele, la orice ora din zi.

Daca veti incepe ziua cu cateva picaturi de lamaie diluate in apa calda, veti avea silueta pe care v-o doriti. Continutul ridicat de vitamina C din lamaie stimuleaza organismul si ajuta la arderea grasimilor.

In plus, lamaia detoxifiaza organismul, deoarece curata sistemul digestiv. Proprietatile sale diuretice stimuleaza activitatea renala si ajuta la eliminarea toxinelor. De la coaja si pana la pulpa, absolut totul este benefic din lamaie. Acest micut aliat trebuie sa ocupe un loc foarte important in alimentatia dumneavoastra, sa fie mereu prezenta in bucatarie.

Lamaia scade pofta de mancare

Lamaia modereaza apetitul, stabilizand nivelul zaharului din sange. Gratie pectinei, o fibra care se umfla la contactul cu apa din stomac, lamaia creeaza senzatia de satietate si taie practic pofta de mancare. Este recomandat sa se consume lamaie (pulpa) sau, de ce nu, limonada, inainte de fiecare masa. Impotriva mancatului compulsiv, respirati ulei esential de lamaie.

Reglarea tranzitului intestinal - un alt beneficiu al lamaiei

Oricate mesaje de alarma s-ar trage in ceea ce priveste masa de sarbatori, cu totii stim ca este perioada cand se fac cele mai multe excese, iar mancarea traditionala romaneasca este destul de grea. Daca lamaia este consumata pe stomacul gol, ajuta la o mai buna digestie. Inainte de a va incepe ziua, luati cateva guri de limonada, lamaia fiind aliatul stomacului dumneavoastra. De asemenea, dupa festin, mancati si o feliuta de lamaie.

 

Lamaia lupta impotriva celulitei

Acum ma adresez mai ales doamnelor care isi doresc cu siguranta sa arate bine la petrecerile de sarbatori. Impotriva retentiei de apa, cel mai indicat remediu este sa consumati limonada dimineata, pe stomacul gol, inainte de micul dejun. Lamaia permite eliminarea apei stocate, luptand impotriva celulitei.

Datorita beneficiilor lamaiei, adio, bataturi

Daca la petrecerea de Craciun sau de Revelion v-ati hotarat sa purtati o pereche de sandale finute, iar bataturile provocate de incaltamintea de iarna nu va dau pace, tot lamaia vine cu o solutie salvatoare. Taiati o felie groasa de lamaie si aplicati-o doar pe zona cu probleme, de preferat pe timpul noptii.

Energie garantatala ultimul intertitlu1

Daca munciti foarte mult in aceasta perioada, aveti deadline-uri de sfarsit de an si nu prea aveti chef de petreceri, lamaia va poate furniza energia de care aveti nevoie. Oboseala cronica poate fi invinsa cu ajutorul unei lamai stoarse. Puteti infige un pai direct intr-o lamaie pentru a va revigora direct de la sursa si a va simti bine. Amintim si de aromoterapie, pentru a va putea concentra si pentru a stimula activitatea cerebrala.

Asadar, sper ca v-am convins. Consumati lamaie in aceasta perioada si veti simti cu siguranta beneficiile ei.

 

Ruxandra Raica

Sursa: www.topsante.com

Nota pentru articolul «Lamaia, aliatul de incredere in perioada sarbatorilor»: 5.00/ 5 (8 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link