Andreea Marin: „Un stil de viata sanatos inseamna echilibru, dar nu este usor de atins”

Andreea Marin: „Un stil de viata sanatos inseamna echilibru, dar nu este usor de atins”

Pentru Andreea Marin, dansul este sinonim cu bucuria de a trai. Daca ne gandim ca a facut si dansuri, intelegem atat sentimentele vedetei pentru aceasta forma de arta, cat si alegerea emisiunii de revenire pe micul ecran. De altfel, telespectatorii fideli si-o amintesc pe Andreea dansand din alte momente televizate.

Andreea Marin este una dintre putinele vedete din Romania cunoscuta si de tineri si de seniori. Ajunsa in atentia publicului national la ora stirilor, „Zana” a ajuns cu adevarat in inimile tuturor odata cu emisiunea „Surprize, surprize”. Dupa multi ani de pauza, Andreea Marin s-a reintors la prima iubire, televiziunea, de data aceasta la PRO TV, in juriul emisiunii „Uite cine danseaza”, luni seara, de la 20:30.

Farmacia Ta: Anul acesta, luna aprilie este luna Sarbatorilor pascale. Cum petreceti aceasta perioada?

Andreea Marin: Cu sentimentul renasterii. E o primavara tare frumoasa, s-au schimbat multe si in natura, dar si in sufletul meu. Vorba cantecului: „Primavara incepe cu tine”.

Exista o traditie pe care o respecti in fiecare an, de Paste?

Bineinteles, pentru ca am un copil, in primul rand, datina iepurasului. Dar si tot ce tine de obiceiurile mostenite din familie: ouale vopsite si incondeiate, gatitul in stil traditional, placintele ce vin din Moldova, facute la cuptorul de pamant, oamenii dragi adunati la masa noastra, simtindu-ne bine impreuna, in familie. Abia astept!

De ce „Uite cine danseaza”? Si de ce o revenire in televiziune acum si nu mai demult, nu credem ca au lipsit ofertele.

Asa este, insa pur si simplu acum s-a dovedit a fi momentul potrivit. Este o schimbare pe toate planurile in ceea ce ma priveste si este binevenita. „Uite cine danseaza” m-a atras pentru ca stiam formatul international si inseamna dans, emotie, efort, bucurie de a trai, competitie. Ingrediente care m-au atras.

Cum te-ai caracteriza ca jurat?

Obiectiva, sunt un om sensibil totodata, urmaresc emotia, eleganta, chimia dintre parteneri, entuziasmul pentru ceea ce fac si felul in care reusesc sa ni-l transmita.

Publicul isi aminteste cu siguranta momentele tale artistice de la „Surprize, surprize”. Vor fi si momente in care vei „abandona” scaunul de jurat pentru un act artistic?

Urmariti-ne si veti vedea. Il am pe Mihai Petre alaturi, tentatia e mare.

Care sunt surprizele formatului care fidelizeaza publicul luni seara, la PRO TV?

Fiecare om gandeste si simte altfel, important este ca oamenii gasesc diverse ingrediente care ii atrag: unora le plac anumite personaje din emisiune, altii iubesc, pur si simplu, dansul, sunt oameni carora le place stralucirea din platoul „Uite cine danseaza”.

Ce te face pe tine sa „pretuiesti viata”?andreea marin

Sunt atatea motive in jurul nostru, important este sa le si vedem. Copilul meu este cea mai puternica motivatie in tot ce fac. Ma impulsioneaza sa fac lucrurile bine, responsabil, sa fiu un model pentru ea. Apoi, credinta in Dumnezeu, dar si dragostea pentru oameni si pentru natura, pentru frumos, sunt suficiente motive sa pretuiesc viata.

Ce inseamna pentru tine un stil de viata sanatos?

Inseamna echilibru, care nu este usor de atins, nimic bun nu ne pica din cer, trebuie sa depunem efort pentru a atinge starea de bine. Dar merita. De fapt, am ajuns la concluzia ca este important sa nu te lasi manipulat si sa fii stapanul propriei vieti, pentru ca este posibil, in cea mai mare parte. Tu alegi cu ce te hranesti, daca faci sau nu miscare, daca te informezi la timp in privinta sanatatii tale, tot tu alegi ce hrana ii oferi mintii tale, precum si sufletului. Ce citesti, ce privesti pe ecran, pe cine lasi sa intre in cercul tau de prieteni, cum iti cultivi pasiunile... Toate aceste detalii conteaza, pentru ca ele fac intregul, deci este important sa iti asumi ce alegeri faci.

Care sunt obiceiurile sanatoase pe care vrei ca Violeta sa si le insuseasca?

Pe toate, de ce nu? Deja o face. Pentru un copil este foarte important ce vede la maturii din casa. Buna cuviinta, dragostea pentru natura, pentru necuvantatoare, pentru miscare, hrana sanatoasa, toate acestea devin normalitate pentru copiii nostri, daca le aratam asta zi de zi.

Ce sfat ai pentru mamicile care vor sa-si convinga copiii sa manance sanatos, dar nu au prea mare succes?

Sa respecte ele insele, inainte de toate, ceea ce vor, ca si copiii lor sa urmeze.

Esti o femeie foarte ocupata. Gasesti timp si resurse pentru a face miscare? Ce fel?

