Cum sa evitati „ghinioanele”

Cum sa evitati „ghinioanele”

Fiecare dintre noi a avut macar o data in viata o perioada in care nimic nu parea sa mearga bine. Sigur vi s-a intamplat sa va confruntati cu situatii pe care le-ati considerat fara rezolvare, situatii incomode, care se repetau la nesfarsit, ruinandu-va ziua sau chiar saptamana. Se intampla adesea ca o intalnire de afaceri sa nu iasa exact asa cum ne-am dorit, sa incaltam o pereche de pantofi dimineata, iar la pranz sa regretam ca am facut-o, sa ne uitam telefonul acasa, sa punem in cafea sare in loc de zahar si lista poate continua.

Potrivit expertilor, am putea trece cu lejeritate peste astfel de momente, pe care nu ar trebui sa le lasam sa ne afecteze si pe care ar trebui sa le privim amuzati.

 

Exista intotdeauna probabilitatea sa se intample un lucru „rau”

Este bine sa ne amintim ca, de cele mai multe ori, „micile nenorociri” sunt evenimente aleatorii. Majoritatea oamenilor au tendinta de a asocia evenimentele, de a se gandi la acele relatii de cauza-efect. Astfel, evenimentele neutre se interpreteaza si cu siguranta veti auzi oameni afirmand ca Universul comploteaza impotriva lor. Aici este cheia. Persoanele care gandesc in sinea lor ca sunt norocoase sunt si recunoscatoare pentru ceea ce au si li se intampla lucruri pozitive, potrivit unui studiu realizat pe un numar de 400 de persoane de cercetatorul Richard Wiseman.

 

Gandirea ne afecteaza

Uneori, suntem atat de demoralizati de „mici ghinioane”, incat tindem sa facem din tantar armasar. Credinta unei persoane ca este ghinionista a fost legata de un deficit in ceea ce priveste abilitatea de a lua o decizie, de autocontrol si de a trece de la o sarcina la alta, potrivit rezultatelor unui studiu realizat in 2013 de John Maltby de la Universitatea din Leicester, Anglia.

In cadrul unui alt studiu, cercetatorii au intrebat 334 de participanti daca se considera norocosi sau ghinionisti, dupa care le-au testat functiile cognitive si procesele mentale implicate in urmarirea si atingerea obiectivelor. Persoanele care gandeau despre ele ca sunt ghinioniste au obtinut rezultate slabe. Nu au putut indeplini mai multe sarcini in acelasi timp, nu si-au putut controla raspunsurile impulsive etc.

 

Ce spun cercetarileres-secundara

In urma cercetarilor s-a descoperit ca, atunci cand ne gandim la valorile pe care le pretuim, acest lucru ne ajuta sa inlaturam stresul si sa imbunatatim performantele. Participantii la un studiu realizat in cadrul Clinicii UT-Northwestern, Statele Unite, erau mai putin nefericiti cand li se cerea sa indeplineasca anumite taskuri care le permiteau sa tina cont de valorile importante pentru ei. Alte cercetari au aratat ca studentii care au scris cu o noapte inaintea unui examen despre lucrurile in care ei credeau au inregistrat rezultate mai bune.

Se pare ca ritualurile superstitioase ajuta si ele, deoarece pot insufla asteptari pozitive. Daca bateti in lemn sau purtati un talisman aducator de noroc, va veti gandi ca alungati ghinionul si atrageti norocul. Se pare ca totul este o chestiune de gandire.

Ruxandra Dumitrescu

Sursa: Wsj.com

Nota pentru articolul «Cum sa evitati „ghinioanele”»: 5.00/ 5 (5 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
GC Set 3 piese - Perfection pentru Barbati (Gel dus 100ml, Sampon 100ml, Prosopel)

Grace Cole Set Perfection pentru barbati (Gel dus 100ml, Sampon 100ml, Prosopel) - CatenaPentru rasfatul barbatilor, Grace Cole propune un set elegant şi rafinat ce va surprinde placut si cele mai dificile gusturi. Citeste mai mult ...
Adaptari cardiovasculare specifice varstei a treia

Prof.Dr.Eduard Apetrei-medic primar cardiolog - Institutul de Urgenta pentru Boli Cardiovasculare "Prof. Dr.C.C. Iliescu" descrie tabloul cardiologic simptomatologic, persoanelor aflate la varsta a treia.Citeste mai mult ...
Gama Zdrovit Bilomag Forte

Bilomag Forte – Supliment pentru memorie si concentrare, 90 capsule + 30 capsule - CatenaBilomag Forte contine Ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6. Extractul de Ginkgo biloba sustine functionarea intregului sistem circulator, lecitina sprijina functionarea optima a sistemului nervos, iar vitamina ...
Revidox 30 cps

Revidox supliment alimentar anti-imbatranire, 30 capsule - CatenaRevidox este un produs 100% natural, de ultima generatie, considerat ca fiind cea mai mare descoperire stiintifica a ultimilor ani impotriva imbatranirii celulare, ca rezultat al ultimelor progrese in domeniul cercetarii nutraceutice. Revidox are la ...
Virodep picaturi si Tussodep sirop

Virodep picaturi x 30 ml - CatenaVirodep picaturi orale este un complex unic de fitoextracte standardizate si nutraceutice asociat cu antibiotice si simptomatice, indicat in terapia infectiilor respiratorii de origine virala sau bacteriana si in mentinerea sanatatii tractului respirator superior si inferior. Citeste ...
Conjunctivita primavaratica

Dr. Alina Gratiela Vlasca - medic primar oftalmolog - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre simptomele si tratamentul conjunctivitei primavaratice.Unele studii au evidentiat faptul ca aceasta forma de conjunctivita s-ar datora unei alergii fata de polenul unor plante, mai ales al gramineelor (grau, orz, ovaz) sau ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link