Ce avantaje are cura heliomarina

Ce avantaje are cura heliomarina

Au fost demonstrate acum multi ani beneficiile pentru sanatate ale curei heliomarine, ce consta in bai de soare, apa si nisip. Baile de apa marina au devenit cele mai populare de-a lungul timpului. Hipocrate a fost primul care a folosit cuvantul „thalassoterapie” pentru a descrie efectele vindecatoare ale apei de mare.

Grecii antici au apreciat beneficiile pentru sanatate si frumusete ale acestei ape bogate in minerale, utilizand-o in piscine si bai calde. Pe langa multe alte avantaje, inotul in apa de mare creste functia sistemului imunitar, imbunatateste circulatia, ridica moralul si hidrateaza pielea. In fiecare vara observam milioane de persoane care isi fac concediul la mare pentru a se relaxa si pentru a petrece timp cu familia si prietenii. Insa un concediu la mare poate insemna mai mult decat distractie. Iata care sunt beneficiile curei heliomarine sau talasoterapiei.

Intareste sistemul imunitar

Apa de mare contine elemente vitale, vitamine, saruri minerale, aminoacizi si microorganisme ce pot produce efecte antibiotice si antibacteriene pentru a mentine un sistem imunitar sanatos. Componentele apei de mare sunt similare plasmei sangvine umane, fiind usor absorbite si utilizate de corpul nostru in timp ce inotam. Inhalarea aerosolilor marini ce contin ioni negativi intareste sistemul imunitar. In plus, se crede ca inotul in apa marina deschide porii pielii pentru a ajuta absorbtia mineralelor si pentru eliminarea toxinelor din organism.

Cura heliomarina ajuta organismul sa se revitalizeze intr-un mediu marin, incetinind procesul de imbatranire. Intre 50 si 60 de ani, cele mai multe persoane renunta la exercitiile fizice, devenind, astfel, mai obosite si dezinteresate. Cura heliomarina poate revigora o persoana prin nutrientii si mineralele continute.

Intensifica circulatia sangvina

Inotul in apa de mare faciliteaza circulatia sangelui din corp. Sistemul circulator – format din inima, capilare, artere si vene – transporta sange bogat in oxigen din inima spre corp, apoi se reintoarce la inima. Scopul principal al curei heliomarine este sa intensifice circulatia sangvina. Baile in apa calda de mare imbunatatesc circulatia prin restaurarea mineralelor esentiale scazute de stres, de o dieta dezechilibrata si de poluarea mediului inconjurator.

Sporeste buna dispozitie

Inotul in apa de mare activeaza mecanismele naturale vindecatoare ale organismului ce lupta impotriva astmului, artritei, bronsitei si bolilor inflamatorii. Apa de mare este bogata in magneziu, ce ajuta la relaxarea musculara, reducerea stresului si inducerea somnului.

Hidrateaza si imbunatateste aspectul pielii

Magneziul din apa de mare mentine pielea hidratata, dar ii imbunatateste si aspectul. S-a demonstrat ca o solutie salina reduce simptomele inflamatiei pielii, precum roseata si uscarea acesteia.

Faciliteaza recuperarea

Deoarece corpul uman este de 10 ori mai usor in apa de mare, fracturile necesita un timp mai scurt de vindecare si sunt prevenite toate problemele legate de imobilizare, precum umflarea membrelor sau oboseala.

Scade rigiditatea articulara

Reumatismul si artrita reumatoida determina cele mai frecvente dureri la nivelul articulatiilor soldurilor, genunchilor, coloanei vertebrale etc. Apa de mare ofera cartilajelor mineralele sau nutrientii care lipsesc, precum sulful si iodul. Greutatea corporala este redusa cu 10% si, astfel, se permite o mobilitate mai mare a articulatiilor.

Ajuta la pierderea in greutate...

Cura heliomarina va poate ajuta sa scadeti in greutate aproximativ 4 kilograme intr-o saptamana si poate incuraja noi obiceiuri pentru un stil de viata sanatos. Imbunatatirile aduse de aceasta la nivelul tiroidei semnifica faptul ca metabolismul creste si ajuta la pierderea kilogramelor in plus. De asemenea, cura heliomarina reduce edemele, elimina toxinele din organism si va poate ajuta sa va recapatati tonusul muscular.

