Calmati natural ochii iritati si obositi!

Calmati natural ochii iritati si obositi!

Ochii au de suferit daca ii suprasolicitati, stand multe ore in fata calculatorului, a televizorului, sau daca cititi intr-o incapere slab iluminata. Acelasi efect negativ il are si expunerea la praf, alergeni, fum de tigara, produse cosmetice.

Puteti folosi plante ce au actiune antiseptica si calmanta, emolienta, antiinflamatoare si antialergica. De asemenea, imbunatatesc acuitatea vizuala si diminueaza senzatia de oboseala oculara. Este insa important ca remediile naturale sa fie administrate in paralel cu medicatia alopata si numai cu acordul medicului oftalmolog.Oboseala la nivel ocular nu este doar un semn ca petreceti mult timp in fata calculatorului, ci poate fi si un simptom al unei afectiuni oculare ori poate semnala ca aveti nevoie de ochelari.

Aliati din natura

Exista si picaturi gata preparate din plante cu efecte calmante, antialergice, decongestionante si revigorante la nivel ocular. Acestea au in compozitie galbenele, musetel, fenicul, hamamelis. Se instileaza cate o picatura in fiecare ochi, de trei-patru ori pe zi. Pe de alta parte, exista plante pe care le puteti folosi ca atare:

  • Albastrelele si galbenelele au efecte calmante, antiseptice si antiinflamatoare. Se utilizeaza sub forma de comprese cu infuzie din flori;
  • Afinul se administreaza atat intern, sub forma de ceai (creste acuitatea vizuala si adaptabilitatea ochiului la intuneric), doua cani de infuzie pe zi, in asociere cu un tratament extern, cat si extern – se pot face spalaturi oculare cu decoct din frunze de afin;ochi
  • Ghimbirul se utilizeaza intern, una-doua cani de infuzie pe zi (imbunatateste circulatia si scade fragilitatea capilara);
  • Ginkgo biloba imbunatateste circulatia si oxigenarea la nivel ocular si cerebral. Se utilizeaza sub forma de tinctura sau capsule;
  • Silurul are efecte excelente calmante si decongestionante. Se foloseste sub forma de spalaturi oculare cu infuzie, de trei-patru ori pe zi, sau sub forma de comprese (se tin aproximativ 30 de minute);
  • Se poate apela si la un amestec de apa de trandafiri cu infuzie de silur, care poate fi folosit pentru spalaturi oculare, avandefecte decongestive. Aceleasi efecte le are si infuzia din flori de musetel, patlagina, sulfina, sunatoare, tei;
  • Craitele imbunatatesc vederea. Se administreaza intern, sub forma de infuzie, doua cani pe zi;
  • Se pot aplica si comprese pe pleoape din infuzie din frunze de vita-de-vie. Se lasa sa actioneze 5-10 minute.
  • Sucul pur de aloe vera reduce inflamatia si iritatia. Instilati in fiecare ochi cate o picatura, dimineata si seara.

 

Puteti utiliza si tincturi oftalmice – amestec de silur, craite, afin, coacaz-negru, albastrele, galbenele, trandafir – intern (30 de picaturi de trei ori pe zi, dizolvate in apa sau ceai). Extern, puteti aplica si comprese sterile cu 10 picaturi de tinctura dizolvata in ceai, timp de 30 de minute.

 

Din cand in cand, luati o pauza de 10 minute

Nu uitati ca aveti nevoie si de pauze, chiar daca aveti mult de lucru in fata calculatorului. Mai mult decat atat, lucrul neintrerupt in fata acestuia, conditiile improprii de iluminat din camera in care lucrati, faptul ca nu clipiti des, pozitia si distanta gresite ale scaunului si mesei de lucru, toate duc la probleme oculare care pot determina, in viitor, afectiuni oftalmologice notabile. Daca, pe langa oboseala oculara, apare si senzatia de ochi uscat, puteti folosi picaturi adjuvante, de tipul lacrimilor artificiale. In cazul in care nu rezolvati aceasta problema cat mai repede cu putinta, calitatea muncii poate fi alterata.

Dr. Ruxandra Constantina

Medic specialist medicina de familie,

apifitoterapie, gemoterapie

Medica RD Esthetic

Tel.: 0734 410 417

Nota pentru articolul «Calmati natural ochii iritati si obositi! »: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Capsulele imunitate cu 7 ciuperci

Capsule imunitate cu 7 ciuperci x 60 cps. Fares - CatenaCapsulele pentru imunitate cu 7 ciuperci de la Fares contin un cocktail puternic de ciuperci medicinale care actioneaza sinergic pentru stimularea imunitatii: extract de Reishi, Shiitake, Maitake, Cordyceps sinensis, ciuperca de mesteacan, extract de Coriolus ...
RevitaNerw

RevitaNerw, 575 mg x 20 capsule - CatenaRevitaNerw este un supliment alimentar ce contribuie la buna functionare a sistemului imunitar.Citeste mai mult ...
Sexualitatea masculina

...un subiect aproape tabu, a fost excelent abordat de psihologul Michael Bader care, in cartea sa cu acelasi nume abordeaza nuantele sexualitatii masculine si probleme precum plictiseala sexuala, sexul online si fanteziile sexuale care pot lasa femeile perplexe, iar pe barbati ii pot umple de rusine. La prima vedere, ...
ParuSan sampon stimulator

ParuSan sampon stimulator, 200 ml - CatenaCu o formula unica si concentrata de substante active, samponul stimulator ParuSan este indicat pentru persoanele care se confrunta cu pierderea difuza a parului. Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Cea mai frecventa leziune la sportivi – ruptura ligamentului incrucisat anterior

Iubitorii si practicantii sporturilor de iarna trebuie sa se pregateasca serios si sa tina cont de multe aspecte inainte de a pleca la munte. Si asta deoarece, an de an, tot mai multi pacienti se prezinta la cabinetul fizioterapeutului din cauza accidentarilor survenite la ski, care provoaca ruptura ligamentului ...
Apa si uleiul de trandafiri

Apa si uleiul de trandafiri sunt printre produsele de ingrijire si infrumusetare cu cea mai indelungata istorie. Petalele de trandafir obisnuiau sa fie adaugate in apa de baie pentru parfum si relaxare dar si pentru infrumusetare si tratarea unor afectiuni ale pielii.Citeste mai mult ...
Feminitatea si relatia de cuplu

Feminitatea nu este despre moda, tocuri si unghii false, din contra! Feminitatea e un mod de viata care implica tot ceea ce inseamna autocunoastere, sanatate, frumusete, sexualitate, iubire, pasiune, naturalete, arta, creativitate, profunzime, armonie, intuitie, tandrete, gingasie, eleganta, rafinament, sensibilitate, ...
Proenzi ArtroStop Rapid Plus

Proenzi ArtroStop Rapid Plus este cel mai eficient si inovator produs din gama Proenzi.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link