Beneficiile surprinzatoare ale ridichilor negre

Beneficiile surprinzatoare ale ridichilor negre

Desi putin utilizata si neapreciata suficient, ridichea neagra ofera numeroase beneficii sanatatii, prin intermediul proprietatilor surprinzatoare pe care le ofera. Iata care sunt beneficiile ridichii negre.

 

Imbunatateste functia ficatului

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului, iar ridichea neagra poate imbunatati functiile acestuia in mod surprinzator. Aceasta este bogata in vitamina B1, B6, B12, vitamina C, precum si in minerale (calciu, magneziu), ce faciliteaza fluxul bilei si mentin sanatatea sistemului digestiv. Includeti ridichea neagra in dieta pentru a mentine ficatul sanatos.

Alunga raceala si tusea

Aceasta leguma este bogata in antioxidanti, necesari in reducerea inflamatiei. Amelioreaza congestia de la nivelul pieptului si ajuta pasajul dintre nas si gat.

Ridichea neagra poate trata cu succes raceala si tusea cronica. Taiati in jumatate o ridiche neagra si adaugati o lingurita de zahar. Acoperiti si lasati peste noapte. A doua zi, va puteti bucura de un suc delicios si sanatos care va poate trata de infectii ale sistemului respirator.

Ajuta la vindecarea hipertiroidismului (boala Grave)

Hipertiroidismul reprezinta secretia excesiva de hormoni de catre glanda tiroida, ce participa in reglarea metabolismului si in functionarea normala a sistemului nervos. Rafanina, o substanta continuta de ridichea neagra, are rolul de a regla functiile tiroidei, tratand, astfel, hipertiroidismul.

Regleaza nivelul colesterolului

Unul dintre beneficiile importante ale ridichei negre este reprezentat de participarea activa la metabolizarea grasimilor din organism. Pe langa mentinerea sanatatii ficatului, aceasta imbunatateste circulatia si metabolismul. Ficatul absoarbe colesterolul inainte de a fi depozitat in celulele adipoase (grasime) si la nivelul peretilor vaselor de sange. Filtreaza impuritatile si metabolizeaza grasimile. Acest proces se repeta si evita acumularea de grasimi. Prin urmare, ridichea neagra impiedica formarea colesterolului si scade riscul de aparitie a infarctului miocardic.

Imbunatateste digestia

Pentru cele mentionate anterior, ridichea neagra este un agent de detoxificare excelent si elimina toxinele de la nivelul stomacului. Acest fenomen are ca rezultat mentinerea pH-ului in parametri optimi. Pe langa aceste proprietati, ridichea neagra este si bogata in fibre, ce faciliteaza digestia si imbunatatesc functionarea bilei.

In plus, ridichea neagra amelioreaza balonarea si aciditatea, datorita continutului crescut de antioxidanti. Balonarea este redusa ca prin minune atunci cand consumati aceasta leguma. 

Elimina pietrele de la rinichi si fiere

Ridichea neagra este un remediu natural impotriva pietrelor de la rinichi si fiere. In plus, amelioreaza si durerea cauzata de prezenta acestora si creste urinarea. Proprietatile diuretice ale acestei legume favorizeaza curatarea rinichilor si a vezicii biliare, eliminand pietrele si nisipul de la acest nivel.

ridiche secundaraCreste capacitatea de concentrare

Aceasta leguma este bogata in potasiu si magneziu, minerale esentiale pentru functionarea normala a creierului. Astfel, ridichea neagra mentine echilibrul electrolitic al creierului si creste capacitatea de concentrare.

