7 hormoni care mentin echilibrul organismului

7 hormoni care mentin echilibrul organismului

Ce au in comun caderea parului, nivelul de zahar din sange, iritabilitatea si senzatia de foame imediat dupa masa? Raspunsul: diferiti hormoni. Este important sa stiti ce rol au acestia in organism, pentru ca anumite manifestari, banale, pe care le resimtiti pot avea in spate un dezechilibru hormonal.

Sistemul endocrin reprezinta totalitatea glandelor care produc si regleaza hormonii, fiind unul dintre cele mai importante sisteme ale corpului uman. Glandele care alcatuiesc sistemul endocrin (pancreasul, tiroida, ovarele si altele) controleaza totul la nivelul organismului, inclusiv apetitul, dispozitia, nivelul de energie, sistemul imunitar sau ciclul reproductiv. Iata care sunt hormonii care trebuie intelesi de orice femeie.

1.     Hormonii tiroidieni

Tiroida joaca un rol foarte important in viata unei femei. Hormonii tiroidieni controleaza, printre altele, apetitul, nivelul de energie, durata si intensitatea menstruatiei. Tiroida este cauza celor mai multe afectiuni endocrine in randul femeilor. Daca nivelul hormonilor tiroidieni este crescut, pot sa apara anumite simptome accelerate in organism: mancatul excesiv, iritabilitatea, pierderea de masa osoasa, palpitatiile sau senzatia de caldura in permanenta.

In schimb, daca hormonii tiroidieni sunt in cantitate prea mica, functiile corpului incetinesc si apar confuzia, scaderea nivelului de energie, iar durata si intensitatea menstruatiilor pot fi mai accentuate. O simpla dozare a hormonilor tiroidieni poate sa puna un diagnostic clar asupra functionarii glandei tiroide.

2.     Progesteronul

Progesteronul este un hormon sexual ce creste si apoi scade in timpul menstruatiei, ajutand la adaptarea uterului in prezenta spermatozoizilor. In ziua a 19-a a menstruatiei, puteti avea o stare de somnolenta si manca peste masura, din cauza nivelului foarte crescut al progesteronului. Un nivel scazut al acestuia se poate manifesta prin complicatii ale sarcinii, menstruatii anormale si neregulate sau crestere in greutate. Nivelul acestuia poate fi dozat cu usurinta din sange.

 

Aveti probleme cu tiroida? Nutrienti esentiali

                              

3.     Melatonina

Acest hormon regleaza ritmul circadian al corpului si va ajuta sa dormiti noaptea. In plus, joaca un rol important in reglarea apetitului si a nivelului de energie. Un nivel scazut al melatoninei se manifesta prin somnolenta in timpul zilei si energie in timpul serii (moment in care corpul ar trebui sa se pregateasca de somn). In plus, apetitul si nivelul de energie pot sa scada si sa creasca la intervale orare bizare. Un simplu test de sange sau de urina poate determina nivelul scazut al melatoninei.

4.     Hormonii paratiroidieni

Hormonii glandei paratiroide regleaza functiile organelor si nivelul de calciu. Daca nivelul acestora scade, pot interveni spasme la nivelul mainilor si al picioarelor, precum si un ritm cardiac anormal. Deshidratarea, pietrele la rinichi si osteoporoza sunt asociate cu producerea in exces a hormonilor glandei paratiroide.

5.     Cortizolul

Nivelul acestuia creste in situatiile stresante si are rol in memorie, mentinerea nivelului zaharului in sange si accentueaza sau limiteaza inflamatia. Dezechilibrul acestui hormon se manifesta prin caderea parului, inrosirea fetei, aparitia unor fire de par mici la nivelul fetei, precum si prin prezenta ciclului menstrual neregulat.

6.     Grelinala Grelina result

Nivelul scazut al acestui hormon duce la aparitia senzatiei de foame la scurt timp dupa ce ati mancat. Lipsa de somn sau stresul excesiv poate scadea nivelul grelinei.

7.     Insulina

Insulina favorizeaza absorbtia glucozei (energiei) din sange la nivelul celulelor. Un nivel prea mic sau prea mare de insulina tulbura abilitatea corpului de a tine sub control glucoza. La inceput, acest lucru se manifesta prin sete excesiva, urinare frecventa, ca apoi sa se transforme in diabet de tip 1 sau 2.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

[email protected]

Nota pentru articolul «7 hormoni care mentin echilibrul organismului»: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Oamenii absorb energie unii de la altii

„Totul este energie” este una dintre principalele axiome ale stiintei, axioma care se aplica, desigur, ...
Catena iti reaminteste ca... „O inima sanatoasa iubeste mai mult!”

