Cum sa combateti germenii din toata casa

Cum sa combateti  germenii din toata casa

Credeati ca masina de spalat este cel mai curat loc din casa? Ganditi-va din nou. Rufele murdare pot umple masina de spalat – si urmatoarele rufe – cu bacterii si virusuri. Pentru a mentine curatenia, porniti masina de spalat goala, impreuna cu o masura de inalbitor, o data pe saptamana. Pentru a distruge germenii, spalati si uscati lenjeria la cea mai inalta temperatura pe care o suporta materialul.

Germenii se asaza oriunde – in special pe lucrurile atinse de toata lumea, precum telefoanele, masutele de cafea sau telecomenzile. Curatati-le mai des cu servetele dezinfectante. Folositi o carpa din microfibre pentru a indeparta praful de pe ecranul televizorului. Aspirati resturile de mancare imediat, pentru a preveni patrunderea bacteriilor in covor.

 

Acordati mare atentie prosoapelor

  • Daca un prosop este folosit de o singura persoana, spalati-l o data pe saptamana. Insa daca o persoana este bolnava, spalati-l dupa fiecare utilizare.
  • Spalati prosoapele de la sala de fitness dupa fiecare antrenament.
  • Si cele de bucatarie trebuie spalate separat de lenjerie intima si de prosoapele de baie.
  • Inlocuiti prosoapele de maini la cateva zile sau chiar in fiecare zi daca aveti musafiri.
  • Scoateti prosoapele la aer pe balcon pentru o uscare corecta.
  • Spalati lenjeria de pat cel putin o data pe saptamana in apa fierbinte – mai des daca cineva este bolnav.
  • Tineti departe alimentele de dormitor. Resturile atrag moliile si bacteriile.

 

Combateti germenii din dormitor

  • Spalati lenjeria de pat cel putin o data pe saptamana in apa fierbinte – mai des daca cineva este bolnav.
  • Tineti departe alimentele de dormitor. Resturile atrag moliile si bacteriile.

 

Curatati manerele usilor

Germenii se raspandesc repede pe clantele de la usa, manerele de la dulapuri, pe intrerupatoare si lampi. Dezinfectati aceste suprafete o data pe saptamana cu servetele dezinfectante. Faceti acest lucru mai des daca aveti musafiri sau daca cineva este bolnav.

 

Dezinfectati biroul

Tastatura de la calculator si telefonul sunt cele mai expuse la microbi, in special daca le folositi impreuna cu cineva de la locul de munca. Scuturati sau aspirati tastatura mai des, pentru a indeparta mizeria, apoi folositi un servetel pentru a o dezinfecta. Sau puteti gasi o protectie pentru tastatura pe care nu uitati s-o spalati.

 

Dezinfectati camera copilului

Copiii imprastie germenii si microbi si se contamineaza repede. O data pe saptamana, stergeti toate suprafetele din camera copilului cu servetele dezinfectante sau spray. Daca aveti un bebelus, asigurati curatenia spatiului de schimbare a scutecului,al patutului si jucariilor de plastic. Lasati dezinfectantul sa actioneze cel putin 30 de secunde si apoi indepartati cu prosoape de hartie sau cu o carpa umeda, curata.

 

Dezinfectati chiuveta din bucatarie

Chiuveta din bucatarie reprezinta al doilea loc plin de bacterii din casa. Buretele de vase este pe primul loc. Bacteriile de pe resturile de carne si alte alimente se inmultesc in chiuveta. Frecati chiuveta cu o solutie dezinfectanta in fiecare zi. Buretele de vase il putem uda si pune in cuptorul cu microunde timp de 2 minute in fiecare zi pentru a distruge orice E. coli sau Salmonella ce stagneaza acolo.

 

Cum sa combateti  germenii din toata casaMentineti mesele curate

Curatati mesele din bucatarie in fiecare zi dupa ce faceti mancare. In primul rand, spalati-le cu apa fierbinte si sapun pentru a indeparta orice urma de murdarie. Apoi folositi o masura de inalbitor intr-o galeata cu apa pentru a le dezinfecta. Pentru a tine departe germenii de mese, nu puneti pe ele genti, laptopuri, telefoane, scrisori sau alte lucruri pe care le folositi afara.

