Hemoroizii: cum ii tratam acasa si cum pot fi preveniti

Hemoroizii: cum ii tratam acasa si cum pot fi preveniti

Hemoroizii reprezinta un manunchi de vene situat la nivelul anusului si al rectului inferior, ce se poate intinde si umfla dupa o anumita presiune exercitata la acest nivel. Hemoroizii pot fi situati in interior sau in exterior. Nu reprezinta o afectiune grava, insa, uneori, pot determina durere, mancarime sau sangerare.

Dieta joaca un rol important in prevenirea hemoroizilor. Adoptati o dieta bogata in fibre si asigurati-va ca mesele si gustarile sunt alcatuite din fructe, legume, nuci si cereale integrale. Evitati consumul de carne si alimente procesate. Daca nu puteti avea o astfel de dieta, puteti lua anumite medicamente ce inmoaie scaunul. Evitati laxativele, deoarece acestea pot cauza diaree si irita si mai mult venele inflamate.

Cum putem trata hemoroizii acasa?

Exista mai multe metode de tratament, atat naturiste, cat si medicale. Iata ce puteti face acasa pentru tratarea hemoroizilor:

  • Evitati statul pe scaun mai mult de patru ore incontinuu. Daca este necesar, faceti pauza. La fiecare ora, ridicati-va si faceti cativa pasi timp de cinci minute. O perna moale asezata pe scaun va poate face sa va simtiti mai confortabil si sa amelioreze durerea si presiunea hemoroizilor.
  • Introduceti vaselina in anus, pentru a usura scaunul si pentru a ameliora durerea.
  • Folositi creme speciale pentru hemoroizi, pentru a reduce durerea si mancarimea.
  • Nu va scarpinati, deoarece acest lucru inrautateste situatia. Venele inflamate devin si mai iritate, pielea din jur se lezeaza, mancarimea se intensifica. In schimb, puteti aplica o crema cu hidrocortizon 1% la exteriorul anusului si o compresa rece. Cremele pentru hemoroizi pot reduce, de asemenea, mancarimea.
  • Pentru durere, evitati ibuprofenul si aspirina, ce favorizeaza sangerarile.
  • Mentineti igiena intima riguroasa si evitati frecarea zonei cu sapun, ce poate intensifica iritatia.
  • Nu va fortati sa aveti scaun. Asezati-va pe toaleta pentru cinci minute si, daca nu puteti avea scaun, incercati mai tarziu. Atunci cand stergeti zona, faceti miscari blande. Daca hartia igienica este iritanta, incercati sa folositi servetele umede pentru copii. Sau puteti spala zona cu apa si sapun si s-o lasati sa se usuce in mod natural.
  • Daca este necesar sa aveti o activitate ce pune presiune, asigurati-va ca aveti o respiratie corecta. Intr-o astfel de actiune, cele mai multe persoane tind sa nu respire, insa acest lucru duce la agravarea simptomelor hemoroizilor.

secundara hemoroiziCum puteti preveni hemoroizii?

O dieta sanatoasa si un stil de viata corespunzator sunt necesare pentru a preveni aparitia hemoroizilor si pentru a ameliora simptomele. Exercitiile fizice regulate sunt importante, de asemenea, in special daca aveti un loc de munca sedentar. Acestea mentin greutatea corporala sau ajuta la reducerea acesteia, amelioreaza constipatia si cresc tonusul muscular. Totodata, obiceiurile sanatoase de eliminare a scaunului ajuta la prevenirea hemoroizilor. Folositi toaleta imediat cand simtiti nevoia si nu amanati.

