Cum sa combateti germenii din toata casa

Cum sa combateti  germenii din toata casa

Credeati ca masina de spalat este cel mai curat loc din casa? Ganditi-va din nou. Rufele murdare pot umple masina de spalat – si urmatoarele rufe – cu bacterii si virusuri. Pentru a mentine curatenia, porniti masina de spalat goala, impreuna cu o masura de inalbitor, o data pe saptamana. Pentru a distruge germenii, spalati si uscati lenjeria la cea mai inalta temperatura pe care o suporta materialul.

Germenii se asaza oriunde – in special pe lucrurile atinse de toata lumea, precum telefoanele, masutele de cafea sau telecomenzile. Curatati-le mai des cu servetele dezinfectante. Folositi o carpa din microfibre pentru a indeparta praful de pe ecranul televizorului. Aspirati resturile de mancare imediat, pentru a preveni patrunderea bacteriilor in covor.

 

Acordati mare atentie prosoapelor

  • Daca un prosop este folosit de o singura persoana, spalati-l o data pe saptamana. Insa daca o persoana este bolnava, spalati-l dupa fiecare utilizare.
  • Spalati prosoapele de la sala de fitness dupa fiecare antrenament.
  • Si cele de bucatarie trebuie spalate separat de lenjerie intima si de prosoapele de baie.
  • Inlocuiti prosoapele de maini la cateva zile sau chiar in fiecare zi daca aveti musafiri.
  • Scoateti prosoapele la aer pe balcon pentru o uscare corecta.
  • Spalati lenjeria de pat cel putin o data pe saptamana in apa fierbinte – mai des daca cineva este bolnav.
  • Tineti departe alimentele de dormitor. Resturile atrag moliile si bacteriile.

 

Combateti germenii din dormitor

  • Spalati lenjeria de pat cel putin o data pe saptamana in apa fierbinte – mai des daca cineva este bolnav.
  • Tineti departe alimentele de dormitor. Resturile atrag moliile si bacteriile.

 

Curatati manerele usilor

Germenii se raspandesc repede pe clantele de la usa, manerele de la dulapuri, pe intrerupatoare si lampi. Dezinfectati aceste suprafete o data pe saptamana cu servetele dezinfectante. Faceti acest lucru mai des daca aveti musafiri sau daca cineva este bolnav.

 

Dezinfectati biroul

Tastatura de la calculator si telefonul sunt cele mai expuse la microbi, in special daca le folositi impreuna cu cineva de la locul de munca. Scuturati sau aspirati tastatura mai des, pentru a indeparta mizeria, apoi folositi un servetel pentru a o dezinfecta. Sau puteti gasi o protectie pentru tastatura pe care nu uitati s-o spalati.

 

Dezinfectati camera copilului

Copiii imprastie germenii si microbi si se contamineaza repede. O data pe saptamana, stergeti toate suprafetele din camera copilului cu servetele dezinfectante sau spray. Daca aveti un bebelus, asigurati curatenia spatiului de schimbare a scutecului,al patutului si jucariilor de plastic. Lasati dezinfectantul sa actioneze cel putin 30 de secunde si apoi indepartati cu prosoape de hartie sau cu o carpa umeda, curata.

 

Dezinfectati chiuveta din bucatarie

Chiuveta din bucatarie reprezinta al doilea loc plin de bacterii din casa. Buretele de vase este pe primul loc. Bacteriile de pe resturile de carne si alte alimente se inmultesc in chiuveta. Frecati chiuveta cu o solutie dezinfectanta in fiecare zi. Buretele de vase il putem uda si pune in cuptorul cu microunde timp de 2 minute in fiecare zi pentru a distruge orice E. coli sau Salmonella ce stagneaza acolo.

 

Cum sa combateti  germenii din toata casaMentineti mesele curate

Curatati mesele din bucatarie in fiecare zi dupa ce faceti mancare. In primul rand, spalati-le cu apa fierbinte si sapun pentru a indeparta orice urma de murdarie. Apoi folositi o masura de inalbitor intr-o galeata cu apa pentru a le dezinfecta. Pentru a tine departe germenii de mese, nu puneti pe ele genti, laptopuri, telefoane, scrisori sau alte lucruri pe care le folositi afara.

 

Curatati toaleta in fiecare saptamana

Daca lasati capacul ridicat de la toaleta atunci cand trageti apa, riscati sa imprastiati toti germenii in toata baia, inclusiv pe periuta de dinti. Pentru a limita germenii periculosi, curatati toaleta in fiecare saptamana si lasati capacul jos. Folositi o carpa uda pentru a curata toaleta pe exterior si o perie de toaleta pentru curatarea interiorului.

 

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Cum sa combateti germenii din toata casa»: 5.00/ 5 (4 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Gerovital Happiness

Pentru un zambet pana la urechi, Catena va recomanda gama Gerovital Happiness:Citeste mai mult ...
Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri

Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri - CatenaSupramax Articulatii cu gust de piersica este un supliment alimentar cu o formula naturala, unica in Romania, care contine hidrolizat de colagen si vitamina C. Citeste mai mult ...
Accidentul vascular cerebral

Dr.Silviu Manescu-medic primar neurolog, Spitalul Universitar de Urgenta Bucuresti si dr. Lacramioara Bordea-medic primar medicina de urgenta - Spitalul Universitar de Urgenta Bucuresti vorbesc despre accidentul vascular cerebral ( AVC) si despre manevrele ce trebuie facute in cazul urgentelor de acest tip.Citeste ...
Profecund

Pregateste o sarcina sanatoasa, prin asigurarea necesarului de acid folic inca inainte de momentul conceptiei.Citeste mai mult ...
Gerovital GH3 Derma+

GH3 Derma+ Sampon anticadere, 200ml - CatenaStresul, alimentatia deficitara, ingrijirea nepotrivita pot duce treptat, in timp, la caderea parului.Citeste mai mult ...
Cicatridina

Scapa de hemoroizi cu Cicatridina!!! Este un  produs inovativ pentru vindecarea complexa a hemoroizilor.Citeste mai mult ...
Diagnosticarea cancerului prostatic

Dr.Mircea Vizireanu - medic specialist urolog - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre metodele si analizele specifice ce sunt folosite atunci cand exista suspiciunea de cancer la prostata.Citeste mai mult ...
Cistita cronica

Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica "Medicover" prezinta cauzele, simptomele si tratamentul cistitelor cronice.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link