Cum ne afecteaza schimbarile de temperatura sanatatea

Cum ne afecteaza schimbarile de temperatura sanatatea

Schimbarile bruste de temperatura, valurile de caldura sau de frig si furtunile au un efect direct asupra sanatatii. Zapada care cade atunci cand nici macar nu ne mai asteptam, caldura care se instaleaza prea repede nu ne pune in dificultate doar garderoba, fiindca nu mai stim cum se ne imbracam, ci ne afecteaza si organismul. Iata cum si de ce.

Schimbarile de temperatura pot atrage dupa sine, in cazul persoanelor care sufera de migrene, o criza migrenoasa. In urma unui studiu american realizat in anul 2009, s-a descoperit ca riscul de a avea migrene crestea cu 7,5% pentru fiecare 5° C in plus in termometru. Din pacate, nu putem face prea multe in ceea ce priveste vremea de afara, insa putem reduce riscurile acestor crize. Factorii care declanseaza durerile de cap sunt mai multi, asa ca ar trebui sa incercati sa-i evitati pe cat posibil. Consumul de cofeina, alcool, deshidratarea, oboseala, stresul, alimentatia dezechilibrata pot duce la aparitia migrenelor. Evitati sa luati analgezice mai mult de o data pe saptamana, iar daca problema persista, adresati-va medicului specialist.

Atacul de cord

Frigul creste, fara doar si poate, riscul de atac de cord. O scadere a temperaturii cu un grad Celsius este asociata cu 200 de atacuri de cord in urmatoarele 28 de zile, potrivit British Medical Journal. Atunci cand iesim in frig, vasele de sange se contracta si se pierde continutul de apa. Sangele se ingroasa si este mult mai probabil sa se coaguleze, totodata crescand riscul de atac de cord. Cu toate acestea, atacurile de cord pot aparea chiar si atunci cand afara este foarte cald. In timpul verii, apa se pierde prin transpiratie, ceea ce inseamna ca in sange ramane foarte putina apa, astfel incat este mult mai probabil sa se formeze cheaguri. Cel mai indicat ar fi sa purtati mai multe straturi de haine pentru a va putea adapta schimbarilor aparute. Consumati lichide pentru a evita deshidratarea, iar atunci cand este frig, ramaneti activi. Si nu uitati sa va faceti anual vaccinul impotriva gripei, deoarece gripa creste riscul atacului de cord la persoanele cu boli de inima.

Bolile de plamani vara

Persoanele care sufera de afectiuni la nivelul plamanilor, cum ar fi emfizemul sau bronsita cronica, sunt sensibile la modificarile de temperatura si nu numai frigul le pune la incercare. Respiram mai greu in sezonul cald, deoarece organismul are nevoie de mai multa energie si oxigen pentru a mentine o temperatura normala. Acest lucru va exacerba simptome precum tusea, respiratia suieratoare sau dificultatile de respiratie. Incercati sa mentineti aceeasi temperatura in camera in care dormiti, imbracati-va bine iarna si consumati multe lichide vara. Indiferent de anotimp, nu uitati sa ramaneti activi! Chiar si vara puteti raci si puteti face pneumonie.

Modificarile de temperatura si eczemele

schimbari-temperatura-sanatate-2Pentru multi dintre noi, venirea primaverii este o binecuvantare, dar pe masura ce temperaturile cresc, mancarimile cauzate de eczeme se agraveaza. Pielea este o parte importanta a mecanismului de control si reglare a temperaturii, insa in cazul persoanelor care sufera de eczeme, acest mecansim nu functioneaza la fel de bine, motiv pentru care li se face cald mult mai repede. Frigul si vantul nu sunt tocmai factori de bun augur, inrautatind simptomele. Schimbarile frecvente de temperatura, in special de la cald la frig pot cauza, de asemenea, mancarime. Casa trebuie sa fie in permanenta aerisita, nu trebuie sa fie nici prea cald, nici prea frig, cearsafurile sa fie confectionate din bumbac, la fel si lenjeria intima. Si este foarte important sa folositi produse emoliente.

Ruxandra Dumitrescu

Sursa: Mirror.co.uk

Nota pentru articolul «Cum ne afecteaza schimbarile de temperatura sanatatea»: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g - CatenaBaita copilului tau devine un moment mai placut daca il inveti sa se si distreze in acelasi timp!Citeste mai mult ...
Cancerul de san: factori de risc, simptome, preventie si tratament

Cancerul de san continua sa fie o problema de mare actualitate in oncologie. Pe de-o parte frecventa imbolnavirilor se mentine la un nivel foarte ridicat, iar pe de alta parte evolutia este grava, mai ales in stadiile avansate. In Romania cancerul de san ocupa locul al doilea dupa cancerul de col uterin. Este esential ...
Coenzima Q10 Dual, 30 capsule

Coenzima Q10 Dual, 30 capsule - CatenaCoenzima Q10 Dual este un supliment alimentar natural destinat femeilor si barbatilor peste 35 de ani care se confrunta cu probleme la nivelul aparatului cardiovascular, cu o concentratie scazuta de coenzima Q10 in organism.Citeste mai mult ...
Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Profever si Respiran

Copilul tau are febra si nas infundat?... Ce e de facut?Acum avem la indemana Profever comprese cu hidrogel pentru frunte si plasturii RESPIRAN.Citeste mai mult ...
Accelerarea metabolismului in scaderea ponderala

Dr. Catrinel Macovei - medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre efectele negative pe care obezitatea le are asupra sanatatii organismului nostru si despre transformarile metabolice ce au loc atunci cand scadem in greutate.Citeste mai mult ...
Sampon Genera cu musetel si masca par ulei cocos

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
Hepatita C

Dr.Olga Oprea - medic specialist medicina interna - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre hepatita C, accentuand asupra conduitei terapeutice.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>