Andreea Marin: „Un stil de viata sanatos inseamna echilibru, dar nu este usor de atins”

Andreea Marin: „Un stil de viata sanatos inseamna echilibru, dar nu este usor de atins”

Pentru Andreea Marin, dansul este sinonim cu bucuria de a trai. Daca ne gandim ca a facut si dansuri, intelegem atat sentimentele vedetei pentru aceasta forma de arta, cat si alegerea emisiunii de revenire pe micul ecran. De altfel, telespectatorii fideli si-o amintesc pe Andreea dansand din alte momente televizate.

Andreea Marin este una dintre putinele vedete din Romania cunoscuta si de tineri si de seniori. Ajunsa in atentia publicului national la ora stirilor, „Zana” a ajuns cu adevarat in inimile tuturor odata cu emisiunea „Surprize, surprize”. Dupa multi ani de pauza, Andreea Marin s-a reintors la prima iubire, televiziunea, de data aceasta la PRO TV, in juriul emisiunii „Uite cine danseaza”, luni seara, de la 20:30.

Farmacia Ta: Anul acesta, luna aprilie este luna Sarbatorilor pascale. Cum petreceti aceasta perioada?

Andreea Marin: Cu sentimentul renasterii. E o primavara tare frumoasa, s-au schimbat multe si in natura, dar si in sufletul meu. Vorba cantecului: „Primavara incepe cu tine”.

Exista o traditie pe care o respecti in fiecare an, de Paste?

Bineinteles, pentru ca am un copil, in primul rand, datina iepurasului. Dar si tot ce tine de obiceiurile mostenite din familie: ouale vopsite si incondeiate, gatitul in stil traditional, placintele ce vin din Moldova, facute la cuptorul de pamant, oamenii dragi adunati la masa noastra, simtindu-ne bine impreuna, in familie. Abia astept!

De ce „Uite cine danseaza”? Si de ce o revenire in televiziune acum si nu mai demult, nu credem ca au lipsit ofertele.

Asa este, insa pur si simplu acum s-a dovedit a fi momentul potrivit. Este o schimbare pe toate planurile in ceea ce ma priveste si este binevenita. „Uite cine danseaza” m-a atras pentru ca stiam formatul international si inseamna dans, emotie, efort, bucurie de a trai, competitie. Ingrediente care m-au atras.

Cum te-ai caracteriza ca jurat?

Obiectiva, sunt un om sensibil totodata, urmaresc emotia, eleganta, chimia dintre parteneri, entuziasmul pentru ceea ce fac si felul in care reusesc sa ni-l transmita.

Publicul isi aminteste cu siguranta momentele tale artistice de la „Surprize, surprize”. Vor fi si momente in care vei „abandona” scaunul de jurat pentru un act artistic?

Urmariti-ne si veti vedea. Il am pe Mihai Petre alaturi, tentatia e mare.

Care sunt surprizele formatului care fidelizeaza publicul luni seara, la PRO TV?

Fiecare om gandeste si simte altfel, important este ca oamenii gasesc diverse ingrediente care ii atrag: unora le plac anumite personaje din emisiune, altii iubesc, pur si simplu, dansul, sunt oameni carora le place stralucirea din platoul „Uite cine danseaza”.

Ce te face pe tine sa „pretuiesti viata”?andreea marin

Sunt atatea motive in jurul nostru, important este sa le si vedem. Copilul meu este cea mai puternica motivatie in tot ce fac. Ma impulsioneaza sa fac lucrurile bine, responsabil, sa fiu un model pentru ea. Apoi, credinta in Dumnezeu, dar si dragostea pentru oameni si pentru natura, pentru frumos, sunt suficiente motive sa pretuiesc viata.

Ce inseamna pentru tine un stil de viata sanatos?

