4 afectiuni ce pot fi prevenite cu ajutorul vitaminei D

4 afectiuni ce pot fi prevenite cu ajutorul vitaminei D

Vitamina D este una dintre substantele de care organismul are nevoie in fiecare zi pentru a functiona optim. In general, cea mai buna sursa de vitamina D este soarele. De fapt, organismul poate produce singur vitamina D, insa pentru procesul de sinteza are nevoie de razele blande ale soarelui.

Laptele si cerealele fortificate cu vitamina D, somonul, tonul in ulei si iaurtul sunt doar cateva surse bune de vitamina D. Cateva studii realizate recent in diferite colturi ale lumii au demonstrat ca aceasta vitamina poate ajuta la prevenirea anumitor afectiuni. Unul dintre coordonatorii unui studiu realizat in Franta, dr. Paul Dupont, a afirmat ca tot ce se cunoaste in acest moment despre relatia dintre aceste boli si deficienta de vitamina D ar trebui sa incurajeze medicii sa introduca in analizele uzuale si dozarea de vitamina D. Iata care sunt aceste afectiuni.

 

· Vitamina D si afectiunile cardiovasculare

In ceea ce priveste prevenirea afectiunilor cardiovasculare, ea intervine astfel prin: mentinerea supletii vaselor de sange, refacerea rezistentei arterelor, contribuind la evitarea aparitiei depozitelor de calciu la acest nivel. Deci, vitamina D reduce evolutia a doua dintre posibilele complicatii ale aterosclerozei (o forma de degenerescenta vasculara): inflamatia si calcifierea. De asemenea, un studiu prezentat la Congresul Anual de Genetica Umana de la Paris a indicat ca vitamina D are un rol important in reglarea tensiunii arteriale si ca multe femei care au carenta de vitamina D au si hipertensiune.

 

· Vitamina D si scleroza in placi

Studiile au aratat ca scleroza in placi (boala inflamatorie a sistemului nervos central) a aparut cu o frecventa mai mare in grupurile de persoane care au fost  mai expuse la razele ultraviolete si la cele care au o concentratie mica de vitamina D in organism. Teoria autorilor acestui studiu releva faptul ca productia de vitamina D in piele ar permite reglarea sistemului imunitar intr-o maniera selectiva de a inhiba afectiunile autoimune.

 

· Vitamina D si cancerul de san

Conform cercetatorilor de la Institutul Gustave Roussy, Paris, riscul de aparitie a cancerului de san este mai scazut cu 25% la femeile care au o concentratie serica mai ridicata de vitamina D. Altfel spus, femeile care au un nivel mai crescut de vitamina D (peste 27 µg/l) ar avea un risc de patru ori mai scazut de a face cancer de san fata de femeile cu un nivel scazut in aceasta vitamina (sub 20 µg/l).

 

· Vitamina D si fibromul uterin

Un studiu al Ministerului de Sanatate American, publicat in Jurnalul American de Epidemiologie, a demonstrat ca, in randul femeilor de peste 35 de ani, o carenta prea mare de vitamina D poate creste riscul de fibrom uterin: tumorile benigne ce se dezvolta in uter sau in vecinatatea acestuia si provoaca dureri si sangerari.

Necesarul de vitamina D trebuie asigurat de timpuriu pentru buna functionare a organismului pe termen lung. De-a lungul timpului, studiile de specialitate au relevat ca, administrata constant, vitamina D este foarte importanta pentru mentinerea sanatatii oaselor.

