Sindromul de oboseala cronica

Sindromul de oboseala cronica

Sindromul de oboseala cronica reprezinta oboseala sau extenuarea severa care dureaza cel putin 6 luni si impiedica desfasurarea normala a activitatilor zilnice. Majoritatea persoanelor care sufera de acest sindrom asociaza si alte semne, precum dureri musculare, articulare, tulburari de somn, puterea de concentrare scazuta sau dureri de cap.

Nu exista teste care sa confirme diagnosticul acestui sindrom, de aceea, multe persoane se confrunta cu el ani de zile. Oboseala cronica este reactia organismului la o serie de factori fizici si emotionali.

 

Simptomul principal: oboseala severa care dureaza cel putin 6 luni

Cauzele care determina aparitia sindromului de oboseala cronica sunt inca neelucidate. Unele cercetari pun baza in infectii virale sau bacteriene, precum si in tulburari hormonale sau nervoase. Simptomul principal este oboseala severa care dureaza cel putin 6 luni si nu se diminueaza la odihna. Severitatea se masoara in gradul de afectare a vietii de zi cu zi sau a capacitatii de munca. Alte simptome ca suferiti de oboseala cronica:

  • Perderea memoriei sau a capacitatii de concentrare;
  • Dureri de gat;
  • Somn neodihnitor (la trezire va simtiti obosit);
  • Ganglionii de la nivelul axilei sau al gatului sunt mariti in volum.

Pentru un diagnostic pozitiv al acestui sindrom sunt necesare cel putin 4 criterii din cele mentionate mai sus. Aceste simptome trebuie sa apara odata cu oboseala sau dupa si trebuie sa dureze cel putin 6 luni.

Unele persoane care sufera de oboseala cronica mai pot dezvolta si afectiuni cardiace, precum cresterea tensiunii arteriale sau a numarului de batai pe minut ale inimii, ori mai pot acuza senzatii de lesin sau ameteala. Depresia poate fi, de asemenea, un simptom, cu toate ca poate fi semnul unei afectiuni psihice mai severe. Diagnosticul poate fi pus doar dupa efectuarea unei evaluari complete ce a exclus celelalte boli care au simptome comune. Cele mai afectate persoane de sindromul oboselii cronice au varste cuprinse intre 25 si 45 de ani si 6 din 10 sunt femei.

 

Oboseala cronica se poate instala treptat sau brusc

Totodata, poate fi trecuta cu vederea foarte mult timp, mai ales daca nu sunt si alte semne si simptome asociate. Insa, in general, semnele sunt mai severe la debut, iar mai tarziu, starea generala se poate imbunatati pentru ca, apoi, sa se inrautateasca iar. Cercetarile arata ca sindromul de oboseala cronica are o afectare sezoniera, cele mai multe cazuri fiind diagnosticate din noiembrie pana in februarie.

Unele persoane afectate de aceasta stare de oboseala intampina greutati in efectuarea activitatilor zilnice, iar altele le pot efectua, insa se simt neobisnuit de obosite dupa. Persoanele afectate mai sever pot intampina greutati chiar si la ridicarea din pat si pot necesita ajutor la efectuarea unor activitati de baza, precum mancatul, imbracatul sau imbaierea. Efectuarea unui consult de specialitate este deosebit de important, indiferent de simptome. Cercetarile au demonstrat ca persoanele care se prezinta la medic de cand observa aceste semne au o rata de vindecare mult mai crescuta fata de cele care ezita sau amana vizita la un specialist.

 

Care este tratamentul pentru oboseala cronica?

Acesta consta in primul rand in imbunatatirea stilului de viata, printr-o alimentatie corecta, bogata in fructe si legume, precum si efectuarea in mod regulat de exercitii fizice, chiar si la domiciliu. Se recomanda consultatiile la psiholog pentru schimbarea modului de a gandi si a comportamentului, precum si sprijinul familiei.

A fost demonstrat ca exercitiile fizice efectuate gradat, de la un nivel scazut la unul mai ridicat si in mod constant, va ajuta sa redobanditi puterea si energia si sa va simtiti mai bine. Medicamentele ce pot fi administrate in cazul oboselii cronice sunt antialgice (pentru durerile de cap, musculare sau articulare), antidepresive pentru imbunatatirea somnului si a controlului durerii sau unele suplimente minerale prescrise de medic. Cel mai important lucru este sa va pastrati atitudinea pozitiva in toate situatiile, deoarece psihicul si corpul sunt intr-o interconectare permanenta si se influenteaza reciproc.

 

Roxana Mateescu

Studenta anul VI

UMF „Carol Davila” Bucuresti

Nota pentru articolul «Sindromul de oboseala cronica»: 5.00/ 5 (5 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link