Fobii declansate de sezonul rece

Fobii declansate de sezonul rece

Iarna nu vine pentru toate persoanele cu bucuria sporturilor pe zapada sau a sarbatorilor. Pentru acestea, anotimpul rece este plin de tristete si asociat cu diverse fobii. Cum iarna face parte din viata noastra in fiecare an si nu poate fi evitata, tratarea fobiilor este mai mult decat necesara.

La fel ca toate celelalte, fobiile de iarna variaza semnificativ in severitate, iar impactul pe care il au asupra fiecarei persoane variaza, de asemenea. Pentru unele, educatia si expunerea la situatiile care declanseaza frica sunt suficiente pentru a depasi aceasta situatie. Insa fobiile severe necesita o vizita la specialist si o conduita terapeutica. Controlul acestor fobii va va ajuta sa va bucurati de zapada, de sporturile dedicate acestui sezon, precum si de sarbatorile specifice.

Frica de frig

Frica de frig sau de obiectele reci este mai accentuata in sezonul rece. Unele persoane se tem de temperaturile scazute, in timp ce altele se tem de obiectele reci. Aceasta apare in special din cauza unei perceptii subiective asupra frigului si a asocierii negative a senzatiilor de frig.

Frica de aer

Desi poate sa apara in orice anotimp, frica de aer este mai accentuata iarna, din cauza vantului rece. Acest tip de frica poate avea mai multe cauze, de la frica de a pierde controlul pana la frica de imbolnavire.

Cum tratam fobiile specifice

 

Frica de zapada

Este, de obicei, asociata cu alte fobii. Persoanele care se tem de frig, de temperaturi extreme sau apa pot simti o teama de zapada chiar si atunci cand stau in casa. Persoanele carora le este frica sa sofeze sau sa ramana captive sunt afectate de aceasta fobie in momentul in care merg afara in zapada. Acest tip de frica variaza in intensitate, de la usoara la severa, si poate limita extrem de mult vietile celor care traiesc in climate reci.

Frica de a ramane captiv

Desi este confundata de multe ori cu claustrofobia (frica de spatii mici), frica de a ramane captiv este reprezentata de teama de a ramane blocat sau incuiat in spatii mici. Aceasta fobie poate sa fie prezenta in orice anotimp, insa in timpul iernii se accentueaza din cauza riscului de a ramane blocat in zapada sau de a cadea printr-un strat fin de gheata.

Frica de izolare

Frica de izolare se manifesta prin mai multe simptome si apare in special la persoanele care raman blocate intr-un singur loc o perioada mai mare de timp. Printre aceste simptome se numara iritabilitatea, nelinistea, depresia si lipsa de motivatie.

Frica de a sofa iarnamunti

Sofatul pe timp de iarna cauzeaza nervozitate multor persoane, insa, pentru unele dintre acestea, ajunge la nivel de teroare. Aceasta frica apare mai frecvent la persoanele cu o fobie generala de sofat sau cu una legata de sezonul rece. Persoanele care se muta dintr-un climat cald intr-unul mai rece sunt mai predispuse la frica de a sofa pe timp de iarna.

 

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

[email protected]

Nota pentru articolul «Fobii declansate de sezonul rece»: 5.00/ 5 (7 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Cea mai frecventa leziune la sportivi – ruptura ligamentului incrucisat anterior

Iubitorii si practicantii sporturilor de iarna trebuie sa se pregateasca serios si sa tina cont de multe aspecte inainte de a pleca la munte. Si asta deoarece, an de an, tot mai multi pacienti se prezinta la cabinetul fizioterapeutului din cauza accidentarilor survenite la ski, care provoaca ruptura ligamentului ...
Apa si uleiul de trandafiri

Apa si uleiul de trandafiri sunt printre produsele de ingrijire si infrumusetare cu cea mai indelungata istorie. Petalele de trandafir obisnuiau sa fie adaugate in apa de baie pentru parfum si relaxare dar si pentru infrumusetare si tratarea unor afectiuni ale pielii.Citeste mai mult ...
Proenzi ArtroStop Rapid Plus

Proenzi ArtroStop Rapid Plus este cel mai eficient si inovator produs din gama Proenzi.Citeste mai mult ...
Cum protejam articulatia genunchiului?

Articulatia genunchiului este cea mai mare articulatie a corpului. Considerata a fi si cea mai expusa, acesteia i se acorda o atentie deosebita si datorita faptului ca este mai putin protejata de parti moi. Este foarte solicitata si in statica si in locomotie, ceea ce conduce la o uzura mai accentuata generatoare ...
Elasticitatea pielii

Pielea poseda capacitatea de a se intinde si de a reveni la forma sa initiala, proces cunoscut sub numele de elasticitate a pielii. Aceasta caracteristica speciala a pielii depinde de sanatatea, de tonul si puterea muschilor de sub ea. Odata cu inaintarea in varsta, pielea tinde sa-si piarda elasticitatea. Citeste ...
Gerovital Happiness

Pentru un zambet pana la urechi, Catena va recomanda gama Gerovital Happiness:Citeste mai mult ...
Igiena dentara

Igiena dentara necesita o atentie sporita, incepand cu varste fragede. Periuta de dinti, pasta si ata dentara pot face diferente vizibile, insa nu tot timpul sunt suficiente aceste lucruri. Uneori, resturile alimentare si placa nu sunt eliminate in intregime. Citeste mai mult ...
Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri

Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri - CatenaSupramax Articulatii cu gust de piersica este un supliment alimentar cu o formula naturala, unica in Romania, care contine hidrolizat de colagen si vitamina C. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link