Diana Munteanu-Niculescu: „Ganditi pozitiv si zambiti, mancati sanatos si faceti sport!”

Diana Munteanu-Niculescu: „Ganditi pozitiv si zambiti, mancati sanatos si faceti sport!”

Am cunoscut-o pe Diana Munteanu-Niculescu cu putin timp în urma, la emisiunea pe care o modereaza la Antena 2, „Conferinta de presa”, in fiecare sambata, de la 20:30. Diana este un om echilibrat, modest, volubil, cu un zambet cuceritor, iar cele cateva ore petrecute alaturi de ea au fost o incantare.

Va invitam sa descoperiti o femeie frumoasa, cu un suflet nobil. O persoana manata de valori verticale, o sotie dedicata si o mama iubitoare. Doamnelor si domnilor, Diana Munteanu-Niculescu!


Farmacia Ta: Ce inseamna pentru Diana Niculescu un stil de viata sanatos?

Diana Niculescu: Inseamna, in primul rand, o gandire pozitiva, mancare sanatoasa, sport si mult zambet!

Mananc multe fructe, la pranz prefer mancarea gatita, iar pentru seara o salata sau un peste la gratar sunt variante perfecte pentru mine. Sigur ca mai gust din placintele sau papanasii pe care i le fac lui David, dar... asta ramane intre noi.

F.T.: Cum va mentineti in forma: luati vitamine, realizati cure de detoxifiere, practicati vreun sport?

D.N.: Imi place sa joc tenis de camp, iar cand asta nu este posibil, merg la sala. In rest, nu sunt adepta vitaminizarii artificiale, ci prefer sa urmez diete bazate pe fructe si legume. Cat despre detoxifiere, cunosc cateva retete pe care le fac din cand in cand: de exemplu, pun la macerat un castravete, doua lime, menta si un litru de apa, las de seara pana dimineata, cand beau sucul care se formeaza astfel. Este revigorant si extrem de sanatos. 

 MG 8775F.T.: Cum va impartiti intre televiziune si viata de familie?

D.N.: Excelent as spune, ambele sunt oaze de energie pentru mine si ma bucur sa le pot imbina armonios.

F.T.: Care ar fi principalul inamic al sanatatii in zilele noastre?

D.N.: Poate ca a devenit un cliseu, dar stresul este principalul inamic si de aici se trag si celelalte necazuri adiacente lui, si poate ca ar fi important sa nu uitam sa zambim si sa ne bucuram pentru ce avem. Si sa-I multumim zilnic lui Dumnezeu pentru toate lucrurile astea.

Dintre alimentele periculoase pentru sanatate, cred ca ar trebui sa evitam cu orice pret mancarea de tip fast-food si mezelurile. In ceea ce ma priveste, nu sunt clientul ei deloc, si nici mezeluri nu consum prea des. Prefer tot ce este facut in casa, chiar si in materie de dulciuri. Asa il cresc si pe David.

F.T: Cat de importanta considerati ca este miscarea pentru sanatate?

D.N.: Extraordinar de importanta, sportul ne ajuta sa fim optimisti, sa avem tonus, sa eliminam energiile negative. Intr-un cuvant, cele 30 de minute minime de miscare pe zi sunt esentiale.

F.T.: Care sunt investigatiile medicale pe care le faceti frecvent?

D.N.: Imi fac de doua ori pe an analizele generale, pentru ca sunt convinsa ca preventia este foarte importanta.

F.T.: Cum va ingrijiti pielea in functie de anotimp?

D.N.: Iarna si primavara folosesc creme foarte hidratante, care sa acopere nevoile pielii in sezonul rece, iar vara, pentru soare, folosesc, evident, factor de protectie: pentru fata 50+, iar pe restul corpului, gradual, de la 30 pana la 12. Aplic creme „apres soleil” mereu, iar toamna am grija sa folosesc multe masti care sa vitaminizeze pielea. Preferata mea este facuta din struguri negri zdrobiti, miere si putina lamaie.

 MG 8678F.T.: Care sunt metodele preferate de relaxare?

D.N.: Joaca alaturi de David, fiul meu. De asemenea, ma relaxeaza sa citesc o carte stand langa fiul meu atunci cand doarme, ma relaxeaza muzica cubaneza, sedintele de pilates si plimbarile pe malul marii.

F.T.: Un gand pentru cititorii revistei Farmacia Ta.

D.N.: Va doresc multe zile insorite, dragii mei, mult zambet, sanatate si mai multa, si tot binele din lume!

Text: Diana Sorescu

Foto: Mihai Stetcu

Nota pentru articolul «Diana Munteanu-Niculescu: „Ganditi pozitiv si zambiti, mancati sanatos si faceti sport!”»: 5.00/ 5 (1 vot)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Unul din trei romani sufera de hemoroizi. Ai putea fi unul dintre ei

Daca ai intampinat unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome: sangerari in timpul scaunului, durere ...
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link