Cristina Cioran si Paula Chirila: „Secretele sanatatii – alimentatie echilibrata, sport si optimism”

Cristina Cioran si Paula Chirila: „Secretele sanatatii – alimentatie echilibrata, sport si optimism”

Este o premiera ca pe coperta revistei Farmacia Ta sa avem un tandem de vedete! Insa paginile revistei noastre se bucura sa „gazduiasca” doua femei minunate, active, cu cele mai frumoase zambete: Paula Chirila si Cristina Cioran!

Vedetele Kanal D, pe care le puteti intalni de luni pana vineri la emisiunea „Draga mea prietena”, de la ora 10:00, si-au deschis sufletele si ne-au vorbit despre sanatate, alimentatie echilibrata si multe alte lucruri interesante, exact ca intre prietene. Va invitam sa va delectati cu acest interviu!

Farmacia Ta: Ce v-a determinat sa alegeti actoria si, ulterior, televiziunea?

Cristina Cioran: Mi-am dorit sa fiu actrita de foarte mica, in special mi-am dorit sa joc in filme. Dupa Revolutie, am tintit spre televiziune. Stiam in adancul sufletului ca asta voi face. Faptul ca am reusit a fost un noroc. Important este sa faci ce-ti doresti, dar sa te si mentii acolo unde ajungi.

Paula Chirila: Am simtit ca acesta este drumul pe care trebuie sa-l aleg. Nimic nu se compara cu bucuria pe care o simt cand sunt pe scena sau intr-un platou de televiziune, in lumina reflectoarelor.

F.T.: Ce inseamna pentru voi un stil de viata sanatos?

C. C.: Un stil de viata sanatos inseamna evitarea exceselor de orice fel, cautarea echilibrului, dar toate acestea insotite de o surpriza, fie ea si culinara, pe care sa ti-o faci din cand in cand.

P.C.: O alimentatie echilibrata, cat mai mult sport, apropierea de natura si de prietenii adevarati, alaturi de care sa razi mult, toate acestea inseamna pentru mine un stil de viata sanatos.

F.T.: Cum va mentineti in forma (luati vitamine, faceti cure de detoxifiere, mergeti la SPA)?

C.C: Inot, rad mult, merg mult pe jos, ma plimb cu bicicleta, cu rolele, alerg dupa caine si dupa pisica prin casa!

P.C.: Vitaminele se afla in legumele si fructele proaspete din care imi pregatesc mancaruri nepreparate termic, astfel evitand distrugerea principiilor active. Apelez, din cand in cand, si la suplimentele alimentare care ma ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

F.T.: Ce le lipseste romanilor pentru a fi sanatosi?

C.C.: Romanilor le lipsesc banii ca sa fie sanatosi si, cateodata, le lipseste informatia.

P.C.: Cred ca romanilor le lipsesc mancarea sanatoasa, informatia si rigoarea in a-si pastra un stil de viata echilibrat. In plus, ar trebui ca oamenii sa renunte la obiceiul de a se trata „dupa ureche”. Numai medicul poate sa puna un diagnostic corect.

F.T.: Care ar fi principalul inamic al sanatatii in zilele noastre?

C.C.: Supararea este inamicul. Din pacate, sunt foarte multi oameni necajiti in tara noastra.

P.C.: Inamicii sanatatii sunt stresul, alimentatia dezechilibrata, poluarea si Codex Alimentarius (n.r. – pachet de norme alimentare adoptat in Romania. Acesta porneste de la principiul ca Terra nu mai poate hrani pe toata lumea natural, ca atare se trece la hrana artificiala, din produse chimice).

F.T.: Un gand pentru cititorii revistei Farmacia Ta.

C.C.: Va invitam sa fiti alaturi de noi in fiecare dimineata, de la ora 10:00, la „Draga mea prietena” si va dorim sa va gasiti motive de a zambi in fiecare zi!

P.C.: Va doresc sa fiti sanatosi si sa va pastrati mereu spiritul tanar!

Paula si Cristina sunt in forma maxima. Care este secretul? In primul rand, un spirit mereu tanar, o alimentatie echilibrata, optimism si multa miscare. In timpul liber, Cristina practica inotul, iar pentru Paula, sportul de zi cu zi este mersul pe jos.

Text: Diana Sorescu

Foto: Kanal D; Adrian Stoicoviciu

Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link