 

Curatati toaleta in fiecare saptamana

Daca lasati capacul ridicat de la toaleta atunci cand trageti apa, riscati sa imprastiati toti germenii in toata baia, inclusiv pe periuta de dinti. Pentru a limita germenii periculosi, curatati toaleta in fiecare saptamana si lasati capacul jos. Folositi o carpa uda pentru a curata toaleta pe exterior si o perie de toaleta pentru curatarea interiorului.

 

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Cum sa combateti germenii din toata casa»: 5.00/ 5 (4 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a inventat pastila care inlocuieste exercitiile fizice

Fiti sinceri, cat de mult va place sa mergeti la sala? Nu-i asa – in cazul celor care au raspuns cu ...
Cum scapam de simptomele sindromului decalajului orar

Un nou studiu sugereaza ca un grup de celule ale retinei ar putea reprezenta cheia impotriva simptomelor ...
Consumati ceai cu regularitate pentru a reduce riscul declinului cognitiv

Consumat cu regularitate, ceaiul reduce riscul declinului cognitiv, cel putin asta sustin oamenii de ...
Acneea ar putea fi cauzata de un dezechilibru al bacteriilor pielii

Expertii de la Universitatea din California, Los Angeles (UCLA), sustin ca acneea nu ar fi neaparat cauzata ...
Administrata in doze mari, vitamina C ar putea fi eficienta impotriva cancerului

Laureatul Premiului Nobel pentru chimie Linus Pauling, alaturi de chirurgul Ewan Cameron au analizat ...
Singuratatea afecteaza modul in care percepem simptomele racelii

Ati racit, va doare capul, va curge nasul si stranutati? Aceste simptome sunt, cu siguranta, neplacute. ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Workshop

banner 300x100

Regenovex capsule

STOP durerilor articulare! cu Regenovex capsule.Citeste mai mult ...
Catena lanseaza campania Antistres.

Urmariti videoclipul de mai jos si fredonati odata cu Nico si Enache imnul acestei campanii, menite sa trezeasca in noi bucuria de a trai!Citeste mai mult ...
Gastrita

Gastrita este o afectiune a stomacului, ce se manifesta prin inflamarea mucoasei, ca urmare a unor factori infectiodi, chimici sau alergici. Principalul semn al acestei boli este senzatia puternica de arsura, localizata in zona superioara a stomacului. Tratarea gastritei, implica, dincolo de tratamentul ...
Movial plus x 28 caps

Movial Plus este un supliment alimentar natural dezvoltat pentru a reduce durerea, pentru a ameliora inflamatia si a mentine mobilitatea articulatiilor la un nivel normal.Citeste mai mult ...
Ce se intampla cu tenul primavara

Primavara vine cu particularitatile sale dermatologice Citeste mai mult ...
Ai Motive sa iubesti CATENA!

Inceputul lunii aprilie a marcat intalnirea fanilor cu Nico si cu Stela Popescu, doua indragite artiste si in acelasi timp imaginea farmaciei CATENA. Proaspat inaugurata farmacie Catena de pe bulevardul Unirii a fost pentru cateva ore plina de fani si de clientii fideli. Nico a dat autografe pe ultimul sau album, ...
Pasiune pentru neurochirurgie - Dr. Cristian Nastase

Discipol al Acad. Prof. Dr. Leon Danaila, considerat drept unul dintre cei mai importanti neurochirurgi din Europa si nu numai, dar si unul dintre cele 500 de genii ale secolului XXI, Lt.Col.Dr. Cristian Nastase este membru de baza al echipei Sectiei de Neurochirurgie de la Spitalul Universitar de Urgenta Militar ...
Campanie digestie Naturalis

Ai probleme digestive in mod frecvent? Vino in farmaciile Catena si prinde ofertele de la Naturalis.Citeste mai mult ...
Crema anti-aging cu celule stem vegetale si Apa micelara Gli Elementi

Crema anti-aging cu celule stem vegetale - Gli Elementi - CatenaCombinatie optima de ingrediente naturale si substante active, crema anti-aging cu celule stem vegetale Gli Elementi combate semnele imbatranirii, aducand tenului un plus de vitalitate. Citeste mai mult ...
Aslavital

Crema antirid mineralizanta Aslavital FP15, 50ml - CatenaIti doresti o piele neteda, ferma si catifelata, precum si ca aspectul ridurilor sa fie vizibil redus?Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>