4 afectiuni ce pot fi prevenite cu ajutorul vitaminei D

4 afectiuni ce pot fi prevenite cu ajutorul vitaminei D

Vitamina D este una dintre substantele de care organismul are nevoie in fiecare zi pentru a functiona optim. In general, cea mai buna sursa de vitamina D este soarele. De fapt, organismul poate produce singur vitamina D, insa pentru procesul de sinteza are nevoie de razele blande ale soarelui.

Laptele si cerealele fortificate cu vitamina D, somonul, tonul in ulei si iaurtul sunt doar cateva surse bune de vitamina D. Cateva studii realizate recent in diferite colturi ale lumii au demonstrat ca aceasta vitamina poate ajuta la prevenirea anumitor afectiuni. Unul dintre coordonatorii unui studiu realizat in Franta, dr. Paul Dupont, a afirmat ca tot ce se cunoaste in acest moment despre relatia dintre aceste boli si deficienta de vitamina D ar trebui sa incurajeze medicii sa introduca in analizele uzuale si dozarea de vitamina D. Iata care sunt aceste afectiuni.

 

· Vitamina D si afectiunile cardiovasculare

In ceea ce priveste prevenirea afectiunilor cardiovasculare, ea intervine astfel prin: mentinerea supletii vaselor de sange, refacerea rezistentei arterelor, contribuind la evitarea aparitiei depozitelor de calciu la acest nivel. Deci, vitamina D reduce evolutia a doua dintre posibilele complicatii ale aterosclerozei (o forma de degenerescenta vasculara): inflamatia si calcifierea. De asemenea, un studiu prezentat la Congresul Anual de Genetica Umana de la Paris a indicat ca vitamina D are un rol important in reglarea tensiunii arteriale si ca multe femei care au carenta de vitamina D au si hipertensiune.

 

· Vitamina D si scleroza in placi

Studiile au aratat ca scleroza in placi (boala inflamatorie a sistemului nervos central) a aparut cu o frecventa mai mare in grupurile de persoane care au fost  mai expuse la razele ultraviolete si la cele care au o concentratie mica de vitamina D in organism. Teoria autorilor acestui studiu releva faptul ca productia de vitamina D in piele ar permite reglarea sistemului imunitar intr-o maniera selectiva de a inhiba afectiunile autoimune.

 

· Vitamina D si cancerul de san

Conform cercetatorilor de la Institutul Gustave Roussy, Paris, riscul de aparitie a cancerului de san este mai scazut cu 25% la femeile care au o concentratie serica mai ridicata de vitamina D. Altfel spus, femeile care au un nivel mai crescut de vitamina D (peste 27 µg/l) ar avea un risc de patru ori mai scazut de a face cancer de san fata de femeile cu un nivel scazut in aceasta vitamina (sub 20 µg/l).

 

· Vitamina D si fibromul uterin

Un studiu al Ministerului de Sanatate American, publicat in Jurnalul American de Epidemiologie, a demonstrat ca, in randul femeilor de peste 35 de ani, o carenta prea mare de vitamina D poate creste riscul de fibrom uterin: tumorile benigne ce se dezvolta in uter sau in vecinatatea acestuia si provoaca dureri si sangerari.

Necesarul de vitamina D trebuie asigurat de timpuriu pentru buna functionare a organismului pe termen lung. De-a lungul timpului, studiile de specialitate au relevat ca, administrata constant, vitamina D este foarte importanta pentru mentinerea sanatatii oaselor.

 

Dr. Roxana Mateescu

Medic medicina generala

Nota pentru articolul «4 afectiuni ce pot fi prevenite cu ajutorul vitaminei D»: 5.00/ 5 (4 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Cea mai frecventa leziune la sportivi – ruptura ligamentului incrucisat anterior

Iubitorii si practicantii sporturilor de iarna trebuie sa se pregateasca serios si sa tina cont de multe aspecte inainte de a pleca la munte. Si asta deoarece, an de an, tot mai multi pacienti se prezinta la cabinetul fizioterapeutului din cauza accidentarilor survenite la ski, care provoaca ruptura ligamentului ...
Apa si uleiul de trandafiri

Apa si uleiul de trandafiri sunt printre produsele de ingrijire si infrumusetare cu cea mai indelungata istorie. Petalele de trandafir obisnuiau sa fie adaugate in apa de baie pentru parfum si relaxare dar si pentru infrumusetare si tratarea unor afectiuni ale pielii.Citeste mai mult ...
Feminitatea si relatia de cuplu

Feminitatea nu este despre moda, tocuri si unghii false, din contra! Feminitatea e un mod de viata care implica tot ceea ce inseamna autocunoastere, sanatate, frumusete, sexualitate, iubire, pasiune, naturalete, arta, creativitate, profunzime, armonie, intuitie, tandrete, gingasie, eleganta, rafinament, sensibilitate, ...
Proenzi ArtroStop Rapid Plus

Proenzi ArtroStop Rapid Plus este cel mai eficient si inovator produs din gama Proenzi.Citeste mai mult ...
Elasticitatea pielii

Pielea poseda capacitatea de a se intinde si de a reveni la forma sa initiala, proces cunoscut sub numele de elasticitate a pielii. Aceasta caracteristica speciala a pielii depinde de sanatatea, de tonul si puterea muschilor de sub ea. Odata cu inaintarea in varsta, pielea tinde sa-si piarda elasticitatea. Citeste ...
Gerovital Happiness

Pentru un zambet pana la urechi, Catena va recomanda gama Gerovital Happiness:Citeste mai mult ...
Cum protejam articulatia genunchiului?

Articulatia genunchiului este cea mai mare articulatie a corpului. Considerata a fi si cea mai expusa, acesteia i se acorda o atentie deosebita si datorita faptului ca este mai putin protejata de parti moi. Este foarte solicitata si in statica si in locomotie, ceea ce conduce la o uzura mai accentuata generatoare ...
Igiena dentara

Igiena dentara necesita o atentie sporita, incepand cu varste fragede. Periuta de dinti, pasta si ata dentara pot face diferente vizibile, insa nu tot timpul sunt suficiente aceste lucruri. Uneori, resturile alimentare si placa nu sunt eliminate in intregime. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link