Remedii naturale pentru tusea productiva

Remedii naturale pentru tusea productiva

Tusea productiva reprezinta modalitatea prin care caile respiratorii si plamanii se curata de mucus. Este adesea unul dintre simptomele racelilor si gripelor, dar daca nu scapati de ea in 10-14 zile sau daca este acompaniata de febra, scadere in greutate, respiratie suieratoare, trebuie sa mergeti la un consult de specialitate. Din fericire, exista si remedii naturale pentru tusea productiva la care puteti apela.

In aceasta perioada, renuntati la alimentele picante, bauturile carbogazoase, preparatele pe baza de otet, alcool, deoarece toate acestea pot declansa un acces puternic de tuse.

Mierea, remediu popular pentru tuse

Mierea este un remediu popular impotriva tusei productive, recunoscut datorita proprietatilor sale antibacteriene, antivirale, antiinflamatoare. Pentru a calma tusea, puteti inghiti pur si simplu doua lingurite de miere, o puteti adauga in ceaiurile din plante sau in apa calduta cu lamaie. Mierea are efect linistitor, in timp ce sucul de lamaie decongestioneaza. Un studiu realizat in 2007 de catre expertii de la Colegiul de Medicina al Universitatii Statului Pennsylvania, Statele Unite, arata ca administrarea de miere copiilor si adolescentilor intre 3 si 18 ani ii ajuta sa doarma mai bine si sa tuseasca mai putin pe timp de noapte.

Ulei de eucalipt

Inhalarea vaporilor de ulei esential de eucalipt poate calma rapid tusea. Apelati la metoda de inhalare cu aburi, prin adaugarea a cateva picaturi de ulei esential de eucalipt intr-un recipient in care ati turnat deja apa clocotita. Asezati-va deasupra castronului, acoperiti-va cu un prosop si inhalati vaporii pentru 10 minute. Va ajuta sa expectorati si sa eliminati flegma. Aveti insa grija, pentru ca uleiul de eucalipt poate provoca reactii alergice daca atinge pielea fara a fi diluat.

Top 5 uleiuri esentiale si utilizarile lor

Bromelaina din ananas

Probabil ca nu v-ati gandit pana acum sa mancati ananas atunci cand tusiti. Insa bromelaina este o enzima prezenta in fructul de ananas ce poate suprima tusea si reduce mucusul. De asemenea, se pare ca ananasul ar putea contribui la ameliorarea problemelor sinusurilor care apar in urma alergiilor, avand proprietati antiinflamatoare. Puteti manca pur si simplu ananas sau puteti consuma suc proaspat de ananas, obtinut din pulpa.

Ceapa cu zahar sau miereres-2 paragraf  ceapa cu zahar sau miere

Poate ca aceasta combinatie nu suna foarte apetisant, insa ceapa si zaharul reprezinta un remediu natural pentru tusea productiva si suparatoare. Curatati o ceapa, taiati-o, puneti-o intr-un bol si adaugati fie doua-trei linguri de zahar, fie miere. Lasati amestecul peste noapte pentru a obtine un sirop. Luati cate o lingura de sirop o data la doua ore si veti observa ca va veti simti mai bine.

Cateva sfaturi practice pentru ameliorarea tusei

Mai exista si alte remedii pentru tusea productiva, precum ceaiul de menta care ajuta la suprimarea ei. Si sa nu uitam de supa de pui care contribuie la ameliorarea simptomelor tusei, reduce secretia de mucus si incetineste producerea de globule albe care stimuleaza raspunsul inflamator.

Ruxandra Dumitrescu

Surse: Livestrong.com; Healthline.com; Mnn.com

Nota pentru articolul «Remedii naturale pentru tusea productiva»: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Apa si uleiul de trandafiri

Apa si uleiul de trandafiri sunt printre produsele de ingrijire si infrumusetare cu cea mai indelungata istorie. Petalele de trandafir obisnuiau sa fie adaugate in apa de baie pentru parfum si relaxare dar si pentru infrumusetare si tratarea unor afectiuni ale pielii.Citeste mai mult ...
Cum protejam articulatia genunchiului?

Articulatia genunchiului este cea mai mare articulatie a corpului. Considerata a fi si cea mai expusa, acesteia i se acorda o atentie deosebita si datorita faptului ca este mai putin protejata de parti moi. Este foarte solicitata si in statica si in locomotie, ceea ce conduce la o uzura mai accentuata generatoare ...
Proenzi ArtroStop Rapid Plus

Proenzi ArtroStop Rapid Plus este cel mai eficient si inovator produs din gama Proenzi.Citeste mai mult ...
Elasticitatea pielii

Pielea poseda capacitatea de a se intinde si de a reveni la forma sa initiala, proces cunoscut sub numele de elasticitate a pielii. Aceasta caracteristica speciala a pielii depinde de sanatatea, de tonul si puterea muschilor de sub ea. Odata cu inaintarea in varsta, pielea tinde sa-si piarda elasticitatea. Citeste ...
Gerovital Happiness

Pentru un zambet pana la urechi, Catena va recomanda gama Gerovital Happiness:Citeste mai mult ...
Igiena dentara

Igiena dentara necesita o atentie sporita, incepand cu varste fragede. Periuta de dinti, pasta si ata dentara pot face diferente vizibile, insa nu tot timpul sunt suficiente aceste lucruri. Uneori, resturile alimentare si placa nu sunt eliminate in intregime. Citeste mai mult ...
Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri

Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri - CatenaSupramax Articulatii cu gust de piersica este un supliment alimentar cu o formula naturala, unica in Romania, care contine hidrolizat de colagen si vitamina C. Citeste mai mult ...
Accidentul vascular cerebral

Dr.Silviu Manescu-medic primar neurolog, Spitalul Universitar de Urgenta Bucuresti si dr. Lacramioara Bordea-medic primar medicina de urgenta - Spitalul Universitar de Urgenta Bucuresti vorbesc despre accidentul vascular cerebral ( AVC) si despre manevrele ce trebuie facute in cazul urgentelor de acest tip.Citeste ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link