Cum sa evitati „ghinioanele”

Cum sa evitati „ghinioanele”

Fiecare dintre noi a avut macar o data in viata o perioada in care nimic nu parea sa mearga bine. Sigur vi s-a intamplat sa va confruntati cu situatii pe care le-ati considerat fara rezolvare, situatii incomode, care se repetau la nesfarsit, ruinandu-va ziua sau chiar saptamana. Se intampla adesea ca o intalnire de afaceri sa nu iasa exact asa cum ne-am dorit, sa incaltam o pereche de pantofi dimineata, iar la pranz sa regretam ca am facut-o, sa ne uitam telefonul acasa, sa punem in cafea sare in loc de zahar si lista poate continua.

Potrivit expertilor, am putea trece cu lejeritate peste astfel de momente, pe care nu ar trebui sa le lasam sa ne afecteze si pe care ar trebui sa le privim amuzati.

 

Exista intotdeauna probabilitatea sa se intample un lucru „rau”

Este bine sa ne amintim ca, de cele mai multe ori, „micile nenorociri” sunt evenimente aleatorii. Majoritatea oamenilor au tendinta de a asocia evenimentele, de a se gandi la acele relatii de cauza-efect. Astfel, evenimentele neutre se interpreteaza si cu siguranta veti auzi oameni afirmand ca Universul comploteaza impotriva lor. Aici este cheia. Persoanele care gandesc in sinea lor ca sunt norocoase sunt si recunoscatoare pentru ceea ce au si li se intampla lucruri pozitive, potrivit unui studiu realizat pe un numar de 400 de persoane de cercetatorul Richard Wiseman.

 

Gandirea ne afecteaza

Uneori, suntem atat de demoralizati de „mici ghinioane”, incat tindem sa facem din tantar armasar. Credinta unei persoane ca este ghinionista a fost legata de un deficit in ceea ce priveste abilitatea de a lua o decizie, de autocontrol si de a trece de la o sarcina la alta, potrivit rezultatelor unui studiu realizat in 2013 de John Maltby de la Universitatea din Leicester, Anglia.

In cadrul unui alt studiu, cercetatorii au intrebat 334 de participanti daca se considera norocosi sau ghinionisti, dupa care le-au testat functiile cognitive si procesele mentale implicate in urmarirea si atingerea obiectivelor. Persoanele care gandeau despre ele ca sunt ghinioniste au obtinut rezultate slabe. Nu au putut indeplini mai multe sarcini in acelasi timp, nu si-au putut controla raspunsurile impulsive etc.

 

Ce spun cercetarileres-secundara

In urma cercetarilor s-a descoperit ca, atunci cand ne gandim la valorile pe care le pretuim, acest lucru ne ajuta sa inlaturam stresul si sa imbunatatim performantele. Participantii la un studiu realizat in cadrul Clinicii UT-Northwestern, Statele Unite, erau mai putin nefericiti cand li se cerea sa indeplineasca anumite taskuri care le permiteau sa tina cont de valorile importante pentru ei. Alte cercetari au aratat ca studentii care au scris cu o noapte inaintea unui examen despre lucrurile in care ei credeau au inregistrat rezultate mai bune.

Se pare ca ritualurile superstitioase ajuta si ele, deoarece pot insufla asteptari pozitive. Daca bateti in lemn sau purtati un talisman aducator de noroc, va veti gandi ca alungati ghinionul si atrageti norocul. Se pare ca totul este o chestiune de gandire.

Ruxandra Dumitrescu

Sursa: Wsj.com

Nota pentru articolul «Cum sa evitati „ghinioanele”»: 5.00/ 5 (5 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Consecintele nefaste ale fumatului afecteaza grav ADN-ul uman

Chiar daca este o activitate placuta si relaxanta, fumatul face ravagii in corp. Substantele nocive din ...
Medicii ne invata cum sa imbatranim frumos

In conditiile in care imbatranirea naturala aduce o pierdere de 1% a masei musculare sau osoase dupa ...
Catena sustine Race For The Cure – Happy Run

Cancerul mamar, o boala extrem de grava si cu o mortalitate ridicata, ar trebui sa reprezinte un semnal ...
Test de sange care detecteaza cancerul in lipsa simptomelor

Un simplu test de sange ar putea detecta cu precizie orice tip de cancer. Oamenii de stiinta spun ca ...
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Bio-Siluet

Bio-Siluet, 30 capsule - CatenaBio-Siluet este un produs destinat pierderii in greutate, alaturi de o dieta controlata din punct de vedere caloric.Citeste mai mult ...
Lift UP crema antirid de zi

Lift UP crema antirid de zi, 50ml, Cosmetic Plant - CatenaCu o textură lejeră, crema acționează ȋncă din primele minute de la aplicare, netezind ridurile, crescând tonusul și hidratarea pielii, protejând-o de agresiunea factorilor externi. Citeste mai mult ...
Bio-Chrom

Bio-Chrom 100 mcg x 30 compr. film. - CatenaBio-Chrom de la Pharma Nord este un supliment alimentar care asigura un aport consistent de crom, un mineral esential implicat in procesele care echilibreaza nivelul glicemic.Citeste mai mult ...
Bio-Fiber

Bio-Fiber este supliment alimentar ce contine un amestec natural si echilibrat de fibre vegetale solubile si insolubile.Citeste mai mult ...
Sarbatoriti Ziua Iei la Catena

Sarbatoreste Ziua Internationala a Iei alaturi de Catena!Vino in ie in farmacie si de Sanziene, traieste magia reducerilor de 50% la produsele Genera Bio!Ai incredere in ochii verzi ai naturii!Pe 24 iunie te asteptam in farmacie, imbracat in ie.La noi se poarta ia.... tu, ce porti?Citeste mai mult ... ...
Bilomag Forte - memorie, concentrare si circulatie periferica

Bilomag Forte este un preparat complex ce contine extract de ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6.Citeste mai mult ...
Crema IVATHERM

Fie ca este uscata, normala sau grasa, pielea poate deveni sensibila: roseata si mancarimile sunt doar cateva probleme.Citeste mai mult ...
Gama Gerovital Derma Plus, de la Catena

Pielea deshidratata si uscata este o piele sensibila, deficitara in lipide si apa. Citeste mai mult ...
Bio-CLA booster

Bio-CLA Booster de la Pharma Nord este un supliment alimentar cu extract de ceai verde ce favorizeaza metabolismul lipidic prin cresterea arderii grasimilor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link