Ceaiurile, elixir al sanatatii?

Ceaiurile, elixir al sanatatii?

Ceaiul este a doua cea mai consumata bautura in lume dupa apa, fiind considerat o bautura-medicament, deosebit de benefica organismului. Nu intamplator marii consumatori de ceai (japonezii si chinezii) se numara printre populatiile longevive ale globului.



Indiferent ca este vorba de ceai verde, ceai negru sau ceai rosu, compozitia acestora (polifenoli, vitaminele B1, B2, B6, B12, tanin, minerale, glucide si uleiuri volatile) are proprietati antioxidante si anticancerigene, de intarire a sistemului imunitar, de imbunatatire a activitatii aparatului digestiv, renal si de stimulare intelectuala si fizica.

Afectiunile hepatice, renale, gastrice, ameliorate de ceai
Ceaiurile sunt deosebit de benefice pentru organismul sanatos, avand efecte de hidratare, de vitaminizare si energizare (ceaiul din fructe de padure, gingseng, ceaiul verde si negru, de catina). De asemenea, ceaiul are efect calmant, sedativ si antistres (ceaiul de tei, musetel, lavanda, conuri de hamei, sunatoare, valeriana).
In tratamentul diverselor afectiuni, ceaiurile pot fi folosite pentru efectul diuretic-depurativ, realizand detoxifierea organismului (soc, papadie, urzica). Pentru actiunea lor coleretic-colagoga, sunt utile in stimularea secretiei de bila, favorizand evacuarea vezicii biliare, cu efecte pozitive in diskinezii biliare, colecistite, litiaza biliara, afectiuni hepatice (cicoare, papadie, rostopasca, anghinare, armurariu). Datorita actiunii antispastice si de diminuare a secretiei gastrice acide, sunt utile in caz de gastrite si ulcere gastro-duodenale (galbenele, lemn-dulce, salcam, rostopasca, musetel). Actiunea antispastica, diuretica si antiseptica le face utile in cazul afectiunilor renale inflamatorii, litiaza renala (coada-calului, coada-soricelului, merisor, afin, papadie). Au actiune calmanta si antiseptica la nivel intestinal, in colite si enterocolite (menta, musetel, cimbru, cimbrisor, busuioc).

Ceaiul de mesteacan, patlagina si nuc scade colesterolul sangvin
Datorita actiunii emoliente si antiseptice la nivelul cailor respiratorii, sunt benefice in caz de tuse, bronsite, traheite, laringite, rinite (cimbrisor, patlagina, tei, ciubotica-cucului, podbal). Au o actiune tonica asupra aparatului cardiovascular, regland tensiunea arteriala si favorizand circulatia la nivel arterial si venos (paducel, arnica, vasc, castan salbatic). La nivel metabolic, regleaza glicemia, scad nivelul colesterolului sangvin (mesteacan, patlagina, afin, dud, nuc). Ceaiurile au efect antiinflamator, in afectiuni reumatismale (arnica, scoarta de salcie, mesteacan, soc). De altfel, ajuta reglarea hormonala la nivelul aparatului genital (cretisoara, galbenele, coada- soricelului, talpa-gastei, angelica, flori de musetel, salvie).

Infuzie, decoct sau macerat la rece
Ceaiurile pot fi preparate sub forma de infuzie, decoct sau macerat la rece si se consuma calde sau reci. Pentru un efect mai puternic, este de preferat folosirea componenetelor plantelor (radacina, frunzele, florile, fructele) pentru prepararea ceaiului, si nu a pliculetelor din comert. Ceaiul cald este bautura cea mai potrivita pentru anotimpul rece. Se poate folosi infuzie de soc sau de ghimbir, care alunga frigul si creeaza senzatia de caldura. Tot in acest anotimp putem utiliza ceaiul de echinacea, pentru stimularea imunitatii si cresterea rezistentei organismului.


