Canicula, pericol pentru cardiaci

Canicula, pericol pentru cardiaci

Expunerea la temperaturile ridicate din zilele caniculare este extrem de neplacuta pentru noi toti, putand avea implicatii grave, chiar fatale, asupra persoanelor care se confrunta cu probleme cardiace. Acest lucru nu inseamna ca persoanele care prezinta afectiuni cardiace nu se pot bucura de zilele insorite de vara, ci doar ca trebuie sa isi cunoasca limitele si gradul de tolerabilitate la caldura. Atat temperatura peste 35° Celsius, cat si umiditatea aerului peste 70% constituie factori ce pot agrava o afectiune cardiaca.

 

Ce se intampla cand ne expunem la temperaturi ridicate?

Pentru a intelege efectele temperaturilor crescute asupra organismului, cat si pericolul pe care il au asupra unei inimi deja afectate, trebuie explicate modificarile ce se produc odata cu expunerea la caldura. Astfel, cand temperatura exterioara creste, organismul este obligat sa munceasca suplimentar pentru a-si mentine propria temperatura in limitele normale. Acest proces implica eliminarea caldurii suplimentare la nivelul pielii prin transpiratie. De asemenea, caldura are efecte asupra vaselor, ducand la dilatarea acestora si ajutand la eliminarea unei cantitati mai mari de caldura prin intermediul sangelui, ce ajunge la tegumente.

Cand ne expunem la temperaturi ridicate, suprasolicitam sistemul cardiovascular prin cresterea debitului cardiac si prin scaderea tensiunii arteriale din cauza vasodilatatiei, fenomene ce pot altera starea generala a persoanelor sanatoase, avand insa efecte extrem de neplacute asupra celor cu probleme cardiace.

 

Deshidratarea poate agrava starea bolnavilor de inima

O alta consecinta a expunerii la temperaturi ridicate este deshidratarea, problema cu care ne confruntam toti, dar care afecteaza intr-o mai mare masura pe cei cu probleme de inima. Organismul este programat sa elimine excesul de caldura prin transpiratie. Daca nu se contracareaza acest fenomen printr-o hidratare corespunzatoare, apar deshidratarea si complicatiile acesteia.

 

Si medicatia poate cauza complicatii la nivelul inimii

Majoritatea bolnavilor de inima folosesc medicamente, printre care si diuretice. Ele au rolul de a indeparta excesul de apa din organism si, astfel, ii expun pe acestia la deshidratare. Din pacate, si beta-blocantele, o alta clasa de medicamente prescrise persoanelor cu boli de inima, sunt riscante, deoarece scad ritmul cardiac, ingreunand capacitatea organismului de a inlatura caldura excesiva. A nu se intelege ca aceste medicamente nu trebuie luate, ci doar ca persoanele cu hipertensiune arteriala, boala cardiaca ischemica sau insuficienta cardiaca trebuie sa ia toate masurile de precautie, evitand pe cat posibil expunerea la soare. In aceste conditii, inima este obligata sa faca un efort suplimentar pentru ca organismul sa isi mentina o temperatura constanta.

 

Recomandari pentru pacientii cardiaci, pe timp de canicula

In general, in timpul zilelor caniculare cardiacii trebuie sa urmeze aceleasi indicatii ca si persoanele sanatoase, cu cateva precautii suplimentare, mai ales in ceea ce priveste dozele medicamentelor administrate:

  • In zilele in care temperatura depaseste 35°C, evitati sa iesiti din casa. Cea mai periculoasa perioada este cea de la amiaza, cand soarele este foarte puternic;
  • Chiar daca ramaneti acasa, nu faceti eforturi mari, pentru a nu suprasolicita inima;
  • In cazul in care este vorba de o urgenta si trebuie sa iesiti in timpul zilei, imbracati-va adecvat, si anume, cu haine lejere, deschise la culoare, din bumbac, evitandu-le pe cele sintetice care nu absorb transpiratia. De asemenea, este foarte important sa aveti capul acoperit cu o palarie, sapca sau chiar o umbreluta de soare!
  • Nu uitati, in cazul in care iesiti, sa luati o sticla de apa sau suc. Este bine sa evitati bauturile carbogazoase dulci, cafeaua si alcoolul;
  • In timpul zilei, pentru a mentine o temperatura scazuta in locuinta (daca nu aveti aer conditionat), este bine sa stati cu geamurile inchise. Seara, cand se racoreste, aerisiti incaperile.

 

 

Dr. Alin Popescu,

Specialist medicina sportiva,

[email protected]

Nota pentru articolul «Canicula, pericol pentru cardiaci»: 5.00/ 5 (10 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link