Ce avantaje are cura heliomarina

Ce avantaje are cura heliomarina

Au fost demonstrate acum multi ani beneficiile pentru sanatate ale curei heliomarine, ce consta in bai de soare, apa si nisip. Baile de apa marina au devenit cele mai populare de-a lungul timpului. Hipocrate a fost primul care a folosit cuvantul „thalassoterapie” pentru a descrie efectele vindecatoare ale apei de mare.

Grecii antici au apreciat beneficiile pentru sanatate si frumusete ale acestei ape bogate in minerale, utilizand-o in piscine si bai calde. Pe langa multe alte avantaje, inotul in apa de mare creste functia sistemului imunitar, imbunatateste circulatia, ridica moralul si hidrateaza pielea. In fiecare vara observam milioane de persoane care isi fac concediul la mare pentru a se relaxa si pentru a petrece timp cu familia si prietenii. Insa un concediu la mare poate insemna mai mult decat distractie. Iata care sunt beneficiile curei heliomarine sau talasoterapiei.

Intareste sistemul imunitar

Apa de mare contine elemente vitale, vitamine, saruri minerale, aminoacizi si microorganisme ce pot produce efecte antibiotice si antibacteriene pentru a mentine un sistem imunitar sanatos. Componentele apei de mare sunt similare plasmei sangvine umane, fiind usor absorbite si utilizate de corpul nostru in timp ce inotam. Inhalarea aerosolilor marini ce contin ioni negativi intareste sistemul imunitar. In plus, se crede ca inotul in apa marina deschide porii pielii pentru a ajuta absorbtia mineralelor si pentru eliminarea toxinelor din organism.

Cura heliomarina ajuta organismul sa se revitalizeze intr-un mediu marin, incetinind procesul de imbatranire. Intre 50 si 60 de ani, cele mai multe persoane renunta la exercitiile fizice, devenind, astfel, mai obosite si dezinteresate. Cura heliomarina poate revigora o persoana prin nutrientii si mineralele continute.

Intensifica circulatia sangvina

Inotul in apa de mare faciliteaza circulatia sangelui din corp. Sistemul circulator – format din inima, capilare, artere si vene – transporta sange bogat in oxigen din inima spre corp, apoi se reintoarce la inima. Scopul principal al curei heliomarine este sa intensifice circulatia sangvina. Baile in apa calda de mare imbunatatesc circulatia prin restaurarea mineralelor esentiale scazute de stres, de o dieta dezechilibrata si de poluarea mediului inconjurator.

Sporeste buna dispozitie

Inotul in apa de mare activeaza mecanismele naturale vindecatoare ale organismului ce lupta impotriva astmului, artritei, bronsitei si bolilor inflamatorii. Apa de mare este bogata in magneziu, ce ajuta la relaxarea musculara, reducerea stresului si inducerea somnului.

Hidrateaza si imbunatateste aspectul pielii

Magneziul din apa de mare mentine pielea hidratata, dar ii imbunatateste si aspectul. S-a demonstrat ca o solutie salina reduce simptomele inflamatiei pielii, precum roseata si uscarea acesteia.

Faciliteaza recuperarea

Deoarece corpul uman este de 10 ori mai usor in apa de mare, fracturile necesita un timp mai scurt de vindecare si sunt prevenite toate problemele legate de imobilizare, precum umflarea membrelor sau oboseala.

Scade rigiditatea articulara

Reumatismul si artrita reumatoida determina cele mai frecvente dureri la nivelul articulatiilor soldurilor, genunchilor, coloanei vertebrale etc. Apa de mare ofera cartilajelor mineralele sau nutrientii care lipsesc, precum sulful si iodul. Greutatea corporala este redusa cu 10% si, astfel, se permite o mobilitate mai mare a articulatiilor.

Ajuta la pierderea in greutate...

Cura heliomarina va poate ajuta sa scadeti in greutate aproximativ 4 kilograme intr-o saptamana si poate incuraja noi obiceiuri pentru un stil de viata sanatos. Imbunatatirile aduse de aceasta la nivelul tiroidei semnifica faptul ca metabolismul creste si ajuta la pierderea kilogramelor in plus. De asemenea, cura heliomarina reduce edemele, elimina toxinele din organism si va poate ajuta sa va recapatati tonusul muscular.

... si la recuperarea dupa sarcinacura heliomarina

Talasoterapia poate fi utilizata la doua luni dupa nastere. Cele mai multe mamici sufera de oboseala, kilograme in exces, probleme musculare si circulatorii. Cura heliomarina este solutia pentru reenergizare, modelare corporala si pentru tonifierea muschilor.

