Calmati natural ochii iritati si obositi!

Calmati natural ochii iritati si obositi!

Ochii au de suferit daca ii suprasolicitati, stand multe ore in fata calculatorului, a televizorului, sau daca cititi intr-o incapere slab iluminata. Acelasi efect negativ il are si expunerea la praf, alergeni, fum de tigara, produse cosmetice.

Puteti folosi plante ce au actiune antiseptica si calmanta, emolienta, antiinflamatoare si antialergica. De asemenea, imbunatatesc acuitatea vizuala si diminueaza senzatia de oboseala oculara. Este insa important ca remediile naturale sa fie administrate in paralel cu medicatia alopata si numai cu acordul medicului oftalmolog.Oboseala la nivel ocular nu este doar un semn ca petreceti mult timp in fata calculatorului, ci poate fi si un simptom al unei afectiuni oculare ori poate semnala ca aveti nevoie de ochelari.

Aliati din natura

Exista si picaturi gata preparate din plante cu efecte calmante, antialergice, decongestionante si revigorante la nivel ocular. Acestea au in compozitie galbenele, musetel, fenicul, hamamelis. Se instileaza cate o picatura in fiecare ochi, de trei-patru ori pe zi. Pe de alta parte, exista plante pe care le puteti folosi ca atare:

  • Albastrelele si galbenelele au efecte calmante, antiseptice si antiinflamatoare. Se utilizeaza sub forma de comprese cu infuzie din flori;
  • Afinul se administreaza atat intern, sub forma de ceai (creste acuitatea vizuala si adaptabilitatea ochiului la intuneric), doua cani de infuzie pe zi, in asociere cu un tratament extern, cat si extern – se pot face spalaturi oculare cu decoct din frunze de afin;ochi
  • Ghimbirul se utilizeaza intern, una-doua cani de infuzie pe zi (imbunatateste circulatia si scade fragilitatea capilara);
  • Ginkgo biloba imbunatateste circulatia si oxigenarea la nivel ocular si cerebral. Se utilizeaza sub forma de tinctura sau capsule;
  • Silurul are efecte excelente calmante si decongestionante. Se foloseste sub forma de spalaturi oculare cu infuzie, de trei-patru ori pe zi, sau sub forma de comprese (se tin aproximativ 30 de minute);
  • Se poate apela si la un amestec de apa de trandafiri cu infuzie de silur, care poate fi folosit pentru spalaturi oculare, avandefecte decongestive. Aceleasi efecte le are si infuzia din flori de musetel, patlagina, sulfina, sunatoare, tei;
  • Craitele imbunatatesc vederea. Se administreaza intern, sub forma de infuzie, doua cani pe zi;
  • Se pot aplica si comprese pe pleoape din infuzie din frunze de vita-de-vie. Se lasa sa actioneze 5-10 minute.
  • Sucul pur de aloe vera reduce inflamatia si iritatia. Instilati in fiecare ochi cate o picatura, dimineata si seara.

 

Puteti utiliza si tincturi oftalmice – amestec de silur, craite, afin, coacaz-negru, albastrele, galbenele, trandafir – intern (30 de picaturi de trei ori pe zi, dizolvate in apa sau ceai). Extern, puteti aplica si comprese sterile cu 10 picaturi de tinctura dizolvata in ceai, timp de 30 de minute.

 

Din cand in cand, luati o pauza de 10 minute

Nu uitati ca aveti nevoie si de pauze, chiar daca aveti mult de lucru in fata calculatorului. Mai mult decat atat, lucrul neintrerupt in fata acestuia, conditiile improprii de iluminat din camera in care lucrati, faptul ca nu clipiti des, pozitia si distanta gresite ale scaunului si mesei de lucru, toate duc la probleme oculare care pot determina, in viitor, afectiuni oftalmologice notabile. Daca, pe langa oboseala oculara, apare si senzatia de ochi uscat, puteti folosi picaturi adjuvante, de tipul lacrimilor artificiale. In cazul in care nu rezolvati aceasta problema cat mai repede cu putinta, calitatea muncii poate fi alterata.

Dr. Ruxandra Constantina

Medic specialist medicina de familie,

apifitoterapie, gemoterapie

Medica RD Esthetic

Tel.: 0734 410 417

Nota pentru articolul «Calmati natural ochii iritati si obositi! »: 5.00/ 5 (7 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Consecintele nefaste ale fumatului afecteaza grav ADN-ul uman

Chiar daca este o activitate placuta si relaxanta, fumatul face ravagii in corp. Substantele nocive din ...
Medicii ne invata cum sa imbatranim frumos

In conditiile in care imbatranirea naturala aduce o pierdere de 1% a masei musculare sau osoase dupa ...
Catena sustine Race For The Cure – Happy Run

Cancerul mamar, o boala extrem de grava si cu o mortalitate ridicata, ar trebui sa reprezinte un semnal ...
Test de sange care detecteaza cancerul in lipsa simptomelor

Un simplu test de sange ar putea detecta cu precizie orice tip de cancer. Oamenii de stiinta spun ca ...
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Bio-Siluet

Bio-Siluet, 30 capsule - CatenaBio-Siluet este un produs destinat pierderii in greutate, alaturi de o dieta controlata din punct de vedere caloric.Citeste mai mult ...
Lift UP crema antirid de zi

Lift UP crema antirid de zi, 50ml, Cosmetic Plant - CatenaCu o textură lejeră, crema acționează ȋncă din primele minute de la aplicare, netezind ridurile, crescând tonusul și hidratarea pielii, protejând-o de agresiunea factorilor externi. Citeste mai mult ...
Bio-Chrom

Bio-Chrom 100 mcg x 30 compr. film. - CatenaBio-Chrom de la Pharma Nord este un supliment alimentar care asigura un aport consistent de crom, un mineral esential implicat in procesele care echilibreaza nivelul glicemic.Citeste mai mult ...
Bio-Fiber

Bio-Fiber este supliment alimentar ce contine un amestec natural si echilibrat de fibre vegetale solubile si insolubile.Citeste mai mult ...
Sarbatoriti Ziua Iei la Catena

Sarbatoreste Ziua Internationala a Iei alaturi de Catena!Vino in ie in farmacie si de Sanziene, traieste magia reducerilor de 50% la produsele Genera Bio!Ai incredere in ochii verzi ai naturii!Pe 24 iunie te asteptam in farmacie, imbracat in ie.La noi se poarta ia.... tu, ce porti?Citeste mai mult ... ...
Bilomag Forte - memorie, concentrare si circulatie periferica

Bilomag Forte este un preparat complex ce contine extract de ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6.Citeste mai mult ...
Crema IVATHERM

Fie ca este uscata, normala sau grasa, pielea poate deveni sensibila: roseata si mancarimile sunt doar cateva probleme.Citeste mai mult ...
Gama Gerovital Derma Plus, de la Catena

Pielea deshidratata si uscata este o piele sensibila, deficitara in lipide si apa. Citeste mai mult ...
Bio-CLA booster

Bio-CLA Booster de la Pharma Nord este un supliment alimentar cu extract de ceai verde ce favorizeaza metabolismul lipidic prin cresterea arderii grasimilor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link