Da. Imi impun. Uneori, sunt foarte obosita, doar in astfel de cazuri imi ascult si vocea trupului si nu il fortez, dar in general stiu ca suntem comozi si trebuie sa ne stimulam vointa, iar eu am vazut rezultatele. Prin straduinta si disciplina, in ultimele doua luni am slabit 7 kilograme, am un tonus net superior, pielea arata mult mai bine, energia ma ajuta sa construiesc mai mult si sa gandesc pozitiv.

De unde vine energia necesara pentru a te implica in proiecte noi? Si cum iti reincarci bateriile dupa o zi sau o perioada foarte aglomerata?

Din credinta ca in viata cladesti durabil doar punand caramida peste caramida in mod sanatos. Sunt invatata, de mica, sa fiu competitiva cu mine insami, disciplinata, sa fac lucrurile cu daruire si cu respect pentru ceilalti. Nu astept sa mi se ofere pe tava, pentru ca eu cred ca este mult mai sanatos sa fac eu lucrurile, cu mana si mintea mea.

Care sunt controalele medicale pe care le faci periodic?

Chiar peste o saptamana am programat controlul medical anual complex, pentru ca este mai bine sa stii si sa previi decat sa vindeci.

Sunt multi copii carora le este frica de doctor. Este si cazul fetitei tale? Daca da, cum ati depasit-o?

Am tratat mersul la doctor cu normalitate, ajungem si pentru controale de preventie, nu doar in situatii de criza, de aceea va spuneam ca este foarte important exemplul dat copilului de catre parinte. In felul acesta, i-am alungat teama. Doctorul ii vrea binele, nu ii face rau. S-a obisnuit deja.

3 resultMedicina naturista sau conventionala?

Solutiile naturale pe primul loc, dar exista si situatii in care trebuie sa combini lucrurile sau sa ai incredere in medicina conventionala. Nu cred in extreme.

Care consideri ca sunt lucrurile care ne afecteaza cel mai mult sanatatea in lumea in care traim?

Poluarea, stresul, lipsa de informare.

Cum iti intaresti sistemul imunitar?

Am o comunicare buna cu nutritionistul, sunt curioasa, ma informez, am grija de gradina mea, in care fructele, legumele, verdeturile nu au parte de chimicale.

Un gand pentru cititorii revistei.

Sanatate, ca-i mai buna decat toate!

 

Elena Coroianu

Foto: PR PRO TV

Nota pentru articolul «Andreea Marin: „Un stil de viata sanatos inseamna echilibru, dar nu este usor de atins”»: 5.00/ 5 (10 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Consecintele nefaste ale fumatului afecteaza grav ADN-ul uman

Chiar daca este o activitate placuta si relaxanta, fumatul face ravagii in corp. Substantele nocive din ...
Medicii ne invata cum sa imbatranim frumos

In conditiile in care imbatranirea naturala aduce o pierdere de 1% a masei musculare sau osoase dupa ...
Catena sustine Race For The Cure – Happy Run

Cancerul mamar, o boala extrem de grava si cu o mortalitate ridicata, ar trebui sa reprezinte un semnal ...
Test de sange care detecteaza cancerul in lipsa simptomelor

Un simplu test de sange ar putea detecta cu precizie orice tip de cancer. Oamenii de stiinta spun ca ...
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Bio-Siluet

Bio-Siluet, 30 capsule - CatenaBio-Siluet este un produs destinat pierderii in greutate, alaturi de o dieta controlata din punct de vedere caloric.Citeste mai mult ...
Lift UP crema antirid de zi

Lift UP crema antirid de zi, 50ml, Cosmetic Plant - CatenaCu o textură lejeră, crema acționează ȋncă din primele minute de la aplicare, netezind ridurile, crescând tonusul și hidratarea pielii, protejând-o de agresiunea factorilor externi. Citeste mai mult ...
Bio-Chrom

Bio-Chrom 100 mcg x 30 compr. film. - CatenaBio-Chrom de la Pharma Nord este un supliment alimentar care asigura un aport consistent de crom, un mineral esential implicat in procesele care echilibreaza nivelul glicemic.Citeste mai mult ...
Bio-Fiber

Bio-Fiber este supliment alimentar ce contine un amestec natural si echilibrat de fibre vegetale solubile si insolubile.Citeste mai mult ...
Sarbatoriti Ziua Iei la Catena

Sarbatoreste Ziua Internationala a Iei alaturi de Catena!Vino in ie in farmacie si de Sanziene, traieste magia reducerilor de 50% la produsele Genera Bio!Ai incredere in ochii verzi ai naturii!Pe 24 iunie te asteptam in farmacie, imbracat in ie.La noi se poarta ia.... tu, ce porti?Citeste mai mult ... ...
Bilomag Forte - memorie, concentrare si circulatie periferica

Bilomag Forte este un preparat complex ce contine extract de ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6.Citeste mai mult ...
Crema IVATHERM

Fie ca este uscata, normala sau grasa, pielea poate deveni sensibila: roseata si mancarimile sunt doar cateva probleme.Citeste mai mult ...
Gama Gerovital Derma Plus, de la Catena

Pielea deshidratata si uscata este o piele sensibila, deficitara in lipide si apa. Citeste mai mult ...
Bio-CLA booster

Bio-CLA Booster de la Pharma Nord este un supliment alimentar cu extract de ceai verde ce favorizeaza metabolismul lipidic prin cresterea arderii grasimilor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link