 

Dr. Roxana Mateescu

Medic medicina generala

Nota pentru articolul «4 afectiuni ce pot fi prevenite cu ajutorul vitaminei D»: 5.00/ 5 (4 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Festivalul Brazilor de Craciun: Catena, alaturi de Salvati Copiii in lupta impotriva abandonului scolar

Festivalul Brazilor de Craciun a ajuns la cea de-a 16-a editie. Evenimentul a fost organizat de Salvati ...
Vaccinul impotriva parodontozei

In curand, parodontoza ar putea fi tratata cu ajutorul unui vaccin, potrivit rezultatelor unui studiu ...
Optimismul creste speranta de viata

Este paharul pe jumatate plin sau pe jumatate gol? Raspunsul la aceasta intrebare ar putea avea o importanta ...
Miscarea imbunatateste memoria la seniori

Tulburarea cognitiva usoara apare dupa 65 de ani. Oamenii pot experimenta un declin cognitiv minor, insa ...
Lipsa somnului poate imbolnavi ficatul

Un studiu american arata ca persoanele care nu se odihnesc corect si au un ciclu de somn perturbat prezinta ...
Femeile si barbatii vad lucrurile diferit

Femeile si barbatii privesc chipurile celor din jur in mod distinct si absorb informatiile vizuale diferit, ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Stela, Arsinel, Nico si Enache, urari de la Catena va vor face...

Cea mai frumoasa reclama de Sarbatori, realizata de echipa Tonica-Senso, are ca protagonisti pe cei mai indragiti artisti ai Romaniei!Citeste mai mult ...
Anesteziile la copii

Dr. Florin Rusu - Sef Sectie Anestezie si Terapie Intensiva-Spitalul Clinic de Urgenta pentru Copii “Gr.Alexandrescu” aduce lamuriri in privinta anesteziilor la copii. In timpul interventiei chirurgicale, medicul anestezist monitorizeaza cu atentie tensiunea arteriala, pulsul, temperatura si respiratia, pentru ...
Farmec Crema Apidermin Lux 50 ml

Farmec Crema Apidermin Lux 50 ml - CatenaCrema de fata Apidermin Lux de la Farmec este un produs natural imbogatit cu laptisor de matca, un ingredient pretios care hidrateaza in profunzime, contribuie la regenerarea celulara, imbunatateste elasticitatea pielii si atenueaza aspectul inestetic al ridurilor.Citeste ...
Genera Balsam repararator par normal si delicat, cocos 500 ml

Genera Balsam repararator par normal si delicat, cocos 500 ml - CatenaBalsamul reparator de la Genera cu lapte de cocos repara structura firului de par, redandu-i stralucirea naturala.Citeste mai mult ...
Bataile neregulate ale inimii

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre toate tipurile de aritmii cardiace.Variatiile frecventei cardiace sunt normale in unele situatii. Aritmia cardiaca apare atunci cand excitatia electrica se naste in alte locuri decat cele normale (nodul sinusal, nodul atrio-ventricular ...
Betaten protekt - Nou la Catena!

Iarna, pielea noastra este expusa frigului si razelor solare.Parul sufera si el sub caciula zi de zi. Citeste mai mult ...
Catena premiata la Gala Brands for Kids by Forbes 2016

Cea de-a II-a editie a Galei Brands for Kids by Forbes 2016 a avut loc la Hotel Sheraton din Bucuresti, gazda fiind Raluca Michailov, director general BP Publishing Media. In prezenta a peste 150 de invitati, Forbes a premiat 21 dintre cele mai renumite branduri pentru copii. La categoria rezervata brand-urilor ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor. Citeste mai mult ...
Gala speciala pentru educatie, Trimite un copil atipic la scoala

Cea de-a II-a editie a Galei speciala pentru educatie, organizata de Asociatia Conil si sustinuta de PIAROM – Patronatul Investitorilor Autohtoni (presedinte Cristian Parvan) a avut loc la Bucuresti si a fost prezentata de Ioana Maria Moldovan si Andrei Prelipceanu, elev al Scolii Primare Conil. Citeste mai ...
LYSI ulei ficat de rechin - Nou la Catena!

Agitatia de zi cu zi, oboseala, alimentatia, duc la scaderea imunitatii. Daca sistemul imunitar se deterioreaza, apar bolile si calitatea vietii scade. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link