Hemoroizii: cum ii tratam acasa si cum pot fi preveniti

Hemoroizii: cum ii tratam acasa si cum pot fi preveniti

Hemoroizii reprezinta un manunchi de vene situat la nivelul anusului si al rectului inferior, ce se poate intinde si umfla dupa o anumita presiune exercitata la acest nivel. Hemoroizii pot fi situati in interior sau in exterior. Nu reprezinta o afectiune grava, insa, uneori, pot determina durere, mancarime sau sangerare.

Dieta joaca un rol important in prevenirea hemoroizilor. Adoptati o dieta bogata in fibre si asigurati-va ca mesele si gustarile sunt alcatuite din fructe, legume, nuci si cereale integrale. Evitati consumul de carne si alimente procesate. Daca nu puteti avea o astfel de dieta, puteti lua anumite medicamente ce inmoaie scaunul. Evitati laxativele, deoarece acestea pot cauza diaree si irita si mai mult venele inflamate.

Cum putem trata hemoroizii acasa?

Exista mai multe metode de tratament, atat naturiste, cat si medicale. Iata ce puteti face acasa pentru tratarea hemoroizilor:

  • Evitati statul pe scaun mai mult de patru ore incontinuu. Daca este necesar, faceti pauza. La fiecare ora, ridicati-va si faceti cativa pasi timp de cinci minute. O perna moale asezata pe scaun va poate face sa va simtiti mai confortabil si sa amelioreze durerea si presiunea hemoroizilor.
  • Introduceti vaselina in anus, pentru a usura scaunul si pentru a ameliora durerea.
  • Folositi creme speciale pentru hemoroizi, pentru a reduce durerea si mancarimea.
  • Nu va scarpinati, deoarece acest lucru inrautateste situatia. Venele inflamate devin si mai iritate, pielea din jur se lezeaza, mancarimea se intensifica. In schimb, puteti aplica o crema cu hidrocortizon 1% la exteriorul anusului si o compresa rece. Cremele pentru hemoroizi pot reduce, de asemenea, mancarimea.
  • Pentru durere, evitati ibuprofenul si aspirina, ce favorizeaza sangerarile.
  • Mentineti igiena intima riguroasa si evitati frecarea zonei cu sapun, ce poate intensifica iritatia.
  • Nu va fortati sa aveti scaun. Asezati-va pe toaleta pentru cinci minute si, daca nu puteti avea scaun, incercati mai tarziu. Atunci cand stergeti zona, faceti miscari blande. Daca hartia igienica este iritanta, incercati sa folositi servetele umede pentru copii. Sau puteti spala zona cu apa si sapun si s-o lasati sa se usuce in mod natural.
  • Daca este necesar sa aveti o activitate ce pune presiune, asigurati-va ca aveti o respiratie corecta. Intr-o astfel de actiune, cele mai multe persoane tind sa nu respire, insa acest lucru duce la agravarea simptomelor hemoroizilor.

secundara hemoroiziCum puteti preveni hemoroizii?

O dieta sanatoasa si un stil de viata corespunzator sunt necesare pentru a preveni aparitia hemoroizilor si pentru a ameliora simptomele. Exercitiile fizice regulate sunt importante, de asemenea, in special daca aveti un loc de munca sedentar. Acestea mentin greutatea corporala sau ajuta la reducerea acesteia, amelioreaza constipatia si cresc tonusul muscular. Totodata, obiceiurile sanatoase de eliminare a scaunului ajuta la prevenirea hemoroizilor. Folositi toaleta imediat cand simtiti nevoia si nu amanati.

Beti cel putin opt pahare de apa pe zi. Daca aveti o viata foarte activa sau daca va petreceti timpul in caldura, este necesar sa beti chiar mai multa apa. Monitorizati cantitatea de sodiu pe care o ingerati zilnic. Sarea in exces duce la retentia de fluide, ce duce la umflarea venelor, inclusiv a hemoroizilor. Discutati cu medicul inainte de a lua orice fel de supliment alimentar sau medicament, deoarece unele dintre acestea va pot agrava simptomele in loc sa le amelioreze.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Hemoroizii: cum ii tratam acasa si cum pot fi preveniti»: 5.00/ 5 (4 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g - CatenaBaita copilului tau devine un moment mai placut daca il inveti sa se si distreze in acelasi timp!Citeste mai mult ...
Cancerul de san: factori de risc, simptome, preventie si tratament

Cancerul de san continua sa fie o problema de mare actualitate in oncologie. Pe de-o parte frecventa imbolnavirilor se mentine la un nivel foarte ridicat, iar pe de alta parte evolutia este grava, mai ales in stadiile avansate. In Romania cancerul de san ocupa locul al doilea dupa cancerul de col uterin. Este esential ...
Coenzima Q10 Dual, 30 capsule

Coenzima Q10 Dual, 30 capsule - CatenaCoenzima Q10 Dual este un supliment alimentar natural destinat femeilor si barbatilor peste 35 de ani care se confrunta cu probleme la nivelul aparatului cardiovascular, cu o concentratie scazuta de coenzima Q10 in organism.Citeste mai mult ...
Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Profever si Respiran

Copilul tau are febra si nas infundat?... Ce e de facut?Acum avem la indemana Profever comprese cu hidrogel pentru frunte si plasturii RESPIRAN.Citeste mai mult ...
Accelerarea metabolismului in scaderea ponderala

Dr. Catrinel Macovei - medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre efectele negative pe care obezitatea le are asupra sanatatii organismului nostru si despre transformarile metabolice ce au loc atunci cand scadem in greutate.Citeste mai mult ...
Sampon Genera cu musetel si masca par ulei cocos

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
Hepatita C

Dr.Olga Oprea - medic specialist medicina interna - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre hepatita C, accentuand asupra conduitei terapeutice.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>