Oana Sarbu: „In general, starile psihice cauzeaza si boli fizice”

Oana Sarbu: „In general, starile psihice cauzeaza si boli fizice”

Oana Sarbu nu mai are nevoie de nicio prezentare. Fie ca i-ati ascultat piesele, fie ca ati urmarit filmele in care a jucat, cu siguranta Oana a reusit sa intre in vietile voastre prin talentul ei. Ne-am bucurat de curand de reaparitia sa pe micile ecrane, in show-ul „Te cunosc de undeva!”, difuzat in fiecare sambata seara, de la 20:30, pe Antena 1.

Ne-am gandit sa stam de vorba cu Oana despre aceasta noua etapa din viata ei. Desi, in general, este un om cu o sanatate robusta, atunci cand apare vreo problema, Oana Sarbu prefera sa apeleze la terapiile naturale. Are grija sa isi pastreze sanatatea fizica, facand sport si fiind atenta la alimentatie, dar acorda o la fel de mare importanta si sanatatii psihice, pentru ca, spune ea, starile psihice negative pot duce si la boli fizice. 

Farmacia Ta: Ce te-a facut sa accepti provocarea de a participa la emisiunea „Te cunosc de undeva!” si cum este aceasta experienta pentru tine?

Oana Sarbu: Propria curiozitate. Intai si-ntai a fost o propunere. Mai tarziu, am simtit provocarea. Acum, inca lucram. Abia mai apoi imi voi da seama ce inseamna aceasta experienta. In orice caz, e ceva ce nu mi s-a mai intamplat. Probabil ca va conta pentru activitatea mea de pana acum, care numara multi ani. „Te cunosc de undeva!” are un format care-ti da multe posibilitati in care poti demonstra lucruri despre tine. Depinde cum le folosesti.

Cum ai descrie aceasta etapa a vietii tale, atat din punct de vedere profesional, cat si personal, si care sunt prioritatile tale acum?

oana-sarbu-2E mult zis ca ma gandesc in aceste luni in care lucrez la acest proiect ca la o „etapa a vietii”. Sau nu asa o percep acum. E atat de diferita perioada asta fata de orice alta perioada de televiziune! Totul se misca cu repeziciune. E un show „curat” fata de orice altceva din ce apare acum pe micile ecrane. Nu ma uit mult la televizor, insa lumea poate face diferenta intre un show de calitate, cum e „Te cunosc de undeva!”, si miile de show-uri de scandal de pe mai toate canapelele, unde se amesteca „vedete” si „non-vedete”. Cred ca cel mai mult imi place la „Te cunosc de undeva!” ca e un show muzical. Cred ca lucrurile, undeva, sunt menite sa se-ntample.

Care sunt cele mai importante lucruri pe care le-ai invatat de la viata despre viata pana acum?

Cred ca fiecare dintre noi are propriile experiente din care trage concluzii. Eu sunt un om care pune multe intrebari. Cred ca nicio perioada din viata nu seamana cu alta, insa in copilarie am primit cele mai frumoase invataminte.

Care consideri ca sunt lucrurile care ne afecteaza cel mai mult sanatatea in ziua de azi?

Poluarea, fara indoiala. Si faptul ca nu putem procesa toate informatiile care ne vin intr-un timp record. Ganditi-va cat de tare s-a schimbat lumea in ultimii… hai, sa zicem… douazeci de ani.

Esti adepta medicinei conventionale sau a terapiilor naturale?

Sunt din ce in ce mai mult adepta terapiilor naturale. Si citesc mult despre asta. Valeriu Popa, si nu numai el, a lasat in urma foarte multe teorii despre remediile naturale. Dar totul e energie si forta gandului. De acolo vine toata puterea.

Ai timp sa faci sport, sa mananci sanatos? Daca da, ce sport faci si pe ce se bazeaza meniul tau intr-o zi obisnuita?

Fac sport dintotdeauna, dar nu sunt exagerata. Am facut inot si atletism cand eram mica, dar si gimnastica artistica. Mai tarziu, gimnastica aerobica, apoi fitness si Pilates. Am un anumit regim alimentar. Il mai neglijez in perioadele aglomerate sau cand nu sunt in tara. In general, imi place bucataria asiatica, dar si cea mediteraneana. 

Am imunitatea scazuta cand se schimba anotimpurile. Atunci iau echinacea, vitamine din complexul B (sau un pahar de bere pe zi ori un varf de drojdie pe stomacul gol), magneziu, beau ceaiuri din plante, dorm mai mult, ascult muzica relaxanta.

Cum te tii departe de stres si cum te relaxezi la sfarsitul unei zile incarcate?

oana-sarbu-3Ma joc cu fiul meu, fac shopping, ascult muzica si imi sun prietenii.Sunt o persoana fara prea mari probleme de sanatate. Sunt norocoasa, dar am si grija. In general, starile psihice provoaca si bolile fizice, cel putin asa cred. Tocmai de aceea, incerc sa fiu optimista.

Care sunt, in opinia ta, lucrurile care fac o femeie sa se simta frumoasa si sigura pe sine?

Depinde de femeie. Pe mine ma fac sa ma simt frumoasa propria incredere in mine, meseria, atunci cand o fac bine, si iubirea celor dragi.

Un gand pentru cititorii revistei.

Va doresc sa aveti grija de viata voastra!

Text: Bianca Badescu

Foto: Mihai Stetcu, Antena 1

Nota pentru articolul «Oana Sarbu: „In general, starile psihice cauzeaza si boli fizice”»: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link