Exista si contraindicatii
Desi foarte benefice si cu efecte adverse minime, ceaiurile au si contraindicatii de care trebuie sa tinem seama.
Exista plante care pot fi folosite pe perioade limitate de timp si numai in doza recomandata de medicul fitoterapeut, pentru tratarea diferitelor afectiuni. Recomandata este consumarea ceaiurilor un anumit interval de timp, dupa care se face o pauza. Abia apoi se reia tratamentul cu aceeasi planta sau o alta. In tratamentele diverselor tulburari, este bine sa utilizam o combinatie de plante cu actiune sinergica, cu respectarea dozelor si perioadei de tratament. In caz contrar, pot aparea dereglari in functionarea organismului.

Echinacea nu se foloseste in cazul afectiunilor sistemice (tuberculoza, scleroza multipla, colagenoza), cancer, alergii.
Armurariul are contraindicatii in caz de tromboflebita, hipertensiune arteriala si hipercoagulabilitate sangvina. Cimbrisorul nu se consuma daca persoana are ulcer stomacal si duodenal, pielonefrita sau hepatita. Catina alba este contraindicata la bolnavii cu colecistita acuta, pancreatita, diaree cronica. Ginsengul nu se recomanda persoanelor cu hipertensiune si hiperexcitabilitate. Melisa (roinita) nu se foloseste in caz de hipotensiune.

Patlagina este contraindicata bolnavilor cu ulcer si gastrita hiperacida. In timpul tratamentului cu sunatoare, se evita expunerea la soare si consumul produselor precum ciocolata, castraveti in otet, iaurt, cafea, bere. Menta nu este recomandata celor cu hipotensiune si aciditate scazuta gastrica. Podbalul nu se administreaza celor cu afectiuni hepatice si alcoolicilor. Rostopasca este o planta care trebuie utilizata cu prudenta si pe durate scurte, deoarece folosirea indelungata a plantei provoaca greata, voma, crampe musculare, inhiba centrul respirator. Socul este contraindicat persoanelor cu diaree cronica si acuta. Urzica nu se administreaza in caz de hipertensiune arteriala, ateroscleroza, tromboflebita.

O atentie deosebita trebuie acordata tratamentului cu plante la copiii mici, la femeile gravide si la cele care alapteaza. In aceste cazuri, plantele vor fi utilizate strict la indicatiile medicului, si numai pe perioade scurte de timp.

Dr. Constantina Ruxandra
Medic specialist medicina de familie
Competenta apifitoterapie
Centrul BioLumiMedica
Telefon: 021/336.01.26




Nota pentru articolul «Ceaiurile, elixir al sanatatii?»: 5.00/ 5 (3 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Unul din trei romani sufera de hemoroizi. Ai putea fi unul dintre ei

Daca ai intampinat unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome: sangerari in timpul scaunului, durere ...
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Naturalis Calciu + Vitamina D3 Forte!

In timpul expunerii la razele soarelui, la nivelul pielii  este produsa Vitamina D.Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6, 20 comprimate efervescente

Caracteristicile produsului:Prin continutul de  Magneziu si Vitamina B6, suplimentul alimentar Naturalis Magneziu plus Vitamina B6 contribuie la mentinerea sanatatii psihice, functionarea normala a sistemului nervos, reducerea oboselii si a extenuarii. Ajuta la functionarea sistemului imunitar, reglarea activitatii ...
Catena Racing Team, in aventura la Gura Humorului

Aventura noastra pe doua roti si-a gasit drum pe meleagurile bucovinene, chiar in acest weekend!!!Citeste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai si-a desemnat castigatorii

Tragerea la sorti a tichetelor norocoase la concursul Catena te trimite din nou la bai care a avut loc simultan in farmaciile Catena din toata tara, si-a desemnat castigatorii.   Farmacistii Catena au extras simultan, in aceeași zi si la aceeași oră taloanele norocoase din cadrul campaniei nationale ...
Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Inimioare Sante pentru dieta si regimul diabeticilor

Catena aduce un nou produs delicios creat pentru sanatatea ta - Inimioarele Sante. Acesta este un produs 100% romanesc, unic in Europa, cu indice glicemic foarte scazut – de numai 2! Citeste mai mult ...
Naturalis FibroProtect

Dieta dezechilibrata si stresul sunt inamicii de zi cu zi. Organismul sufera. Si se vede!Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link