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania ...
CUM SE PREZINTA AZI SI CARE E VIITORUL LOCURILOR DE MUNCA DIN SANATATE?

Piata serviciilor de asistenta medicala si sanatate este una in crestere la nivel mondial, cu a rata ...
Scleroza in placi: tratamentul care „reseteaza” sistemul imunitar

Scleroza multipla sau scleroza in placi este o boala atoimuna si afecteaza sistemul nervos, ceea ce inseamna ...
Nu suportati plescaitul? Ati putea suferi de misofonie!

Nu suportati sa-i auziti pe cei din jur atunci cand mesteca si va enervati? Aveti o toleranta scazuta ...
Testarea respiratiei, de ajutor in diagnosticarea a doua tipuri de cancer

Diagnosticele de cancer esofagian si cancer la stomac sunt destul de greu de stabilit, insa o noua metoda ...
Noutati
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
ANTIOXsupport: puternic antioxidant

Suplimentul alimentar contine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C. ANTIOXsupport ...
Proenzi® ArtroStop® Intensive – sanatatea si flexibilitatea articulatiilor

Este un complex de nutrienti cu absorbtie ridicata pentru articulatii. Compozitia sa a fost dezvoltata ...
Koflet-H aroma de portocale elimina tusea si durerile in gat

Este un supliment alimentar din plante, imbogatit cu miere, care ajuta la mentinerea starii de sanatate ...
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Catena iti reaminteste ca... O inima sanatoasa iubeste mai mult!

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania O inima sanatoasa iubeste mai mult!, parte a programului de constientizare publica a importantei sanatatii inimii.Citeste mai mult ...
Gama Parusan

ParuSan sampon stimulator, 200 ml - CatenaCu o formula unica si concentrata de substante active, samponul stimulator ParuSan este indicat pentru persoanele care se confrunta cu pierderea difuza a parului.Citeste mai mult ...
Ninfe Baby crema si gel

NINFE BABY - Crema calmanta nou-nascuti x 100 ml - CatenaCrema calmanta pentru nou-nascuti NINFE BABY este dedicata ingrijirii pielii sensibile a copiilor. Nu contine substante ce o pot afecta: fara glicol, coloranti, parfum, peg, alcool, parabeni, uleiuri minerale si nici silicon.Citeste mai mult ... ...
Stresul, componenta psiho-sociala a eu - lui.

Stresul este un fenomen complex psiho-social care provine din intalnirea dintre o persoana cu sarcini, situatii, cerinte care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanta pentru persoana respectiva (Baban, 1998).Citeste mai mult ...
ANTIOXsupport

Stresul oxidativ dauneaza grav sanatatii. Solutia: antioxidantii Citeste mai mult ...
Cum sa prevenim un infarct?

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre masurile pe care trebuie sa le luam pentru a putea preveni instalarea unui eventual infarct.Infarctul se produce prin blocarea uneia sau mai multor artere coronare. Arterele coronare sunt cele care furnizeaza sange oxigenat. inimii. Blocajul ...
Gerovital GH3

2810 GH3 Classic crema lift hidratanta 50 ml - CatenaGH3 Classic crema lift hidratanta, produsa de Farmec SA, este o crema cu actiune complexa, lift, hidratare intensa si revigorare, destinata tenurilor mature si deshidratate.Citeste mai mult ...
Rolul sistemului imunitar

Imunitatea este capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni:  virusuri, bacterii, paraziti si toxine. Sistemul imunitar este un sistem complex de celule si molecule (anticorpi) al carui rol este sa asigure protectia impotriva agresorilor.Citeste mai mult ...
Zdrovit ClinSin med

Zdrovit ClinSin med x 1 set irigator + 16 plicuri - CatenaEste un dispozitiv medical, creat special pentru igiena nasului si a sinusurilor paranazale.Citeste mai mult ...
Remedii pentru o bila lenesa

Dr.Livia Eshani-medic specialist medicina interna - Centrul Medical Munposan-Bucuresti, ne ofera cateva remedii pentru cei a caror bila este mai lenesa. Bila sau fierea, este un lichid de culoarea galben-verzuie, cu caracter alcalin, secretat de ficat.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link