In concluzie, cura heliomarina reduce tensiunea si stresul, detoxifica pielea si imbunatateste circulatia sangvina, accelereaza pierderea kilogramelor in plus, tine sub control celulita si disconfortul asociat menopauzei.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Ce avantaje are cura heliomarina»: 5.00/ 5 (8 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Festivalul Brazilor de Craciun: Catena, alaturi de Salvati Copiii in lupta impotriva abandonului scolar

Festivalul Brazilor de Craciun a ajuns la cea de-a 16-a editie. Evenimentul a fost organizat de Salvati ...
Vaccinul impotriva parodontozei

In curand, parodontoza ar putea fi tratata cu ajutorul unui vaccin, potrivit rezultatelor unui studiu ...
Optimismul creste speranta de viata

Este paharul pe jumatate plin sau pe jumatate gol? Raspunsul la aceasta intrebare ar putea avea o importanta ...
Miscarea imbunatateste memoria la seniori

Tulburarea cognitiva usoara apare dupa 65 de ani. Oamenii pot experimenta un declin cognitiv minor, insa ...
Lipsa somnului poate imbolnavi ficatul

Un studiu american arata ca persoanele care nu se odihnesc corect si au un ciclu de somn perturbat prezinta ...
Femeile si barbatii vad lucrurile diferit

Femeile si barbatii privesc chipurile celor din jur in mod distinct si absorb informatiile vizuale diferit, ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Stela, Arsinel, Nico si Enache, urari de la Catena va vor face...

Cea mai frumoasa reclama de Sarbatori, realizata de echipa Tonica-Senso, are ca protagonisti pe cei mai indragiti artisti ai Romaniei!Citeste mai mult ...
Anesteziile la copii

Dr. Florin Rusu - Sef Sectie Anestezie si Terapie Intensiva-Spitalul Clinic de Urgenta pentru Copii “Gr.Alexandrescu” aduce lamuriri in privinta anesteziilor la copii. In timpul interventiei chirurgicale, medicul anestezist monitorizeaza cu atentie tensiunea arteriala, pulsul, temperatura si respiratia, pentru ...
Farmec Crema Apidermin Lux 50 ml

Farmec Crema Apidermin Lux 50 ml - CatenaCrema de fata Apidermin Lux de la Farmec este un produs natural imbogatit cu laptisor de matca, un ingredient pretios care hidrateaza in profunzime, contribuie la regenerarea celulara, imbunatateste elasticitatea pielii si atenueaza aspectul inestetic al ridurilor.Citeste ...
Genera Balsam repararator par normal si delicat, cocos 500 ml

Genera Balsam repararator par normal si delicat, cocos 500 ml - CatenaBalsamul reparator de la Genera cu lapte de cocos repara structura firului de par, redandu-i stralucirea naturala.Citeste mai mult ...
Bataile neregulate ale inimii

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre toate tipurile de aritmii cardiace.Variatiile frecventei cardiace sunt normale in unele situatii. Aritmia cardiaca apare atunci cand excitatia electrica se naste in alte locuri decat cele normale (nodul sinusal, nodul atrio-ventricular ...
Betaten protekt - Nou la Catena!

Iarna, pielea noastra este expusa frigului si razelor solare.Parul sufera si el sub caciula zi de zi. Citeste mai mult ...
Catena premiata la Gala Brands for Kids by Forbes 2016

Cea de-a II-a editie a Galei Brands for Kids by Forbes 2016 a avut loc la Hotel Sheraton din Bucuresti, gazda fiind Raluca Michailov, director general BP Publishing Media. In prezenta a peste 150 de invitati, Forbes a premiat 21 dintre cele mai renumite branduri pentru copii. La categoria rezervata brand-urilor ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor. Citeste mai mult ...
Gala speciala pentru educatie, Trimite un copil atipic la scoala

Cea de-a II-a editie a Galei speciala pentru educatie, organizata de Asociatia Conil si sustinuta de PIAROM – Patronatul Investitorilor Autohtoni (presedinte Cristian Parvan) a avut loc la Bucuresti si a fost prezentata de Ioana Maria Moldovan si Andrei Prelipceanu, elev al Scolii Primare Conil. Citeste mai ...
LYSI ulei ficat de rechin - Nou la Catena!

Agitatia de zi cu zi, oboseala, alimentatia, duc la scaderea imunitatii. Daca sistemul imunitar se deterioreaza, apar bolile si calitatea vietii scade. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link