Andreea Marin: „Un stil de viata sanatos inseamna echilibru, dar nu este usor de atins”

Andreea Marin: „Un stil de viata sanatos inseamna echilibru, dar nu este usor de atins”

Pentru Andreea Marin, dansul este sinonim cu bucuria de a trai. Daca ne gandim ca a facut si dansuri, intelegem atat sentimentele vedetei pentru aceasta forma de arta, cat si alegerea emisiunii de revenire pe micul ecran. De altfel, telespectatorii fideli si-o amintesc pe Andreea dansand din alte momente televizate.

Andreea Marin este una dintre putinele vedete din Romania cunoscuta si de tineri si de seniori. Ajunsa in atentia publicului national la ora stirilor, „Zana” a ajuns cu adevarat in inimile tuturor odata cu emisiunea „Surprize, surprize”. Dupa multi ani de pauza, Andreea Marin s-a reintors la prima iubire, televiziunea, de data aceasta la PRO TV, in juriul emisiunii „Uite cine danseaza”, luni seara, de la 20:30.

Farmacia Ta: Anul acesta, luna aprilie este luna Sarbatorilor pascale. Cum petreceti aceasta perioada?

Andreea Marin: Cu sentimentul renasterii. E o primavara tare frumoasa, s-au schimbat multe si in natura, dar si in sufletul meu. Vorba cantecului: „Primavara incepe cu tine”.

Exista o traditie pe care o respecti in fiecare an, de Paste?

Bineinteles, pentru ca am un copil, in primul rand, datina iepurasului. Dar si tot ce tine de obiceiurile mostenite din familie: ouale vopsite si incondeiate, gatitul in stil traditional, placintele ce vin din Moldova, facute la cuptorul de pamant, oamenii dragi adunati la masa noastra, simtindu-ne bine impreuna, in familie. Abia astept!

De ce „Uite cine danseaza”? Si de ce o revenire in televiziune acum si nu mai demult, nu credem ca au lipsit ofertele.

Asa este, insa pur si simplu acum s-a dovedit a fi momentul potrivit. Este o schimbare pe toate planurile in ceea ce ma priveste si este binevenita. „Uite cine danseaza” m-a atras pentru ca stiam formatul international si inseamna dans, emotie, efort, bucurie de a trai, competitie. Ingrediente care m-au atras.

Cum te-ai caracteriza ca jurat?

Obiectiva, sunt un om sensibil totodata, urmaresc emotia, eleganta, chimia dintre parteneri, entuziasmul pentru ceea ce fac si felul in care reusesc sa ni-l transmita.

Publicul isi aminteste cu siguranta momentele tale artistice de la „Surprize, surprize”. Vor fi si momente in care vei „abandona” scaunul de jurat pentru un act artistic?

Urmariti-ne si veti vedea. Il am pe Mihai Petre alaturi, tentatia e mare.

Care sunt surprizele formatului care fidelizeaza publicul luni seara, la PRO TV?

Fiecare om gandeste si simte altfel, important este ca oamenii gasesc diverse ingrediente care ii atrag: unora le plac anumite personaje din emisiune, altii iubesc, pur si simplu, dansul, sunt oameni carora le place stralucirea din platoul „Uite cine danseaza”.

Ce te face pe tine sa „pretuiesti viata”?andreea marin

Sunt atatea motive in jurul nostru, important este sa le si vedem. Copilul meu este cea mai puternica motivatie in tot ce fac. Ma impulsioneaza sa fac lucrurile bine, responsabil, sa fiu un model pentru ea. Apoi, credinta in Dumnezeu, dar si dragostea pentru oameni si pentru natura, pentru frumos, sunt suficiente motive sa pretuiesc viata.

Ce inseamna pentru tine un stil de viata sanatos?