Inseamna echilibru, care nu este usor de atins, nimic bun nu ne pica din cer, trebuie sa depunem efort pentru a atinge starea de bine. Dar merita. De fapt, am ajuns la concluzia ca este important sa nu te lasi manipulat si sa fii stapanul propriei vieti, pentru ca este posibil, in cea mai mare parte. Tu alegi cu ce te hranesti, daca faci sau nu miscare, daca te informezi la timp in privinta sanatatii tale, tot tu alegi ce hrana ii oferi mintii tale, precum si sufletului. Ce citesti, ce privesti pe ecran, pe cine lasi sa intre in cercul tau de prieteni, cum iti cultivi pasiunile... Toate aceste detalii conteaza, pentru ca ele fac intregul, deci este important sa iti asumi ce alegeri faci.

Care sunt obiceiurile sanatoase pe care vrei ca Violeta sa si le insuseasca?

Pe toate, de ce nu? Deja o face. Pentru un copil este foarte important ce vede la maturii din casa. Buna cuviinta, dragostea pentru natura, pentru necuvantatoare, pentru miscare, hrana sanatoasa, toate acestea devin normalitate pentru copiii nostri, daca le aratam asta zi de zi.

Ce sfat ai pentru mamicile care vor sa-si convinga copiii sa manance sanatos, dar nu au prea mare succes?

Sa respecte ele insele, inainte de toate, ceea ce vor, ca si copiii lor sa urmeze.

Esti o femeie foarte ocupata. Gasesti timp si resurse pentru a face miscare? Ce fel?

Da. Imi impun. Uneori, sunt foarte obosita, doar in astfel de cazuri imi ascult si vocea trupului si nu il fortez, dar in general stiu ca suntem comozi si trebuie sa ne stimulam vointa, iar eu am vazut rezultatele. Prin straduinta si disciplina, in ultimele doua luni am slabit 7 kilograme, am un tonus net superior, pielea arata mult mai bine, energia ma ajuta sa construiesc mai mult si sa gandesc pozitiv.

De unde vine energia necesara pentru a te implica in proiecte noi? Si cum iti reincarci bateriile dupa o zi sau o perioada foarte aglomerata?

Din credinta ca in viata cladesti durabil doar punand caramida peste caramida in mod sanatos. Sunt invatata, de mica, sa fiu competitiva cu mine insami, disciplinata, sa fac lucrurile cu daruire si cu respect pentru ceilalti. Nu astept sa mi se ofere pe tava, pentru ca eu cred ca este mult mai sanatos sa fac eu lucrurile, cu mana si mintea mea.

Care sunt controalele medicale pe care le faci periodic?

Chiar peste o saptamana am programat controlul medical anual complex, pentru ca este mai bine sa stii si sa previi decat sa vindeci.

Sunt multi copii carora le este frica de doctor. Este si cazul fetitei tale? Daca da, cum ati depasit-o?

Am tratat mersul la doctor cu normalitate, ajungem si pentru controale de preventie, nu doar in situatii de criza, de aceea va spuneam ca este foarte important exemplul dat copilului de catre parinte. In felul acesta, i-am alungat teama. Doctorul ii vrea binele, nu ii face rau. S-a obisnuit deja.

3 resultMedicina naturista sau conventionala?

Solutiile naturale pe primul loc, dar exista si situatii in care trebuie sa combini lucrurile sau sa ai incredere in medicina conventionala. Nu cred in extreme.

Care consideri ca sunt lucrurile care ne afecteaza cel mai mult sanatatea in lumea in care traim?

Poluarea, stresul, lipsa de informare.

Cum iti intaresti sistemul imunitar?

Am o comunicare buna cu nutritionistul, sunt curioasa, ma informez, am grija de gradina mea, in care fructele, legumele, verdeturile nu au parte de chimicale.

Un gand pentru cititorii revistei.

Sanatate, ca-i mai buna decat toate!

