Cum sa evitati „ghinioanele”

Cum sa evitati „ghinioanele”

Fiecare dintre noi a avut macar o data in viata o perioada in care nimic nu parea sa mearga bine. Sigur vi s-a intamplat sa va confruntati cu situatii pe care le-ati considerat fara rezolvare, situatii incomode, care se repetau la nesfarsit, ruinandu-va ziua sau chiar saptamana. Se intampla adesea ca o intalnire de afaceri sa nu iasa exact asa cum ne-am dorit, sa incaltam o pereche de pantofi dimineata, iar la pranz sa regretam ca am facut-o, sa ne uitam telefonul acasa, sa punem in cafea sare in loc de zahar si lista poate continua.

Potrivit expertilor, am putea trece cu lejeritate peste astfel de momente, pe care nu ar trebui sa le lasam sa ne afecteze si pe care ar trebui sa le privim amuzati.

 

Exista intotdeauna probabilitatea sa se intample un lucru „rau”

Este bine sa ne amintim ca, de cele mai multe ori, „micile nenorociri” sunt evenimente aleatorii. Majoritatea oamenilor au tendinta de a asocia evenimentele, de a se gandi la acele relatii de cauza-efect. Astfel, evenimentele neutre se interpreteaza si cu siguranta veti auzi oameni afirmand ca Universul comploteaza impotriva lor. Aici este cheia. Persoanele care gandesc in sinea lor ca sunt norocoase sunt si recunoscatoare pentru ceea ce au si li se intampla lucruri pozitive, potrivit unui studiu realizat pe un numar de 400 de persoane de cercetatorul Richard Wiseman.

 

Gandirea ne afecteaza

Uneori, suntem atat de demoralizati de „mici ghinioane”, incat tindem sa facem din tantar armasar. Credinta unei persoane ca este ghinionista a fost legata de un deficit in ceea ce priveste abilitatea de a lua o decizie, de autocontrol si de a trece de la o sarcina la alta, potrivit rezultatelor unui studiu realizat in 2013 de John Maltby de la Universitatea din Leicester, Anglia.

In cadrul unui alt studiu, cercetatorii au intrebat 334 de participanti daca se considera norocosi sau ghinionisti, dupa care le-au testat functiile cognitive si procesele mentale implicate in urmarirea si atingerea obiectivelor. Persoanele care gandeau despre ele ca sunt ghinioniste au obtinut rezultate slabe. Nu au putut indeplini mai multe sarcini in acelasi timp, nu si-au putut controla raspunsurile impulsive etc.

 

Ce spun cercetarileres-secundara

In urma cercetarilor s-a descoperit ca, atunci cand ne gandim la valorile pe care le pretuim, acest lucru ne ajuta sa inlaturam stresul si sa imbunatatim performantele. Participantii la un studiu realizat in cadrul Clinicii UT-Northwestern, Statele Unite, erau mai putin nefericiti cand li se cerea sa indeplineasca anumite taskuri care le permiteau sa tina cont de valorile importante pentru ei. Alte cercetari au aratat ca studentii care au scris cu o noapte inaintea unui examen despre lucrurile in care ei credeau au inregistrat rezultate mai bune.

Se pare ca ritualurile superstitioase ajuta si ele, deoarece pot insufla asteptari pozitive. Daca bateti in lemn sau purtati un talisman aducator de noroc, va veti gandi ca alungati ghinionul si atrageti norocul. Se pare ca totul este o chestiune de gandire.

Ruxandra Dumitrescu

Sursa: Wsj.com

Nota pentru articolul «Cum sa evitati „ghinioanele”»: 5.00/ 5 (5 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link