Inseamna echilibru, care nu este usor de atins, nimic bun nu ne pica din cer, trebuie sa depunem efort pentru a atinge starea de bine. Dar merita. De fapt, am ajuns la concluzia ca este important sa nu te lasi manipulat si sa fii stapanul propriei vieti, pentru ca este posibil, in cea mai mare parte. Tu alegi cu ce te hranesti, daca faci sau nu miscare, daca te informezi la timp in privinta sanatatii tale, tot tu alegi ce hrana ii oferi mintii tale, precum si sufletului. Ce citesti, ce privesti pe ecran, pe cine lasi sa intre in cercul tau de prieteni, cum iti cultivi pasiunile... Toate aceste detalii conteaza, pentru ca ele fac intregul, deci este important sa iti asumi ce alegeri faci.

Care sunt obiceiurile sanatoase pe care vrei ca Violeta sa si le insuseasca?

Pe toate, de ce nu? Deja o face. Pentru un copil este foarte important ce vede la maturii din casa. Buna cuviinta, dragostea pentru natura, pentru necuvantatoare, pentru miscare, hrana sanatoasa, toate acestea devin normalitate pentru copiii nostri, daca le aratam asta zi de zi.

Ce sfat ai pentru mamicile care vor sa-si convinga copiii sa manance sanatos, dar nu au prea mare succes?

Sa respecte ele insele, inainte de toate, ceea ce vor, ca si copiii lor sa urmeze.

Esti o femeie foarte ocupata. Gasesti timp si resurse pentru a face miscare? Ce fel?

Da. Imi impun. Uneori, sunt foarte obosita, doar in astfel de cazuri imi ascult si vocea trupului si nu il fortez, dar in general stiu ca suntem comozi si trebuie sa ne stimulam vointa, iar eu am vazut rezultatele. Prin straduinta si disciplina, in ultimele doua luni am slabit 7 kilograme, am un tonus net superior, pielea arata mult mai bine, energia ma ajuta sa construiesc mai mult si sa gandesc pozitiv.

De unde vine energia necesara pentru a te implica in proiecte noi? Si cum iti reincarci bateriile dupa o zi sau o perioada foarte aglomerata?

Din credinta ca in viata cladesti durabil doar punand caramida peste caramida in mod sanatos. Sunt invatata, de mica, sa fiu competitiva cu mine insami, disciplinata, sa fac lucrurile cu daruire si cu respect pentru ceilalti. Nu astept sa mi se ofere pe tava, pentru ca eu cred ca este mult mai sanatos sa fac eu lucrurile, cu mana si mintea mea.

Care sunt controalele medicale pe care le faci periodic?

Chiar peste o saptamana am programat controlul medical anual complex, pentru ca este mai bine sa stii si sa previi decat sa vindeci.

Sunt multi copii carora le este frica de doctor. Este si cazul fetitei tale? Daca da, cum ati depasit-o?

Am tratat mersul la doctor cu normalitate, ajungem si pentru controale de preventie, nu doar in situatii de criza, de aceea va spuneam ca este foarte important exemplul dat copilului de catre parinte. In felul acesta, i-am alungat teama. Doctorul ii vrea binele, nu ii face rau. S-a obisnuit deja.

3 resultMedicina naturista sau conventionala?

Solutiile naturale pe primul loc, dar exista si situatii in care trebuie sa combini lucrurile sau sa ai incredere in medicina conventionala. Nu cred in extreme.

Care consideri ca sunt lucrurile care ne afecteaza cel mai mult sanatatea in lumea in care traim?

Poluarea, stresul, lipsa de informare.

Cum iti intaresti sistemul imunitar?

Am o comunicare buna cu nutritionistul, sunt curioasa, ma informez, am grija de gradina mea, in care fructele, legumele, verdeturile nu au parte de chimicale.

Un gand pentru cititorii revistei.

Sanatate, ca-i mai buna decat toate!

 

Elena Coroianu

Foto: PR PRO TV

Nota pentru articolul «Andreea Marin: „Un stil de viata sanatos inseamna echilibru, dar nu este usor de atins”»: 5.00/ 5 (10 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Unul din trei romani sufera de hemoroizi. Ai putea fi unul dintre ei

Daca ai intampinat unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome: sangerari in timpul scaunului, durere ...
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link