Ata dentara – un zambet frumos in 9 pasi simpli!

Ata dentara – un zambet frumos in 9 pasi simpli!

Beneficiul comun al atei dentare, antioxidantilor si sportului in aer liber este prelungirea duratei de viata! Studiile cercetatorilor in domeniul stomatologic au dezvaluit ca utilizarea frecventa a atei dentare creste durata de viata cu pana la 6 ani, diminuand riscul afectiunilor cardiovasculare cauzate si de infectiile gingivale.

„Mai multa preventie, mai putina interventie!” este sfatul pe care il oferim cel mai des, astfel incat pacientii sa nu dezvolte afectiuni dentare grave. Respectarea catorva pasi simpli in pastrarea igienei orale asigura sanatatea orala mai mult timp.

De ce trebuie sa folosim ata dentara?

Ata dentara indeparteaza aproximativ 40% din placa dentara si resturile de mancare care se lipesc pe dinti si intre dinti sau pe gingii, si controleaza respiratia urat mirositoare (halitoza). De asemenea, ajuta la indepartarea particulelor greu accesibile dintre dinti care, combinate cu bacteriile, pot cauza placa dentara si tartru.

Ata dentara, complementara periajului dintilor

Periajul dentar nu este suficient pentru a inlatura placa bacteriana, deoarece bacteriile sunt asezate si in partile laterale ale dintilor unde periuta nu poate ajunge, doar ata dentara. Se recomanda folosirea acesteia cel putin o data pe zi, alaturi de apa de gura, dar mai ales inainte de culcare.

Cum folosim ata dentara?

Acest procedeu este unul extrem de facil pentru oricine:

1.      Desfaceti aproximativ 30-40 cm lungime de ata dentara;

2.      Capetele bucatii de ata dentara rupta se infasoara pe degetul aratator de la ambele maini. Intre degete se lasa aproximativ 3-5 cm de ata dentara libera pentru aplicarea procedeului intre dinti;

3.      Pentru a introduce ata dentara intre dintii de sus, impingeti-o usor cu ajutorul degetelor, alternativ, folosind o miscare de zig-zag. Folositi degetele aratatoare pentru a introduce ata intinsa intre dintii de jos, si degetele mari pentru dintii de sus;

4.      Deplasati cu atentie ata in sus si in jos in spatiul dintre dinti. Asigurati-va ca ata dentara aluneca pe intreg spatiul interdentar, astfel incat sa curate si zona dintre dinte si gingie. Curbati ata dentara la baza fiecarui dinte, in forma literei C;

5.      Nu bruscati gingiile, pentru ca riscati sa le raniti si nu frictionati dintii cu ata dentara. Mentineti intotdeauna ata incordata pe suprafata dintelui. Nu faceti acelasi lucru si pe gingie, deoarece ata dentara se foloseste doar pentru dinti;

6.      Scoateti usor ata dintre dinti;

7.      Desfaceti o bucata mica de ata dentara nefolosita de pe unul dintre degetele aratatoare. Portiunea utilizata pentru curatare va fi infasurata pe celalalt deget, astfel incat sa ramana libera o bucata de ata dentara nefolosita. Cu aceasta, repetati procedura de igienizare la urmatoarea pereche de dinti;

8.      Repetati aceste etape pentru a curata spatiile dintre toti dintii, inclusiv dintii din spate;

9.      Clatiti-va bine cu apa pentru a elimina reziduurile alimentare. Este foarte posibil ca prima data cand folositi ata dentara gingiile sa sangereze. Acest lucru va inceta in cateva zile. Daca persista, consultati medicul dentist.

Ce fel de ata dentara este recomandata?

Ata dentara este realizata din doua materiale: nailon si PTFE (monofilament). Prima varianta este compusa din mai multe fire de nailon si se poate rupe sau desface imediat, mai ales in spatiile dintre doi dinti foarte apropiati. Ata PTFE aluneca mai usor intre dinti, chiar si in spatiile mici, fiind imposibil de desfacut. Cu toate acestea, ata dentara din nailon poate fi cerata, fiind mai eficienta, deoarece aluneca mai usor pe suprafata dintilor. Ata ceruita este recomandata mai ales pentru dintii „inghesuiti”, alunecand mai bine.

Super-ata dentara, indicata persoanelor cu spatieri dentare

De asemenea, acest procedeu devine mai placut daca pacientii opteaza pentru ata dentara cu diverse arome (scortisoara, mentol etc.). Persoanele care prezinta spatieri dentare ar trebui sa utilizeze cu incredere superfloss-ul sau super-ata dentara. Aceasta se deosebeste de cea obisnuita prin faptul ca intre extremitati se afla o zona ingrosata de consistenta unui burete.

Folosirea mijloacelor auxiliare (ata dentara, apa de gura, periute interdentare) fac ca procesul de igiena orala sa fie complet. Astfel, pacientii se pot bucura de o dantura sanatoasa si de un zambet frumos.

Dr. Alice Gavrilescu,

Medic stomatolog,

Clinica stomatologica DENT ESTET,

Tel: 0744 60 20 20

www.dentestet.ro

Nota pentru articolul «Ata dentara – un zambet frumos in 9 pasi simpli!»: 5.00/ 5 (3 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Unul din trei romani sufera de hemoroizi. Ai putea fi unul dintre ei

Daca ai intampinat unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome: sangerari in timpul scaunului, durere ...
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai si-a desemnat castigatorii

Tragerea la sorti a tichetelor norocoase la concursul Catena te trimite din nou la bai care a avut loc simultan in farmaciile Catena din toata tara, si-a desemnat castigatorii.   Farmacistii Catena au extras simultan, in aceeași zi si la aceeași oră taloanele norocoase din cadrul campaniei nationale ...
Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Naturalis FibroProtect

Dieta dezechilibrata si stresul sunt inamicii de zi cu zi. Organismul sufera. Si se vede!Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Secom MSM

Secom MSM 90cps reprezinta o asociere de extracte naturale care contribuie la ameliorarea durerilor osteoarticulare si musculare, dar si la refacerea tesuturilor.Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link