Revista care te menține sănătos

Știri

Fasolea, indicata in cazul pacientilor cu diabet tip 2

30 octombrie 2012
Share

Stim ca fasolea este buna pentru inima, insa un nou studiu arata ca v-ar putea salva viata daca suferiti de diabet zaharat tip 2. O alimentatie care include fasole, naut, linte poate reduce riscul bolilor de inima, controland nivelul de zahar din sange, spun cercetatorii de la Universitatea din Toronto, Canada.

Dieta pe baza unui indice glicemic scazut imbunatateste controlul glicemic si reduce boala coronariana la pacientii cu diabet.

Studiul a fost realizat pe un numar de 121 de persoane care aveau diabet tip 2. Astfel, un regim alimentar pe baza de legume reduce riscul bolilor coronariene cu 0.8%, mai ales deoarece tine sub control tensiunea arteriala. In plus, acest studiu vine dupa un altul care a demonstrat ca statul pe scaun la birou toata ziua dubleaza riscul diabetului si al problemelor cu inima. Asadar, aceia dintre dumneavoastra care stati toata ziua pe scaun la birou, incercati sa mancati dimineata o felie de paine prajita cu fasole batuta.

Ruxandra Raica

Sursa: www.dailymail.co.uk

Nota pentru articolul «Fasolea, indicata in cazul pacientilor cu diabet tip 2»:4.33/ 5 (3 voturi)

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Utilizam datele tale in scopul corespondentei si pentru comentarii online. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Menține-te
sănătos
în fiecare lună

Utilizăm datele tale în scopul corespondenței și pentru comunicări comerciale. Pentru a citi mai multe informații apasă aici.

Sunt de acord cu politica de confidențialitate