Cele mai sanatoase ceaiuri

Cele mai sanatoase ceaiuri

Nimic nu este mai placut intr-o seara racoroasa decat o ceasca de ceai din plante cu efect linistitor. Dar,pe langa faptul ca ceaiurile au acest efect de a incalzi trupul si sufletul, ele prezinta o multime de beneficii pentru sanatate.

Ne pot scapa de insomnie, pot calma o minte tulburata si au tot felul de proprietati vindecatoare. Consumul ceaiurilor din plante poate fi, de asemenea, o sursa de vitamine si minerale.

Aceste ceaiuri ar putea prezenta mai multe beneficii pentru sanatate decat vitaminele sub forma de pastile. In primul rand, vorbim de hidratare, iar apoi, ceaiul este un element social, pentru ca il puteti imparti cu alte persoane. In plus, atunci cand bem ceai, ne putem bucura si de aromoterapie.

O singura planta, trei tipuri de ceai

Stiati ca,dupa apa, ceaiul este cea mai consumata bautura din lume? Ceaiul negru, cel verde si cel alb se obtin din aceeasi planta,numita Camellia sinensis, desi fiecare este supus unui alt proces. Toate cele trei tipuri de ceai contin catehina, un flavonoid si, in acelasi timp, antioxidant, ce lupta impotriva daunelor celulare din organism. Cel negru este cel mai procesat dintre aceste ceaiuri, iar ceaiul verde este usor procesat si aproape deloc fermentat. Frunzele sunt fie coapte, fie prajite, fie uscate la soare.

Ceaiul verde este benefic in cazul pierderii in greutate, deoarece compusii sai lucreaza in organism alaturi de alte substante, pentru a arde grasimile. Similar cu ceaiul verde este si ceaiul alb, cu o aroma usoara si mai dulce. Se pare ca ceaiul alb este mult mai bogat in antioxidanti fata de cel verde si are un efect antibacterian si antiviral. Iar ceaiul negru este benefic in caz de hipertensiune arteriala.

Ceaiul de menta

Ceaiul de menta ajuta la ameliorarea simptomelor de gaze abdominale si balonare, diminuand spasmele musculare. Este, de asemenea, recomandat in caz de greata si ajuta la incalzirea organismului, pentru ca, mai apoi, sa apara transpiratia. Menta este una dintre plantele care se creste cel mai usor, poate chiar in ghiveciul de pe balcon, asa ca nu va sfiiti pentru ca va poate fi de ajutor in foarte multe privinte.

Ceaiul de musetel

Ceaiul de musetel este un ceai calmant, un sedativ bland si poate fi de mare ajutor in caz de insomnie. Acesta poate fi, de asemenea, de ajutor in cazul digestiei dupa o masa copioasa. In plus, ceaiul de musetel este recomandat in caz de tuse, bronsita, cand aveti raceala, febra sau puteti face gargara pentru o inflamatie a cavitatii bucale.

ceaiuri-sanatoase-2Ceaiul de papadie

Ceaiul de papadie ajuta la detoxifierea ficatului. Contribuie la regenerarea lui si sporeste capacitatea functiilor acestuia. Papadia are o actiune depurativa, remineralizanta, detoxifianta si contribuie la producerea de bila (un lichid galben-verzui si amar) de catre ficat, ce sustine procesul digestiv.

Ceaiul rooibos

Acest ceai este cunoscut si sub denumirea de ceai rosu ce se obtine din arbustul Aspalathus linearis care creste in Africa de Sud. Este bogat in vitamina C si alte vitamine si minerale, are proprietati antioxidante, ajuta la prevenirea semnelor imbatranirii si in cazul unor probleme ale pielii, cum ar fi eczemele.

Ceaiul de ghimbir

Ceaiul de ghimbir reduce greata, varsaturile sau stomacul deranjat din cauza raului de miscare. Puteti obtine ceai proaspat de ghimbir lasand o radacina de ghimbir timp de 10-15 minute in cuptor. Adaugati suc proaspat de lamaie si miere cand aveti o raceala, deoarece ajuta la combaterea germenilor.

Ruxandra Dumitrescu

Surse: Prevention.com; Besthealthmag.ca; Canadianliving.com

Nota pentru articolul «Cele mai sanatoase ceaiuri»: 5.00/ 5 (13 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link