Beti cel putin opt pahare de apa pe zi. Daca aveti o viata foarte activa sau daca va petreceti timpul in caldura, este necesar sa beti chiar mai multa apa. Monitorizati cantitatea de sodiu pe care o ingerati zilnic. Sarea in exces duce la retentia de fluide, ce duce la umflarea venelor, inclusiv a hemoroizilor. Discutati cu medicul inainte de a lua orice fel de supliment alimentar sau medicament, deoarece unele dintre acestea va pot agrava simptomele in loc sa le amelioreze.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Hemoroizii: cum ii tratam acasa si cum pot fi preveniti»: 5.00/ 5 (4 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Centru de excelenta pentru tratarea pacientilor cu BII

La Institutul Clinic Fundeni a fost inaugurat primul Centru din Romania Dedicat Pacientilor cu Boli Inflamatorii ...
Diabetul asociat obezitatii, vindecat prin operatie

Potrivit datelor interne analizate de Ponderas Academic Hospital, mai mult de 80% dintre pacientii cu ...
Vocea ta se aude. Depisteaza cancerul in stadiul incipient!

Federatia Asociatiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) anunta inscrierea Romaniei in Coalitia Internationala ...
Invata sa traiesti sanatos, chiar daca esti ocupat!

Intr-o lume care ne solicita din ce in ce mai mult, sa ai un ritm de viata sanatos pare tot mai greu. ...
Importanta psihologica a pierderii timpului

Intotdeauna va exista o lista nesfarsita de treburi pe care trebuie sa finalizam cat mai repede. Asa ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Avene sun lapte fotoprotectie copii SPF50

Avene sun lapte fotoprotectie copii SPF50, 100ml - CatenaAvene sun lapte fotoprotectie copii SPF50 a fost conceputa special pentru a proteja pielea sensibila a copiilor impotriva efectelor nocive ale razelor UV. Citeste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Zdrovit Uronat Gold

Zdrovit Uronat Gold, 15 capsule - CatenaURONAT gold este un supliment alimentar cu actiune detoxifianta care contine extracte de Splinuta, dar si din frunze de Mesteacan si Urzica, cu actiune asupra sistemului urinar.Citeste mai mult ...
Reumatismul si temperaturile scazute

Dr.Claudia Haralambie-medic specialist reumatolog-Spitalul Sanador vorbeste despre influenta anotimpului rece asupra celor afectati de boli reumatice. Roseata, umflarea, caldura, rigiditatea si durerea sunt simptome de inflamatie specifice afectiunilor reumatice.Citeste mai mult ...
Anevrismele

Dr. Razvan Olteanu - medic specialist neurochirurg la Institutul de Boli Cerebrovasculare "Vasile Voiculescu" - vorbeste despre anevrisme. Anevrismul este o formatiune vasculara localizata pe traiectul unei artere, care apare prin dilatatia peretilor arteriali si comunica cu lumenul acesteia. Citeste mai mult ... ...
ANTIOXsupport

ANTIOXsupport, 30 capsule - CatenaSuplimentul alimentar conţine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C.Citeste mai mult ...
Sanatatea ochilor

Ochiul uman poate fi considerat un sistem complex si bine pus la punct fara de care simtul vazului ar fi aproape imposibil.Citeste mai mult ...
VirilMax x 4 caps.

Griji, probleme, o viata stresanta? Rezultatul? Micsoarea dorintei sexuale sau mai grav, disfunctiile erectile. Virilmax vine in ajutorul barbatilor printr-o combinatie inovatoare de  plante si minerale cu proprietati afrodisiace si energizante.Citeste mai mult ...
Mentat

Himalaya - Mentat, Supliment pentru memorie si concentrare, 50 comprimate - CatenaHimalaya Mentat este un supliment ce aduce principiile medicinei traditionale indiene mai aproape de tine! Citeste mai mult ...
Artrozele

Prof.Dr.Catalin Cirstoiu-manager SUUB-sef sectie Ortopedie I vorbeste despre artroze.Artroza este o afectiune caracterizata prin deteriorarea articulatiilor si inflamatia sinoviumului - care  cuprinde membranele ce apara articulatiile. Consecinta acestei   deteriorari este distrugerea tesuturilor ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>