 

Elena Coroianu

Foto: PR PRO TV

Nota pentru articolul «Andreea Marin: „Un stil de viata sanatos inseamna echilibru, dar nu este usor de atins”»: 5.00/ 5 (8 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a inventat pastila care inlocuieste exercitiile fizice

Fiti sinceri, cat de mult va place sa mergeti la sala? Nu-i asa – in cazul celor care au raspuns cu ...
Cum scapam de simptomele sindromului decalajului orar

Un nou studiu sugereaza ca un grup de celule ale retinei ar putea reprezenta cheia impotriva simptomelor ...
Consumati ceai cu regularitate pentru a reduce riscul declinului cognitiv

Consumat cu regularitate, ceaiul reduce riscul declinului cognitiv, cel putin asta sustin oamenii de ...
Acneea ar putea fi cauzata de un dezechilibru al bacteriilor pielii

Expertii de la Universitatea din California, Los Angeles (UCLA), sustin ca acneea nu ar fi neaparat cauzata ...
Administrata in doze mari, vitamina C ar putea fi eficienta impotriva cancerului

Laureatul Premiului Nobel pentru chimie Linus Pauling, alaturi de chirurgul Ewan Cameron au analizat ...
Singuratatea afecteaza modul in care percepem simptomele racelii

Ati racit, va doare capul, va curge nasul si stranutati? Aceste simptome sunt, cu siguranta, neplacute. ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Workshop

banner 300x100

Regenovex capsule

STOP durerilor articulare! cu Regenovex capsule.Citeste mai mult ...
Catena lanseaza campania Antistres.

Urmariti videoclipul de mai jos si fredonati odata cu Nico si Enache imnul acestei campanii, menite sa trezeasca in noi bucuria de a trai!Citeste mai mult ...
Gastrita

Gastrita este o afectiune a stomacului, ce se manifesta prin inflamarea mucoasei, ca urmare a unor factori infectiodi, chimici sau alergici. Principalul semn al acestei boli este senzatia puternica de arsura, localizata in zona superioara a stomacului. Tratarea gastritei, implica, dincolo de tratamentul ...
Movial plus x 28 caps

Movial Plus este un supliment alimentar natural dezvoltat pentru a reduce durerea, pentru a ameliora inflamatia si a mentine mobilitatea articulatiilor la un nivel normal.Citeste mai mult ...
Ce se intampla cu tenul primavara

Primavara vine cu particularitatile sale dermatologice Citeste mai mult ...
Ai Motive sa iubesti CATENA!

Inceputul lunii aprilie a marcat intalnirea fanilor cu Nico si cu Stela Popescu, doua indragite artiste si in acelasi timp imaginea farmaciei CATENA. Proaspat inaugurata farmacie Catena de pe bulevardul Unirii a fost pentru cateva ore plina de fani si de clientii fideli. Nico a dat autografe pe ultimul sau album, ...
Pasiune pentru neurochirurgie - Dr. Cristian Nastase

Discipol al Acad. Prof. Dr. Leon Danaila, considerat drept unul dintre cei mai importanti neurochirurgi din Europa si nu numai, dar si unul dintre cele 500 de genii ale secolului XXI, Lt.Col.Dr. Cristian Nastase este membru de baza al echipei Sectiei de Neurochirurgie de la Spitalul Universitar de Urgenta Militar ...
Campanie digestie Naturalis

Ai probleme digestive in mod frecvent? Vino in farmaciile Catena si prinde ofertele de la Naturalis.Citeste mai mult ...
Crema anti-aging cu celule stem vegetale si Apa micelara Gli Elementi

Crema anti-aging cu celule stem vegetale - Gli Elementi - CatenaCombinatie optima de ingrediente naturale si substante active, crema anti-aging cu celule stem vegetale Gli Elementi combate semnele imbatranirii, aducand tenului un plus de vitalitate. Citeste mai mult ...
Aslavital

Crema antirid mineralizanta Aslavital FP15, 50ml - CatenaIti doresti o piele neteda, ferma si catifelata, precum si ca aspectul ridurilor sa fie vizibil redus?Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>