Simona Patruleasa: „Alimentatia sanatoasa este reteta unei bune forme fizice si psihice”

Simona Patruleasa: „Alimentatia sanatoasa este reteta unei bune forme fizice si psihice”

Simona Patruleasa este extrem de frumoasa. Atunci cand o vezi, te surprinzi contempland-o si te intrebi daca este reala. Iar cand ajungi sa o si cunosti, iti dai seama ca, mai presus de armonia trasaturilor, Simona este o femeie desteapta, modesta si fericita.

Are un sot care o divinizeaza, pe Sabin, iar micuta lor Ingrid, copilul cu ochi de clestar, este centrul universului lor. Descoperiti-o pe Simona Patruleasa, prezentatoarea Stirilor Kanal D din weekend, altfel decat o stiati de la televizor si aflati secretele unei vieti implinite!

Farmacia Ta: Cum se imparte Simona Patruleasa intre televiziune si viata de familie?

Simona Patruleasa: Dupa cum stiti, eu prezint jurnalul de weekend de la Kanal D. Astfel, am bucuria sa lucrez doar sambata si duminica. Multi ar spune ca lucrez cand altii se relaxeaza, merg la petreceri sau stau cu familia acasa. Asa este, dar eu sunt cu familia de luni pana vineri si lipsesc doar cateva ore in weekend. Este cel mai bun program pe care l-am avut vreodata. Am timp de familie, dar sunt si pasionata de ceea ce fac.

F.T.: Aratati incredibil, nici nu se cunoaste ca ati nascut de curand. Tineti dieta, faceti sport?

S.P.: Va multumesc pentru aprecieri. Sunt atenta la ce mananc, fac masaj si multa miscare in parc cu Ingrid. Cred ca o alimentatie sanatoasa si echilibrata este reteta pentru o forma fizica si psihica buna. De cateva luni, am inceput sa merg la salon pentru unele tratamente de ingrijire corporala si faciala. Fac si putin sport la sala, dar nu prea am timp sa merg regulat. Meseria de mama este una foarte solicitanta. Nu avem bona, asa ca eu ma ocup de Ingrid de dimineata pana seara, cand intra Sabin in actiune. Multumesc insa si parintilor pentru ca sunt alaturi de noi si ca ne mai ajuta cand programul nostru devine prea incarcat.

F.T.: Care sunt principiile sanatoase dupa care va ghidati?

S.P.: Nu mi-a placut niciodata sa pierd noptile. Cred ca somnul este foarte important. Incerc sa mananc sanatos si sa stau cat de mult in natura. Nu mananc grasimi animale, evit painea si dulciurile, iar alimentatia mea se bazeaza in mare parte pe fructe si legume crude.

F.T.: Cum decurge o zi din viata Simonei Patruleasa?

S.P.: O zi din timpul saptamanii incepe de la ora 9:00 dimineata, cu pregatirea lui Ingrid pentru plimbarea in parc. Ma aranjez si eu rapid, pentru ca ea nu are rabdare, timp in care sta cu Sabin. Iesim in parc impreuna, unde ne plimbam cateva ore alaturi de bunici. Ne intoarcem acasa sa luam pranzul, apoi doarme, si cand se trezeste ne jucam. In zilele in care nu am alt program, stau cu ea non-stop. De doua ori pe saptamana fac masaj si merg la sala, timp in care ea sta cu bunicii.

F.T.: Care considerati ca sunt cele mai importante investigatii medicale pe care ar trebui sa le realizeze o femeie la aceasta varsta?

S.P.: Dupa varsta de 35 de ani, cred ca trebuie sa facem toate analizele de doua ori pe an, un control oftalmologic pe an si cam la 3 luni controale la medicul ginecolog.

F.T.: Cand aveti o problema de sanatate consultati medicul sau va tratati singura?

S.P.: Consult medicul. Nu iau medicamente fara sfatul specialistului.

F.T.: Sunteti adepta medicinei conventionale sau a terapiilor naturale?

S.P.: Ambele. Cele doua metode sunt complementare. De multe ori, ce nu poate vindeca medicina alopata rezolva sau previne terapia naturala.

F.T.: Care este, in opinia dumneavoastra, ingredientul care face o femeie sa se simta frumoasa si sigura pe sine?

S.P.: Iubirea este ingredientul-minune la care, daca adaugam linistea sufleteasca si impacarea cu sinele, obtinem reteta frumusetii.

F.T.: Cum v-ati petrecut vacanta de vara? Tu, Sabin si micuta Ingrid, evident!

S.P.: Am petrecut o saptamana de vis in Grecia, in insula Creta. Am stat la mare si la soare. Am fost toti trei, ceea ce a facut si mai frumoasa vacanta de pana acum. Ne-am bucurat de momente frumoase impreuna cu Ingrid.

F.T.: Apropo de Ingrid, ce face? De la cine a mostenit ochisorii superbi?

S.P.: Este foarte fericita ca a inceput sa mearga din ce in ce mai bine si exerseaza ore intregi. Ochii albastri i-a mostenit de la socrul meu. De la fiecare din familie a luat cate ceva, ceea ce ne face foarte mandri si fericiti pe toti. Ea este oglinda familiei.

F.T.: E grea meseria de mamica? Ai avut probleme cu depresia dupa nastere?

S.P.: Nu este grea, dar nici usoara, pentru ca responsabilitatea este foarte mare. Totul vine de la sine. Ti se schimba prioritatile si nu ai cum sa uiti ca un suflet de om dipinde in totalitate de tine. Am fost mai irascibila, ma panicam foarte usor, dar nu am avut depresie. Oboseala ma facea sa fiu si mai agitata.

F.T.: Care este cea mai mare realizare de pana acum?

S.P.: Fara indoiala, Ingrid.

F.T.: Un gand pentru cititorii revistei Farmacia Ta.

S.P.: Sa se bucure de viata asa cum este ea, cu bune si cu rele!

Text: Diana Sorescu

Foto: Kanal D

Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link