Fobii declansate de sezonul rece

Fobii declansate de sezonul rece

Iarna nu vine pentru toate persoanele cu bucuria sporturilor pe zapada sau a sarbatorilor. Pentru acestea, anotimpul rece este plin de tristete si asociat cu diverse fobii. Cum iarna face parte din viata noastra in fiecare an si nu poate fi evitata, tratarea fobiilor este mai mult decat necesara.

La fel ca toate celelalte, fobiile de iarna variaza semnificativ in severitate, iar impactul pe care il au asupra fiecarei persoane variaza, de asemenea. Pentru unele, educatia si expunerea la situatiile care declanseaza frica sunt suficiente pentru a depasi aceasta situatie. Insa fobiile severe necesita o vizita la specialist si o conduita terapeutica. Controlul acestor fobii va va ajuta sa va bucurati de zapada, de sporturile dedicate acestui sezon, precum si de sarbatorile specifice.

Frica de frig

Frica de frig sau de obiectele reci este mai accentuata in sezonul rece. Unele persoane se tem de temperaturile scazute, in timp ce altele se tem de obiectele reci. Aceasta apare in special din cauza unei perceptii subiective asupra frigului si a asocierii negative a senzatiilor de frig.

Frica de aer

Desi poate sa apara in orice anotimp, frica de aer este mai accentuata iarna, din cauza vantului rece. Acest tip de frica poate avea mai multe cauze, de la frica de a pierde controlul pana la frica de imbolnavire.

Cum tratam fobiile specifice

 

Frica de zapada

Este, de obicei, asociata cu alte fobii. Persoanele care se tem de frig, de temperaturi extreme sau apa pot simti o teama de zapada chiar si atunci cand stau in casa. Persoanele carora le este frica sa sofeze sau sa ramana captive sunt afectate de aceasta fobie in momentul in care merg afara in zapada. Acest tip de frica variaza in intensitate, de la usoara la severa, si poate limita extrem de mult vietile celor care traiesc in climate reci.

Frica de a ramane captiv

Desi este confundata de multe ori cu claustrofobia (frica de spatii mici), frica de a ramane captiv este reprezentata de teama de a ramane blocat sau incuiat in spatii mici. Aceasta fobie poate sa fie prezenta in orice anotimp, insa in timpul iernii se accentueaza din cauza riscului de a ramane blocat in zapada sau de a cadea printr-un strat fin de gheata.

Frica de izolare

Frica de izolare se manifesta prin mai multe simptome si apare in special la persoanele care raman blocate intr-un singur loc o perioada mai mare de timp. Printre aceste simptome se numara iritabilitatea, nelinistea, depresia si lipsa de motivatie.

Frica de a sofa iarnamunti

Sofatul pe timp de iarna cauzeaza nervozitate multor persoane, insa, pentru unele dintre acestea, ajunge la nivel de teroare. Aceasta frica apare mai frecvent la persoanele cu o fobie generala de sofat sau cu una legata de sezonul rece. Persoanele care se muta dintr-un climat cald intr-unul mai rece sunt mai predispuse la frica de a sofa pe timp de iarna.

 

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

[email protected]

Nota pentru articolul «Fobii declansate de sezonul rece»: 5.00/ 5 (8 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Consecintele nefaste ale fumatului afecteaza grav ADN-ul uman

Chiar daca este o activitate placuta si relaxanta, fumatul face ravagii in corp. Substantele nocive din ...
Medicii ne invata cum sa imbatranim frumos

In conditiile in care imbatranirea naturala aduce o pierdere de 1% a masei musculare sau osoase dupa ...
Catena sustine Race For The Cure – Happy Run

Cancerul mamar, o boala extrem de grava si cu o mortalitate ridicata, ar trebui sa reprezinte un semnal ...
Test de sange care detecteaza cancerul in lipsa simptomelor

Un simplu test de sange ar putea detecta cu precizie orice tip de cancer. Oamenii de stiinta spun ca ...
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Bio-Siluet

Bio-Siluet, 30 capsule - CatenaBio-Siluet este un produs destinat pierderii in greutate, alaturi de o dieta controlata din punct de vedere caloric.Citeste mai mult ...
Lift UP crema antirid de zi

Lift UP crema antirid de zi, 50ml, Cosmetic Plant - CatenaCu o textură lejeră, crema acționează ȋncă din primele minute de la aplicare, netezind ridurile, crescând tonusul și hidratarea pielii, protejând-o de agresiunea factorilor externi. Citeste mai mult ...
Bio-Chrom

Bio-Chrom 100 mcg x 30 compr. film. - CatenaBio-Chrom de la Pharma Nord este un supliment alimentar care asigura un aport consistent de crom, un mineral esential implicat in procesele care echilibreaza nivelul glicemic.Citeste mai mult ...
Bio-Fiber

Bio-Fiber este supliment alimentar ce contine un amestec natural si echilibrat de fibre vegetale solubile si insolubile.Citeste mai mult ...
Sarbatoriti Ziua Iei la Catena

Sarbatoreste Ziua Internationala a Iei alaturi de Catena!Vino in ie in farmacie si de Sanziene, traieste magia reducerilor de 50% la produsele Genera Bio!Ai incredere in ochii verzi ai naturii!Pe 24 iunie te asteptam in farmacie, imbracat in ie.La noi se poarta ia.... tu, ce porti?Citeste mai mult ... ...
Bilomag Forte - memorie, concentrare si circulatie periferica

Bilomag Forte este un preparat complex ce contine extract de ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6.Citeste mai mult ...
Crema IVATHERM

Fie ca este uscata, normala sau grasa, pielea poate deveni sensibila: roseata si mancarimile sunt doar cateva probleme.Citeste mai mult ...
Gama Gerovital Derma Plus, de la Catena

Pielea deshidratata si uscata este o piele sensibila, deficitara in lipide si apa. Citeste mai mult ...
Bio-CLA booster

Bio-CLA Booster de la Pharma Nord este un supliment alimentar cu extract de ceai verde ce favorizeaza metabolismul lipidic prin cresterea arderii grasimilor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link