Remedii pentru tulburarile digestive „de vara”

Remedii pentru tulburarile digestive „de vara”

Pentru o vacanta, chiar si pentru o vara fara tulburari digestive va punem la dispozitie remedii potrivite oricarei situatii. De la tulburari de tranzit, indigestie sau toxiinfectii la balonare si senzatie de arsura, remediile sunt la indemana si eficiente.

Odata cu venirea anotimpului cald apar o serie de probleme digestive (tulburari de tranzit: diaree/constipatie, indigestii, toxiinfectii alimentare). Factorii declansatori sunt reprezentati de temperaturile ridicate, care favorizeaza inmultirea microorganismelor patogene (in mediul exterior si pe alimente), pastrarea alimentelor in conditii necorespunzatoare de temperatura si prepararea lor in conditii improprii, consumul de apa din surse nesigure, concediile cu deplasarea in zone cu alt tip de mancare decat cea cu care este obisnuit sistemul nostru digestiv.

Ajutor pentru indigestie

Indigestiase manifesta prin balonare (meteorism), senzatie de greata, arsuri, colici abdominale. Pentru tratarea acesteia se pot utiliza plante care ajuta absorbtia gazelor si calmarea durerilor: fenicul, roinita, musetel, menta, chimen, cimbru, busuioc, frunze de rozmarin – sub forma de ceai neindulcit, doua-trei cani/zi; tinctura (30-40 de picaturi, de doua-trei ori/zi, dizolvate in apa sau ceai); capsule.

Solutii pentru imbunatatirea digestiei

Turmericul – pulbere sau capsule – are actiune deosebit de benefica in caz de indigestie, imbunatateste digestia si functia hepatica. Ghimbirul calmeaza arsurile gastrice, senzatia de greata si voma. Se consuma sub forma de ceai preparat din radacina rasa de ghimbir sau pulbere adaugata in limonada. Pentru imbunatatirea digestiei pot fi utilizate si capsulele ce contin enzime digestive (extrase din bila bovina sau de natura vegetala, precum bromelaina si papaina). Carbunele medicinal are actiune carminativa, absoarbe gazele si toxinele, imbunatateste digestia.

Remedii pentru diaree si constipatie

Tulburarile de tranzit apar in special in conditiile deplasarii in alte regiuni, cu ocazia concediilor, asa-zisa diaree sau constipatie a calatorului. In ambele situatii se pot utiliza cu succes probioticele, care ajuta la reglarea tranzitului intestinal si echilibrarea florei intestinale saprofite. In caz de diaree, se pot utiliza urmatoarele plante: menta, musetel, cretisoara, coada-soricelului, afine, scoarta de salcie – de obicei in amestec, doua-trei cani/zi de ceai neindulcit. Pudra de roscove este deosebit de utila in caz de diaree la copii. In caz de constipatie, puteti utiliza socul, sub forma de ceai sau tinctura; aloe, suc sau capsule; ceai din scoarta de crusin, radacina de lemn-dulce, frunze de senna.

Beneficiile ceaiului de menta

Toxiinfectia alimentara

plante digestie sunatoare shutterstock 292980377Toxiinfectia alimentara aste oafectiune acuta, caracterizata prin colici abdominale, diaree, voma si febra. Este cauzata de ingestia de alimente contaminate, cel mai frecvent cu bacterii (Staphylococcus aureus si Salmonella, E. coli), cu virusuri (rotavirus), paraziti (Giardia). Pentru ameliorarea simptomelor, se recomanda: ghimbir si anghinare contra varsaturilor; menta si musetel pentru calmarea colicilor si inhibarea diareii; pentru efect antiseptic si antidiareic coada-racului, cretisoara, sunatoare; cimbru, cimbrisor, busuioc, cu efecte antiseptice, antispastice si carminative.

Ajutor in lupta cu infectia

In paralel, se administreaza extracte naturale ce cresc imunitatea organismului si ii cresc capacitatea de lupta cu infectia, au actiune antibiotica, antivirala, antiseptica: echinacea, propolis,amestec de uleiuri esentiale (menta, cimbru, cuisoare, fenicul, lamaie, scortisoara, lavanda). Foarte importanta este si alimentatia; in prima faza, hidratarea – supa de morcov, dovlecel, telina, zeama de orez fiert putin sarata, plus ceaiuri; ulterior, regim (supa crema de morcovi, orez cu morcovi, branza proaspata, covrigei uscati si grisine), apoi mar copt, banana, carne fiarta de pui sau curcan de tara.

Dr. Ruxandra Constantina

Medic specialist medicina de familie,

apifitoterapie, naturopatie

Medica RD Esthetic

Tel.: 0734 410 417

Nota pentru articolul «Remedii pentru tulburarile digestive „de vara”»: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link