Balonarea, eructatia si gazele intestinale: motiv de ingrijorare?

Balonarea, eructatia si gazele intestinale: motiv de ingrijorare?

Balonarea, eructatia si gazele intestinale apar in mod normal. Gazul este produs in stomac si intestine dupa ce organismul transforma alimentele in energie. Gazele si eructatiile pot fi, uneori, stanjenitoare. Balonarea, ce reprezinta senzatia de plin la nivelul abdomenului, va poate aduce un disconfort.

Desi multe persoane se baloneaza des, schimbarile din alimentatie pot scadea cantitatea de gaze formata si pot ameliora disconfortul creat de acestea.

Eructatia (ragaiala) reprezinta eliminarea zgomotoasa (voluntara sau involuntara) a aerului de la nivelul stomacului sau esofagului prin gura. Daca eructati de 3-4 ori dupa ce mancati, nu va ingrijorati, este normal. Acest fenomen apare din cauza ca inghititi aer in timp ce mancati. Alte cauze de eructatie includ ulcer sau afectiuni ale vezicii biliare.

Toate persoanele produc gaze, insa exista unele care produc o cantitate mai mare comparativ cu altele. Eliminarea gazului este normala daca se produce de la 6 pana la 20 de ori pe zi. Desi acest lucru poate fi stanjenitor sau suparator, gazul intestinal in exces nu este cauzat de o afectiune medicala grava.

Care sunt cauzele balonarii si ale gazelor intestinale?

Cauzele frecvente de aparitie a balonarii si gazelor intestinale includ:

  • Aerul inghitit. Daca nu este eliminat, acesta trece prin tractul digestiv si este eliminat prin anus ca flatulenta.
  • Bauturile carbogazoase si alimentele. Cantitatea de gaz este diferita in anumite alimente si bauturi, astfel incat acest factor se manifesta diferit de la o persoana la alta.
  • Intoleranta la lactoza. O persoana care nu poate digera usor lactoza, un tip de zahar natural ce se gaseste in lapte si produsele lactate, poate fi balonat si poate avea acumulare excesiva de gaze intestinale, pe langa alte simptome.
  • Constipatia. Aceasta poate cauza balonare, insa, in general, nu creste cantitatea de gaze intestinale.
  • Medicamentele sau suplimentele alimentare. Exista anumite medicamente si suplimente alimentare ce pot cauza balonare si acumulare de gaze intestinale, ca efecte adverse. Discutati cu medicul despre acestea daca disconfortul este prea mare.
  • Anumite afectiuni medicale. Unele afectiuni medicale, precum ocluzia intestinala sau boala Crohn pot duce la acumularea de gaze intestinale in exces.
  • Schimbarile hormonale. Balonarea apare in mod frecvent in randul femeilor aflate la menstruatie, deoarece corpul poate retine lichide in aceasta perioada.

Dispepsia este un termen medical folosit pentru a descrie senzatia de plin sau de arsura la nivelul pieptului ori al abdomenului superior dupa masa. O persoana poate descrie aceasta senzatie ca „gaze”. In acelasi timp, pot aparea si alte simptome, precum eructatie, zgomote abdominale, flatulenta, scaderea apetitului si schimbarea scaunului. Cauzele dispepsiei variaza de la minore la majore.

cauze-balonare-2Cum putem preveni balonarea si gazele intestinale?

Acestea sunt induse, de cele mai multe ori, de alimentele pe care le consumati. Fasolea, unele fructe si legume (varza de Bruxelles, varza, conopida, prunele si caisele), unii indulcitori (sorbitol, fructoza), lactatele, cerealele integrale consumate in cantitati mari sunt unele dintre alimentele care duc la acumularea gazelor in exces.

Daca eliminarea sau reducerea consumului de alimente greu digerabile nu va amelioreaza simptomele, exista unele medicamente ce va pot ajuta. Daca fumati, disconfortul intestinal este unul dintre motivele pentru care puteti renunta la acest obicei. Fumatul este asociat cu balonarea, arsurile la nivelul esofagului si cu alte tulburari digestive.

Din fericire, balonarea este rar un simptom al unei afectiuni serioase. In cele mai multe cazuri, solutia este simpla: controlati marimea portiilor, reduceti grasimile si mancati incet. Aceste remedii simple ar trebui sa va tina departe de senzatia de plin si de balonare.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Balonarea, eructatia si gazele intestinale: motiv de ingrijorare?»: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g - CatenaBaita copilului tau devine un moment mai placut daca il inveti sa se si distreze in acelasi timp!Citeste mai mult ...
Cancerul de san: factori de risc, simptome, preventie si tratament

Cancerul de san continua sa fie o problema de mare actualitate in oncologie. Pe de-o parte frecventa imbolnavirilor se mentine la un nivel foarte ridicat, iar pe de alta parte evolutia este grava, mai ales in stadiile avansate. In Romania cancerul de san ocupa locul al doilea dupa cancerul de col uterin. Este esential ...
Coenzima Q10 Dual, 30 capsule

Coenzima Q10 Dual, 30 capsule - CatenaCoenzima Q10 Dual este un supliment alimentar natural destinat femeilor si barbatilor peste 35 de ani care se confrunta cu probleme la nivelul aparatului cardiovascular, cu o concentratie scazuta de coenzima Q10 in organism.Citeste mai mult ...
Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Profever si Respiran

Copilul tau are febra si nas infundat?... Ce e de facut?Acum avem la indemana Profever comprese cu hidrogel pentru frunte si plasturii RESPIRAN.Citeste mai mult ...
Accelerarea metabolismului in scaderea ponderala

Dr. Catrinel Macovei - medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre efectele negative pe care obezitatea le are asupra sanatatii organismului nostru si despre transformarile metabolice ce au loc atunci cand scadem in greutate.Citeste mai mult ...
Sampon Genera cu musetel si masca par ulei cocos

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
Hepatita C

Dr.Olga Oprea - medic specialist medicina interna - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre hepatita C, accentuand asupra conduitei terapeutice.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>