Toamna poate debuta cu astm, sinuzita, reumatism

Toamna poate debuta cu astm, sinuzita, reumatism

Pentru unele categorii de persoane, odata cu venirea toamnei apar si problemele de sanatate. Acestea pot fi legate de diversi alergeni sau poluanti din aer, cum este cazul astmului si sinuzitelor, ori pot fi in stransa legatura cu schimbarile de temperatura – de exemplu, reumatismul.

Atat pentru sinuzite, cat si pentru astm si alergii respiratorii in general, principala recomandare este imunizarea. Acest lucru se poate realiza cu aerosoli, cu aer incarcat cu ioni, pe litoral sau in cadrul salinelor naturale ori artificiale. Trebuie evitate pe cat posibil picaturile (intrucat creeaza dependenta) si mediile in care persoanele (in mod special cele cu astm) pot sa contracteze aceste infectii, pentru ca la unele se declanseaza la poluanti, la altele in contact cu virusuri si bacterii.

Potrivit datelor statistice actuale, in Europa sunt inregistrate 32 de milioane de persoane care sufera de astm bronsic, iar in Romania, 1 milion de persoane, dintre care cei mai multi sunt copii. Asadar, chiar daca astmul se manifesta periodic, el trebuie tratat permanent pentru a preveni manifestarile si, la nevoie, pentru a le calma atunci cand apar. 

 

Lavajul zilnic al narilor previne crizele de astm

Apoi, fiti atenti la igiena corecta a cailor respiratorii/nasului, care se poate face prin lavajul nazal. Cele mai multe persoane apeleaza la metoda clasica: folosesc apa cu sare, dar mai nou se poate apela la o varianta tehnica. Mai exact, exista dispozitive speciale in care se introduce apa cu diverse solutii minerale pentru a spala fiecare nara in parte. Dispozitivele si solutiile respective se pot gasi in farmacii, iar procedura nu e dureroasa deloc. Pur si simplu stati aplecat deasupra chiuvetei si faceti lavajul, indicat si copiilor dupa varsta de trei ani (cei mai mici de trei ani nu stiu inca sa se coordoneze prea bine). Procedura ar trebui sa faca parte din ritualul zilnic, la fel ca spalatul pe dinti, pentru a fi siguri ca nu raman poluanti la nivelul cailor respiratorii, mai ales daca sunteti predispusi la sinuzita sau la crize de astm.

 

Mucoasa nazala uscata duce la sinuzita

Atentie! Sinuzitele pot aparea si din cauza utilizarii aparatului de aer conditionat. Acesta usuca mucoasa nazala, la fel cum o usuca si incalzirea artificiala a incaperii (prin calorifere) pe parcursul iernii. De aceea, in acest caz este importanta o buna umidificare a mucoasei nazale. O solutie foarte productiva si usoara este aplicarea unui unguent sau, pur si simplu, a unei creme hidratante pe mucoasa din interior. Puteti folosi si crema obisnuita de maini sau de corp.

 

Diferentele de temperatura agraveaza reumatismul

Reumatismul este declansat toamna de diferentele de temperatura. Un remediu foarte eficient, ce poate fi folosit ca masura de urgenta, este reprezentat de compresele calde si, daca ar fi sa urmam varianta naturista, de saculetii cu sare calda. De asemenea, trebuie sa aveti la indemana si antiinflamatoare pentru calmarea durerii. Insa cel mai indicat ar fi sa preveniti, nu sa tratati! In acest sens, ideal ar fi un sejur intr-o statiune cu bai termale, unde puteti face si diverse proceduri de fizioterapie, astfel incat reumatismul sa nu se mai declanseze toamna sau iarna.

Multe persoane stiu ca aproximativ din a doua saptamana a lunii septembrie incepe „spectacolul” crizelor de astm si al episoadelor de sinuzita, asa ca isi administreaza tratament inca de la inceputul lunii. Dar nu trebuie exclusa nici varianta in care afectiunile apar pe parcursul intregului an si devin acute, caz in care e nevoie de un tratament de durata. De aceea, cine e predispus la sinuzita sau crize de astm ar trebui sa fie in evidenta unui medic alergolog sau ORL.