... si la recuperarea dupa sarcinacura heliomarina

Talasoterapia poate fi utilizata la doua luni dupa nastere. Cele mai multe mamici sufera de oboseala, kilograme in exces, probleme musculare si circulatorii. Cura heliomarina este solutia pentru reenergizare, modelare corporala si pentru tonifierea muschilor.

In concluzie, cura heliomarina reduce tensiunea si stresul, detoxifica pielea si imbunatateste circulatia sangvina, accelereaza pierderea kilogramelor in plus, tine sub control celulita si disconfortul asociat menopauzei.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Ce avantaje are cura heliomarina»: 5.00/ 5 (8 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cum scapam de simptomele sindromului decalajului orar

Un nou studiu sugereaza ca un grup de celule ale retinei ar putea reprezenta cheia impotriva simptomelor ...
Consumati ceai cu regularitate pentru a reduce riscul declinului cognitiv

Consumat cu regularitate, ceaiul reduce riscul declinului cognitiv, cel putin asta sustin oamenii de ...
Acneea ar putea fi cauzata de un dezechilibru al bacteriilor pielii

Expertii de la Universitatea din California, Los Angeles (UCLA), sustin ca acneea nu ar fi neaparat cauzata ...
Administrata in doze mari, vitamina C ar putea fi eficienta impotriva cancerului

Laureatul Premiului Nobel pentru chimie Linus Pauling, alaturi de chirurgul Ewan Cameron au analizat ...
Singuratatea afecteaza modul in care percepem simptomele racelii

Ati racit, va doare capul, va curge nasul si stranutati? Aceste simptome sunt, cu siguranta, neplacute. ...
Nivelul crescut de tiroxina, risc de ateroscleroza

Pentru prima data, cercetatorii au facut legatura intre nivelul crescut al unui hormon tiroidian si riscul ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Workshop

banner 300x100

Regenovex capsule

STOP durerilor articulare! cu Regenovex capsule.Citeste mai mult ...
Catena lanseaza campania Antistres.

Urmariti videoclipul de mai jos si fredonati odata cu Nico si Enache imnul acestei campanii, menite sa trezeasca in noi bucuria de a trai!Citeste mai mult ...
Movial plus x 28 caps

Movial Plus este un supliment alimentar natural dezvoltat pentru a reduce durerea, pentru a ameliora inflamatia si a mentine mobilitatea articulatiilor la un nivel normal.Citeste mai mult ...
Ai Motive sa iubesti CATENA!

Inceputul lunii aprilie a marcat intalnirea fanilor cu Nico si cu Stela Popescu, doua indragite artiste si in acelasi timp imaginea farmaciei CATENA. Proaspat inaugurata farmacie Catena de pe bulevardul Unirii a fost pentru cateva ore plina de fani si de clientii fideli. Nico a dat autografe pe ultimul sau album, ...
Campania Digestie

Ai probleme digestive in mod frecvent? Vino in farmaciile Catena si prinde ofertele de la Naturalis.Citeste mai mult ...
Crema anti-aging cu celule stem vegetale si Apa micelara Gli Elementi

Crema anti-aging cu celule stem vegetale - Gli Elementi - CatenaCombinatie optima de ingrediente naturale si substante active, crema anti-aging cu celule stem vegetale Gli Elementi combate semnele imbatranirii, aducand tenului un plus de vitalitate. Citeste mai mult ...
Afectiuni frecvente de sarbatori

Dr.Razvan Adrian Ionescu-sef sectie Medicina Interna III-Spitalul Clinic Colentina, dr.Andrei Haidar-sef sectia Endoscopie Digestiva-Spitalul Clinic Colentina si dr.Serban Muzas-medic stomatolog-Dental Mimesis vorbesc despre afectiunile ce au prevalenta mai mare in perioada sarbatorilor.Citeste mai mult ... ...
Naturalis Ginkgo biloba 40mg, 20 comprimate

Acesta creste randamentul intelectual, imbunatateste memoria, atentia si capacitatea de concentrare.Citeste mai mult ...
Aslavital

Crema antirid mineralizanta Aslavital FP15, 50ml - CatenaIti doresti o piele neteda, ferma si catifelata, precum si ca aspectul ridurilor sa fie vizibil redus?Citeste mai mult ...
Alevia GINKANA Ginkgo biloba 80mg forte 30 cpr.

Alevia Ginkana Ginkgo Biloba este un supliment alimentar care stimuleaza memoria si concentrarea.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>