Durerile menstruale, tratate prin metode fitoterapeutice

Durerile menstruale, tratate prin metode fitoterapeutice

Majoritatea femeilor se confrunta, ocazional, cu dureri menstruale mai mult sau mai putin intense. Pentru unele dintre acestea, afectiunea poate fi atat de severa incat le afecteaza activitatea. Va prezentam in continuare cateva solutii pentru a lupta cu dismenoreea.

Dismenorea are ca simptom principal durerea localizata in zona inferioara a abdomenului sau in regiunea lombara, ce apare in ziua menstruatiei sau cu cateva zile inainte de declansarea ciclului menstrual. Durerea poate fi adeseori insotita si de alte simptome (nervozitate, migrene, astenii). In unele cazuri, dismenoreea poate fi severa, durerea fiind insotita de paloarea fetei, racirea extremitatilor, eventuala greata si voma, diaree, cefalee, palpitatii, dureri musculare si articulare, depresie, iritabilitate, insomnie.

 

Tipuri de dismenoree

Dismenoreea poate fi:

1. Primara - determinata de contractiile uterine normale, dar mai puternice si mai frecvente, controlate hormonal, care apar in lipsa unor modificari patologice, posibil de la prima menstruatie. Aceasta poate fi cauzata si de cresterea nivelului de prostaglandine si hipoxie (oxigenarea deficitara a muschilor uterini).

2. Secundara - apare ca o consecinta a unor boli ale uterului (endometrioza, fibrom uterin, stenoza colului uterin, anomalii congeniatale) sau ale trompelor uterine, unor tulburari endocrine, disfunctii ale ovarelor, infectii pelvine, dispozitive contraceptive intrauterine, precum si ale unor factori mentali.

Daca suferiti de dismenoree se recomanda sa evitati eforturile fizice exagerate si statul prelungit in picioare.

 

Dietoterapia in cazul durerilor menstruale

In cazul in care suferiti de tulburari menstruale trebuie sa evitati ceaiul, cafeaua, condimentele si bauturile alcoolice. Pentru ameliorarea simptomelor se recomnada sucurile de legume: de morcovi (300 g), spanac (100 g), patrunjel (50 g), sfecla rosie (100 g), castraveti (100 g), telina (50 g). Acestea pot fi baute simple sau in asocieri: morcov, sfecla si spanac; morcov si patrunjel (sau ridichi); morcov si mere; morcov, telina si spanac. O alternativa este si cura cu grau incoltit: 3-6 linguri/zi, timp de 3-12 luni. Tratamentul medicamentos consta in administrarea de analgezice, antiinflamatorii, preparate de calciu, magneziu si vitamine.

 

Tratamentul fitoterapeutic al durerilor menstruale

  • Coada-soricelului sau traista-ciobanului este indicata bolnavelor cu flux menstrual abundent si dureri in timpul ciclului. Se administreaza sub forma de infuzie preparata din 1 lingura de planta la o cana cu apa. Se consuma 2-3 cani pe zi.
  • Coada-racului regleaza fluxul abundent si calmeaza durerile. Se foloseste sub forma de infuzie sau decoct (2 linguri de planta la 1 l de apa) care se bea de-a lungul unei zile.
  • Florile de musetel se folosesc tot sub forma de infuzie, din 2 lingurite de planta la o cana apa, 1-2 cani pe zi, pentru calmarea durerilor de ciclu.
  • Salvia regleaza ciclul menstrual si combate durerile. Se foloseste infuzia din o lingurita de frunze la o cana de apa si se consuma 2-3 cani pe zi.
  • Conurile de hamei se folosesc in cazurile de migrene si tulburari nervoase care insotesc dismenoreea. Se administreaza ca infuzie, preparata din 15 grame conuri la un litru de apa; se beau 2 cani pe zi.
  • Florile de galbenele sunt indicate pentru calmarea durerilor si reglarea ciclului menstrual. Se administreaza sub forma de infuzie (2 lingurite de planta la 1 cana de apa) din care se bea 1 cana pe zi sau sub forma de tinctura, 30 de picaturi de 2-3 ori pe zi, dizolvate in apa.
  • Urzica-moarta galbena se foloseste sub forma de infuzie (1 lingurita de planta la 500 ml de apa), care se bea de-a lungul unei zile.

Tulburarile hormonale care apar cu 2-3 zile inainte de ciclu, cauzate de sindromul premenstrual (cu dureri ovariene si mamare, iritabilitate psihica), insotite de menstre neregulate, pot fi combatute cu frunze de zmeur, foarte bogate in fitohormoni. Tratamentul se face cu pulbere de frunze uscate (de 3-4 ori/zi cate o lingurita, sublingual, apoi se inghite) sau infuzie, in cure de 3-4 saptamani cu pauza de 7 zile. Se poate folosi, de asemenea, si gemoterapia, cu extract din mladite de zmeur (Rubus idaeus MG=D1), cate 1-2 ml (dizolvate in apa) dimineata si seara, inainte cu o saptamana si in timpul ciclului menstrual.

Daca aveti crampe menstruale este recomandat cimbrul (perna cu cimbru, calda, pe bazin) sau tinctura de cretisoara, cate 30 de picaturi de 2-3 ori pe zi (dizolvate in apa), cu o saptamana inainte de aparitia fluxului menstrual. Efecte benefice mai au si: uleiul volatil de anason verde, musetel, rozmarin, ienupar, salvie; baia, compresele sau perna calda cu musetel; cataplasmele calde cu frunze de varza aplicate pe partea inferioara a abdomenului.

 

Dr. Constantina Ruxandra
Medic specialist medicina de familie
Competenta apifitoterapie
Centrul medical Amadeus

Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link