Cum ne afecteaza schimbarile de temperatura sanatatea

Cum ne afecteaza schimbarile de temperatura sanatatea

Schimbarile bruste de temperatura, valurile de caldura sau de frig si furtunile au un efect direct asupra sanatatii. Zapada care cade atunci cand nici macar nu ne mai asteptam, caldura care se instaleaza prea repede nu ne pune in dificultate doar garderoba, fiindca nu mai stim cum se ne imbracam, ci ne afecteaza si organismul. Iata cum si de ce.

Schimbarile de temperatura pot atrage dupa sine, in cazul persoanelor care sufera de migrene, o criza migrenoasa. In urma unui studiu american realizat in anul 2009, s-a descoperit ca riscul de a avea migrene crestea cu 7,5% pentru fiecare 5° C in plus in termometru. Din pacate, nu putem face prea multe in ceea ce priveste vremea de afara, insa putem reduce riscurile acestor crize. Factorii care declanseaza durerile de cap sunt mai multi, asa ca ar trebui sa incercati sa-i evitati pe cat posibil. Consumul de cofeina, alcool, deshidratarea, oboseala, stresul, alimentatia dezechilibrata pot duce la aparitia migrenelor. Evitati sa luati analgezice mai mult de o data pe saptamana, iar daca problema persista, adresati-va medicului specialist.

Atacul de cord

Frigul creste, fara doar si poate, riscul de atac de cord. O scadere a temperaturii cu un grad Celsius este asociata cu 200 de atacuri de cord in urmatoarele 28 de zile, potrivit British Medical Journal. Atunci cand iesim in frig, vasele de sange se contracta si se pierde continutul de apa. Sangele se ingroasa si este mult mai probabil sa se coaguleze, totodata crescand riscul de atac de cord. Cu toate acestea, atacurile de cord pot aparea chiar si atunci cand afara este foarte cald. In timpul verii, apa se pierde prin transpiratie, ceea ce inseamna ca in sange ramane foarte putina apa, astfel incat este mult mai probabil sa se formeze cheaguri. Cel mai indicat ar fi sa purtati mai multe straturi de haine pentru a va putea adapta schimbarilor aparute. Consumati lichide pentru a evita deshidratarea, iar atunci cand este frig, ramaneti activi. Si nu uitati sa va faceti anual vaccinul impotriva gripei, deoarece gripa creste riscul atacului de cord la persoanele cu boli de inima.

Bolile de plamani vara

Persoanele care sufera de afectiuni la nivelul plamanilor, cum ar fi emfizemul sau bronsita cronica, sunt sensibile la modificarile de temperatura si nu numai frigul le pune la incercare. Respiram mai greu in sezonul cald, deoarece organismul are nevoie de mai multa energie si oxigen pentru a mentine o temperatura normala. Acest lucru va exacerba simptome precum tusea, respiratia suieratoare sau dificultatile de respiratie. Incercati sa mentineti aceeasi temperatura in camera in care dormiti, imbracati-va bine iarna si consumati multe lichide vara. Indiferent de anotimp, nu uitati sa ramaneti activi! Chiar si vara puteti raci si puteti face pneumonie.

Modificarile de temperatura si eczemele

schimbari-temperatura-sanatate-2Pentru multi dintre noi, venirea primaverii este o binecuvantare, dar pe masura ce temperaturile cresc, mancarimile cauzate de eczeme se agraveaza. Pielea este o parte importanta a mecanismului de control si reglare a temperaturii, insa in cazul persoanelor care sufera de eczeme, acest mecansim nu functioneaza la fel de bine, motiv pentru care li se face cald mult mai repede. Frigul si vantul nu sunt tocmai factori de bun augur, inrautatind simptomele. Schimbarile frecvente de temperatura, in special de la cald la frig pot cauza, de asemenea, mancarime. Casa trebuie sa fie in permanenta aerisita, nu trebuie sa fie nici prea cald, nici prea frig, cearsafurile sa fie confectionate din bumbac, la fel si lenjeria intima. Si este foarte important sa folositi produse emoliente.

Ruxandra Dumitrescu

Sursa: Mirror.co.uk

Nota pentru articolul «Cum ne afecteaza schimbarile de temperatura sanatatea»: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Capsulele imunitate cu 7 ciuperci

Capsule imunitate cu 7 ciuperci x 60 cps. Fares - CatenaCapsulele pentru imunitate cu 7 ciuperci de la Fares contin un cocktail puternic de ciuperci medicinale care actioneaza sinergic pentru stimularea imunitatii: extract de Reishi, Shiitake, Maitake, Cordyceps sinensis, ciuperca de mesteacan, extract de Coriolus ...
RevitaNerw

RevitaNerw, 575 mg x 20 capsule - CatenaRevitaNerw este un supliment alimentar ce contribuie la buna functionare a sistemului imunitar.Citeste mai mult ...
Sexualitatea masculina

...un subiect aproape tabu, a fost excelent abordat de psihologul Michael Bader care, in cartea sa cu acelasi nume abordeaza nuantele sexualitatii masculine si probleme precum plictiseala sexuala, sexul online si fanteziile sexuale care pot lasa femeile perplexe, iar pe barbati ii pot umple de rusine. La prima vedere, ...
ParuSan sampon stimulator

ParuSan sampon stimulator, 200 ml - CatenaCu o formula unica si concentrata de substante active, samponul stimulator ParuSan este indicat pentru persoanele care se confrunta cu pierderea difuza a parului. Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Cea mai frecventa leziune la sportivi – ruptura ligamentului incrucisat anterior

Iubitorii si practicantii sporturilor de iarna trebuie sa se pregateasca serios si sa tina cont de multe aspecte inainte de a pleca la munte. Si asta deoarece, an de an, tot mai multi pacienti se prezinta la cabinetul fizioterapeutului din cauza accidentarilor survenite la ski, care provoaca ruptura ligamentului ...
Apa si uleiul de trandafiri

Apa si uleiul de trandafiri sunt printre produsele de ingrijire si infrumusetare cu cea mai indelungata istorie. Petalele de trandafir obisnuiau sa fie adaugate in apa de baie pentru parfum si relaxare dar si pentru infrumusetare si tratarea unor afectiuni ale pielii.Citeste mai mult ...
Feminitatea si relatia de cuplu

Feminitatea nu este despre moda, tocuri si unghii false, din contra! Feminitatea e un mod de viata care implica tot ceea ce inseamna autocunoastere, sanatate, frumusete, sexualitate, iubire, pasiune, naturalete, arta, creativitate, profunzime, armonie, intuitie, tandrete, gingasie, eleganta, rafinament, sensibilitate, ...
Proenzi ArtroStop Rapid Plus

Proenzi ArtroStop Rapid Plus este cel mai eficient si inovator produs din gama Proenzi.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link