 

Text: Cristina Ionescu

Consultant: Ioana Vartosu

Medic medicina de familie

Nota pentru articolul «Toamna poate debuta cu astm, sinuzita, reumatism»: 4.56/ 5 (9 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Paradoxul selfie

Pentru multe persoane, a-si face un selfie a devenit aproape un reflex, un mod de viata. V-ati intrebat ...
Sarcina dupa 35 de ani imbunatateste abilitatile mentale

Exista oare un „momentul potrivit” pentru a deveni mama? In ultimii ani, varsta medie la care femeile ...
Parodontoza si riscul diabetului de tip 2

Parodontoza ar putea fi un semnal timpuriu al diabetului de tip 2, cel putin asta sustin expertii in ...
Dormiti mai mult de 9 ore? Iata de ce boala ati putea suferi in viitor!

Peste 46 de milioane de oameni la nivel mondial se lupta cu dementa si se asteapta ca numarul sa se tripleze ...
Curs online de parenting, cu Gáspár György

Psihologul Gáspár György propune o experienta revolutionara de parenting, cursul online video „Copilul ...
Oamenii absorb energie unii de la altii

„Totul este energie” este una dintre principalele axiome ale stiintei, axioma care se aplica, desigur, ...
Noutati
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
ANTIOXsupport: puternic antioxidant

Suplimentul alimentar contine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C. ANTIOXsupport ...
Proenzi® ArtroStop® Intensive – sanatatea si flexibilitatea articulatiilor

Este un complex de nutrienti cu absorbtie ridicata pentru articulatii. Compozitia sa a fost dezvoltata ...
Koflet-H aroma de portocale elimina tusea si durerile in gat

Este un supliment alimentar din plante, imbogatit cu miere, care ajuta la mentinerea starii de sanatate ...
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Catena iti reaminteste ca... O inima sanatoasa iubeste mai mult!

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania O inima sanatoasa iubeste mai mult!, parte a programului de constientizare publica a importantei sanatatii inimii.Citeste mai mult ...
Rh-ul negativ

Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie Elias vorbeste despre factorul Rh-ul negativ. Rh negativ reprezinta absenta anticorpilor impotriva factorului D, de pe membrana eritrocitelor (globulele rosii).Citeste mai mult ...
Gama Parusan

ParuSan sampon stimulator, 200 ml - CatenaCu o formula unica si concentrata de substante active, samponul stimulator ParuSan este indicat pentru persoanele care se confrunta cu pierderea difuza a parului.Citeste mai mult ...
Testul DEXA

Dr .Raluca Saru - medic radiolog - Centrul Medical " Elim" descrie testul DEXA, ca metoda eficienta de investigare a osteoporozei.Citeste mai mult ...
Ninfe Baby crema si gel

NINFE BABY - Crema calmanta nou-nascuti x 100 ml - CatenaCrema calmanta pentru nou-nascuti NINFE BABY este dedicata ingrijirii pielii sensibile a copiilor. Nu contine substante ce o pot afecta: fara glicol, coloranti, parfum, peg, alcool, parabeni, uleiuri minerale si nici silicon.Citeste mai mult ... ...
Gama Fumarosept

Fumarosept detox x 20 plicuri - CatenaEste un supliment alimentar special creat pentru persoanele care fumeaza.Citeste mai mult ...
Stresul, componenta psiho-sociala a eu - lui.

Stresul este un fenomen complex psiho-social care provine din intalnirea dintre o persoana cu sarcini, situatii, cerinte care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanta pentru persoana respectiva (Baban, 1998).Citeste mai mult ...
ANTIOXsupport

Stresul oxidativ dauneaza grav sanatatii. Solutia: antioxidantii Citeste mai mult ...
Tiroiditele

Dr.Crenguta Sorina Serboiu, medic primar radiologie si imagistica medicala al "Dariusmed", vorbeste despre tiroidita. Tiroidita reprezinta o inflamatie a glandei tiroide,  aceasta fiind una dintre cele mai frecvente afectiuni tiroidiene. Ea afecteaza 10-12% din populatie cu predominanta in randul populatiei ...
Periajul corect al dintilor

Dr.Letitia Chiriacescu - medic stomatolog - Clinica "ABC Eurodent" descrie modalitatea in care se executa corect periajul dintilor. Periajul manual este principalul mijloc, individual, de igienizare a cavitatii orale. Periajul dentar se face dupa fiecare masa, iar in cazul in care acest lucru este mai dificil el ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link