Beneficiile surprinzatoare ale ridichilor negre

Beneficiile surprinzatoare ale ridichilor negre

Desi putin utilizata si neapreciata suficient, ridichea neagra ofera numeroase beneficii sanatatii, prin intermediul proprietatilor surprinzatoare pe care le ofera. Iata care sunt beneficiile ridichii negre.

 

Imbunatateste functia ficatului

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului, iar ridichea neagra poate imbunatati functiile acestuia in mod surprinzator. Aceasta este bogata in vitamina B1, B6, B12, vitamina C, precum si in minerale (calciu, magneziu), ce faciliteaza fluxul bilei si mentin sanatatea sistemului digestiv. Includeti ridichea neagra in dieta pentru a mentine ficatul sanatos.

Alunga raceala si tusea

Aceasta leguma este bogata in antioxidanti, necesari in reducerea inflamatiei. Amelioreaza congestia de la nivelul pieptului si ajuta pasajul dintre nas si gat.

Ridichea neagra poate trata cu succes raceala si tusea cronica. Taiati in jumatate o ridiche neagra si adaugati o lingurita de zahar. Acoperiti si lasati peste noapte. A doua zi, va puteti bucura de un suc delicios si sanatos care va poate trata de infectii ale sistemului respirator.

Ajuta la vindecarea hipertiroidismului (boala Grave)

Hipertiroidismul reprezinta secretia excesiva de hormoni de catre glanda tiroida, ce participa in reglarea metabolismului si in functionarea normala a sistemului nervos. Rafanina, o substanta continuta de ridichea neagra, are rolul de a regla functiile tiroidei, tratand, astfel, hipertiroidismul.

Regleaza nivelul colesterolului

Unul dintre beneficiile importante ale ridichei negre este reprezentat de participarea activa la metabolizarea grasimilor din organism. Pe langa mentinerea sanatatii ficatului, aceasta imbunatateste circulatia si metabolismul. Ficatul absoarbe colesterolul inainte de a fi depozitat in celulele adipoase (grasime) si la nivelul peretilor vaselor de sange. Filtreaza impuritatile si metabolizeaza grasimile. Acest proces se repeta si evita acumularea de grasimi. Prin urmare, ridichea neagra impiedica formarea colesterolului si scade riscul de aparitie a infarctului miocardic.

Imbunatateste digestia

Pentru cele mentionate anterior, ridichea neagra este un agent de detoxificare excelent si elimina toxinele de la nivelul stomacului. Acest fenomen are ca rezultat mentinerea pH-ului in parametri optimi. Pe langa aceste proprietati, ridichea neagra este si bogata in fibre, ce faciliteaza digestia si imbunatatesc functionarea bilei.

In plus, ridichea neagra amelioreaza balonarea si aciditatea, datorita continutului crescut de antioxidanti. Balonarea este redusa ca prin minune atunci cand consumati aceasta leguma. 

Elimina pietrele de la rinichi si fiere

Ridichea neagra este un remediu natural impotriva pietrelor de la rinichi si fiere. In plus, amelioreaza si durerea cauzata de prezenta acestora si creste urinarea. Proprietatile diuretice ale acestei legume favorizeaza curatarea rinichilor si a vezicii biliare, eliminand pietrele si nisipul de la acest nivel.

ridiche secundaraCreste capacitatea de concentrare

Aceasta leguma este bogata in potasiu si magneziu, minerale esentiale pentru functionarea normala a creierului. Astfel, ridichea neagra mentine echilibrul electrolitic al creierului si creste capacitatea de concentrare.

Are proprietati anti-cancer

Ridichea neagra, datorita continutului crescut de antioxidanti, este un element cu proprietati anti-cancer deosebite. Antioxidantii elimina radicalii liberi de la nivelul celulelor si al tesuturilor, reducand, astfel, riscul de aparitie a cancerului. Consumati cantitati mici de ridiche neagra, dar zilnic, si bucurati-va de proprietatile surprinzatoare ale acesteia.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie 

Nota pentru articolul «Beneficiile surprinzatoare ale ridichilor negre»: 4.67/ 5 (3 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Centru de excelenta pentru tratarea pacientilor cu BII

La Institutul Clinic Fundeni a fost inaugurat primul Centru din Romania Dedicat Pacientilor cu Boli Inflamatorii ...
Diabetul asociat obezitatii, vindecat prin operatie

Potrivit datelor interne analizate de Ponderas Academic Hospital, mai mult de 80% dintre pacientii cu ...
Vocea ta se aude. Depisteaza cancerul in stadiul incipient!

Federatia Asociatiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) anunta inscrierea Romaniei in Coalitia Internationala ...
Invata sa traiesti sanatos, chiar daca esti ocupat!

Intr-o lume care ne solicita din ce in ce mai mult, sa ai un ritm de viata sanatos pare tot mai greu. ...
Importanta psihologica a pierderii timpului

Intotdeauna va exista o lista nesfarsita de treburi pe care trebuie sa finalizam cat mai repede. Asa ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Zdrovit Uronat Gold

Zdrovit Uronat Gold, 15 capsule - CatenaURONAT gold este un supliment alimentar cu actiune detoxifianta care contine extracte de Splinuta, dar si din frunze de Mesteacan si Urzica, cu actiune asupra sistemului urinar.Citeste mai mult ...
Reumatismul si temperaturile scazute

Dr.Claudia Haralambie-medic specialist reumatolog-Spitalul Sanador vorbeste despre influenta anotimpului rece asupra celor afectati de boli reumatice. Roseata, umflarea, caldura, rigiditatea si durerea sunt simptome de inflamatie specifice afectiunilor reumatice.Citeste mai mult ...
Anevrismele

Dr. Razvan Olteanu - medic specialist neurochirurg la Institutul de Boli Cerebrovasculare "Vasile Voiculescu" - vorbeste despre anevrisme. Anevrismul este o formatiune vasculara localizata pe traiectul unei artere, care apare prin dilatatia peretilor arteriali si comunica cu lumenul acesteia. Citeste mai mult ... ...
ANTIOXsupport

ANTIOXsupport, 30 capsule - CatenaSuplimentul alimentar conţine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C.Citeste mai mult ...
Sanatatea ochilor

Ochiul uman poate fi considerat un sistem complex si bine pus la punct fara de care simtul vazului ar fi aproape imposibil.Citeste mai mult ...
VirilMax x 4 caps.

Griji, probleme, o viata stresanta? Rezultatul? Micsoarea dorintei sexuale sau mai grav, disfunctiile erectile. Virilmax vine in ajutorul barbatilor printr-o combinatie inovatoare de  plante si minerale cu proprietati afrodisiace si energizante.Citeste mai mult ...
Mentat

Himalaya - Mentat, Supliment pentru memorie si concentrare, 50 comprimate - CatenaHimalaya Mentat este un supliment ce aduce principiile medicinei traditionale indiene mai aproape de tine! Citeste mai mult ...
Artrozele

Prof.Dr.Catalin Cirstoiu-manager SUUB-sef sectie Ortopedie I vorbeste despre artroze.Artroza este o afectiune caracterizata prin deteriorarea articulatiilor si inflamatia sinoviumului - care  cuprinde membranele ce apara articulatiile. Consecinta acestei   deteriorari este distrugerea tesuturilor ...
Prof.Dr.Florin Mihaltan - portret

Prof.Dr.Florin Mihaltan, medic primar pneumolog, sef sectie la Institutul de Pneumoftiziologie "Marius Nasta" este originar din SibiuCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>