Are proprietati anti-cancer

Ridichea neagra, datorita continutului crescut de antioxidanti, este un element cu proprietati anti-cancer deosebite. Antioxidantii elimina radicalii liberi de la nivelul celulelor si al tesuturilor, reducand, astfel, riscul de aparitie a cancerului. Consumati cantitati mici de ridiche neagra, dar zilnic, si bucurati-va de proprietatile surprinzatoare ale acesteia.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie 

Nota pentru articolul «Beneficiile surprinzatoare ale ridichilor negre»: 4.50/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Festivalul Brazilor de Craciun: Catena, alaturi de Salvati Copiii in lupta impotriva abandonului scolar

Festivalul Brazilor de Craciun a ajuns la cea de-a 16-a editie. Evenimentul a fost organizat de Salvati ...
Vaccinul impotriva parodontozei

In curand, parodontoza ar putea fi tratata cu ajutorul unui vaccin, potrivit rezultatelor unui studiu ...
Optimismul creste speranta de viata

Este paharul pe jumatate plin sau pe jumatate gol? Raspunsul la aceasta intrebare ar putea avea o importanta ...
Miscarea imbunatateste memoria la seniori

Tulburarea cognitiva usoara apare dupa 65 de ani. Oamenii pot experimenta un declin cognitiv minor, insa ...
Lipsa somnului poate imbolnavi ficatul

Un studiu american arata ca persoanele care nu se odihnesc corect si au un ciclu de somn perturbat prezinta ...
Femeile si barbatii vad lucrurile diferit

Femeile si barbatii privesc chipurile celor din jur in mod distinct si absorb informatiile vizuale diferit, ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Stela, Arsinel, Nico si Enache, urari de la Catena va vor face...

Cea mai frumoasa reclama de Sarbatori, realizata de echipa Tonica-Senso, are ca protagonisti pe cei mai indragiti artisti ai Romaniei!Citeste mai mult ...
Anesteziile la copii

Dr. Florin Rusu - Sef Sectie Anestezie si Terapie Intensiva-Spitalul Clinic de Urgenta pentru Copii “Gr.Alexandrescu” aduce lamuriri in privinta anesteziilor la copii. In timpul interventiei chirurgicale, medicul anestezist monitorizeaza cu atentie tensiunea arteriala, pulsul, temperatura si respiratia, pentru ...
Farmec Crema Apidermin Lux 50 ml

Farmec Crema Apidermin Lux 50 ml - CatenaCrema de fata Apidermin Lux de la Farmec este un produs natural imbogatit cu laptisor de matca, un ingredient pretios care hidrateaza in profunzime, contribuie la regenerarea celulara, imbunatateste elasticitatea pielii si atenueaza aspectul inestetic al ridurilor.Citeste ...
Genera Balsam repararator par normal si delicat, cocos 500 ml

Genera Balsam repararator par normal si delicat, cocos 500 ml - CatenaBalsamul reparator de la Genera cu lapte de cocos repara structura firului de par, redandu-i stralucirea naturala.Citeste mai mult ...
Bataile neregulate ale inimii

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre toate tipurile de aritmii cardiace.Variatiile frecventei cardiace sunt normale in unele situatii. Aritmia cardiaca apare atunci cand excitatia electrica se naste in alte locuri decat cele normale (nodul sinusal, nodul atrio-ventricular ...
Betaten protekt - Nou la Catena!

Iarna, pielea noastra este expusa frigului si razelor solare.Parul sufera si el sub caciula zi de zi. Citeste mai mult ...
Catena premiata la Gala Brands for Kids by Forbes 2016

Cea de-a II-a editie a Galei Brands for Kids by Forbes 2016 a avut loc la Hotel Sheraton din Bucuresti, gazda fiind Raluca Michailov, director general BP Publishing Media. In prezenta a peste 150 de invitati, Forbes a premiat 21 dintre cele mai renumite branduri pentru copii. La categoria rezervata brand-urilor ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor. Citeste mai mult ...
Gala speciala pentru educatie, Trimite un copil atipic la scoala

Cea de-a II-a editie a Galei speciala pentru educatie, organizata de Asociatia Conil si sustinuta de PIAROM – Patronatul Investitorilor Autohtoni (presedinte Cristian Parvan) a avut loc la Bucuresti si a fost prezentata de Ioana Maria Moldovan si Andrei Prelipceanu, elev al Scolii Primare Conil. Citeste mai ...
LYSI ulei ficat de rechin - Nou la Catena!

Agitatia de zi cu zi, oboseala, alimentatia, duc la scaderea imunitatii. Daca sistemul imunitar se deterioreaza, apar bolile si calitatea vietii scade. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link