Scrisul de mana: pentru o memorie tanara, nu il abandonati!

Scrisul de mana: pentru o memorie tanara, nu il abandonati!

Tehnologia ultimilor 20 de ani a impins milioane de persoane spre abandonul colii albe de hartie imprimate cu un scris de mana mai mult sau mai putin lizibil. Majoritatea prefera zgomotul si comoditatea tastelor de calculator atunci cand vine vorba chiar si de cea mai pura forma de comunicare: scrisoarea.

Desi in prima parte a vietii invatam sa scriem cat mai cursiv, se pare ca in cea de-a doua decada, acest obicei devine aproape inexistent. Oamenii de stiinta tin sa ne avertizeze totusi ca scrisul de mana, pe langa amprenta si nota de intimitate pe care le poarta, detine si numeroase beneficii pentru sanatatea noastra, cum ar fi:

Ajuta la retinerea informatiilor

Una dintre cele mai eficiente metode de a retine o cantitate mare de informatie este sa scrieti respectivele lucruri pe hartie. Astfel, este stimulata o anumita regiune din creier, numita sistem activator reticular. Aceasta regiune functioneaza ca un filtru pentru toate informatiile pe care creierul trebuie sa le proceseze, selectandu-le doar pe cele semnificative si relevante activitatii pe care o desfasurati in acel moment.

Va ajuta sa dati frau liber imaginatiei

Multi jurnalisti sau autori celebri de carti prefera inca scrisul de mana inainte de a pune in format electronic informatia. Acest lucru ii ajuta sa isi puna ordine in idei si, in acelasi timp, sa scrie fara intrerupere orice le vine in minte. Astfel, imaginatia si lejeritatea cu care percepem o anumita informatie sunt mult mai usor de exprimat atunci cand le scriem pe o coala de hartie.

Un studiu desfasurat in 2009 la Universitatea din Washington confirma acest fapt. In urma cercetarii efectuate pe un grup de elevi din clasele primare, s-a descoperit ca cei care scriau de mana temele erau mai rapizi si mult mai coerenti, in comparatie cu grupul de elevi care folosea tastatura calculatorului.

Scrisul de mana previne distragerea atentiei

Stim ca un computer nu inseamna doar o masinarie pentru indeplinit deadline-uri sau pentru trimis e-mail-uri. Acesta ne distrage deseori atentia prin numeroasele imagini sau filmulete amuzante sau noutati din viata unui prieten, de exemplu. Totusi, aceste aspecte ne pot distrage atentia de la ceea ce avem de facut, cum ar fi un eseu sau un raport pentru firma la care lucram.

De fapt, potrivit unor studii desfasurate in 2012, specialistii in neurologie au descoperit ca o pauza de doar cinci minute de la navigarea pe internet va poate face cu 80% mai productivi la locul de munca.

Odata cu inaintarea in varsta, scrisul de mana mentine memoria tanara

Scrisul de mana este un exercitiu fizic. Nu neaparat pentru incheietura mainii, ci mai degraba pentru creier. Potrivit publicatiei Wall Street Journal, actul de a scrie de mana – ce presupune abilitati motorii, memorie etc. – este un bun antrenament cognitiv pentru persoanele trecute de varsta tineretii, care doresc sa aiba o minte brici, indiferent de varsta.

Paula Rotaru

Sursa: www.mentalfloss.com

Nota pentru articolul «Scrisul de mana: pentru o memorie tanara, nu il abandonati!»: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Celulele stem ar putea neutraliza celulele canceroase din creier

O noua speranta pentru pacientii care sufera de cancer de piele, cu metastaza in creier. In urma unor ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Catena, farmacia inimii, sustine campionii!

Fost poloist, profesor de inot, inotator indarjit, Paul traieste in lumea performantei si a scopului extrem: acela de a dobori, din cand in cand, cate o bariera. Cu tenacitate si ambitie de invingator, Paul Georgescu  inoata acum in ape reci.Pentru ca se antreneaza la temperaturi ce nu trebuie sa depaseasca ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 15 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Pregatirea pacieniilor pentru mamografie

Elisabeta Bostina - asistenta medicala licentiata in asistenta medicala generala - competenta radiologie - Spitalul Clinic Coltea descrie in ce consta pregatirea pacientilor in vederea realizarii unei mamografii.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link