7 hormoni care mentin echilibrul organismului

7 hormoni care mentin echilibrul organismului

Ce au in comun caderea parului, nivelul de zahar din sange, iritabilitatea si senzatia de foame imediat dupa masa? Raspunsul: diferiti hormoni. Este important sa stiti ce rol au acestia in organism, pentru ca anumite manifestari, banale, pe care le resimtiti pot avea in spate un dezechilibru hormonal.

Sistemul endocrin reprezinta totalitatea glandelor care produc si regleaza hormonii, fiind unul dintre cele mai importante sisteme ale corpului uman. Glandele care alcatuiesc sistemul endocrin (pancreasul, tiroida, ovarele si altele) controleaza totul la nivelul organismului, inclusiv apetitul, dispozitia, nivelul de energie, sistemul imunitar sau ciclul reproductiv. Iata care sunt hormonii care trebuie intelesi de orice femeie.

1.     Hormonii tiroidieni

Tiroida joaca un rol foarte important in viata unei femei. Hormonii tiroidieni controleaza, printre altele, apetitul, nivelul de energie, durata si intensitatea menstruatiei. Tiroida este cauza celor mai multe afectiuni endocrine in randul femeilor. Daca nivelul hormonilor tiroidieni este crescut, pot sa apara anumite simptome accelerate in organism: mancatul excesiv, iritabilitatea, pierderea de masa osoasa, palpitatiile sau senzatia de caldura in permanenta.

In schimb, daca hormonii tiroidieni sunt in cantitate prea mica, functiile corpului incetinesc si apar confuzia, scaderea nivelului de energie, iar durata si intensitatea menstruatiilor pot fi mai accentuate. O simpla dozare a hormonilor tiroidieni poate sa puna un diagnostic clar asupra functionarii glandei tiroide.

2.     Progesteronul

Progesteronul este un hormon sexual ce creste si apoi scade in timpul menstruatiei, ajutand la adaptarea uterului in prezenta spermatozoizilor. In ziua a 19-a a menstruatiei, puteti avea o stare de somnolenta si manca peste masura, din cauza nivelului foarte crescut al progesteronului. Un nivel scazut al acestuia se poate manifesta prin complicatii ale sarcinii, menstruatii anormale si neregulate sau crestere in greutate. Nivelul acestuia poate fi dozat cu usurinta din sange.

 

Aveti probleme cu tiroida? Nutrienti esentiali

                              

3.     Melatonina

Acest hormon regleaza ritmul circadian al corpului si va ajuta sa dormiti noaptea. In plus, joaca un rol important in reglarea apetitului si a nivelului de energie. Un nivel scazut al melatoninei se manifesta prin somnolenta in timpul zilei si energie in timpul serii (moment in care corpul ar trebui sa se pregateasca de somn). In plus, apetitul si nivelul de energie pot sa scada si sa creasca la intervale orare bizare. Un simplu test de sange sau de urina poate determina nivelul scazut al melatoninei.

4.     Hormonii paratiroidieni

Hormonii glandei paratiroide regleaza functiile organelor si nivelul de calciu. Daca nivelul acestora scade, pot interveni spasme la nivelul mainilor si al picioarelor, precum si un ritm cardiac anormal. Deshidratarea, pietrele la rinichi si osteoporoza sunt asociate cu producerea in exces a hormonilor glandei paratiroide.

5.     Cortizolul

Nivelul acestuia creste in situatiile stresante si are rol in memorie, mentinerea nivelului zaharului in sange si accentueaza sau limiteaza inflamatia. Dezechilibrul acestui hormon se manifesta prin caderea parului, inrosirea fetei, aparitia unor fire de par mici la nivelul fetei, precum si prin prezenta ciclului menstrual neregulat.

6.     Grelinala Grelina result

Nivelul scazut al acestui hormon duce la aparitia senzatiei de foame la scurt timp dupa ce ati mancat. Lipsa de somn sau stresul excesiv poate scadea nivelul grelinei.

7.     Insulina

Insulina favorizeaza absorbtia glucozei (energiei) din sange la nivelul celulelor. Un nivel prea mic sau prea mare de insulina tulbura abilitatea corpului de a tine sub control glucoza. La inceput, acest lucru se manifesta prin sete excesiva, urinare frecventa, ca apoi sa se transforme in diabet de tip 1 sau 2.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

[email protected]

Nota pentru articolul «7 hormoni care mentin echilibrul organismului»: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Cea mai frecventa leziune la sportivi – ruptura ligamentului incrucisat anterior

Iubitorii si practicantii sporturilor de iarna trebuie sa se pregateasca serios si sa tina cont de multe aspecte inainte de a pleca la munte. Si asta deoarece, an de an, tot mai multi pacienti se prezinta la cabinetul fizioterapeutului din cauza accidentarilor survenite la ski, care provoaca ruptura ligamentului ...
Apa si uleiul de trandafiri

Apa si uleiul de trandafiri sunt printre produsele de ingrijire si infrumusetare cu cea mai indelungata istorie. Petalele de trandafir obisnuiau sa fie adaugate in apa de baie pentru parfum si relaxare dar si pentru infrumusetare si tratarea unor afectiuni ale pielii.Citeste mai mult ...
Proenzi ArtroStop Rapid Plus

Proenzi ArtroStop Rapid Plus este cel mai eficient si inovator produs din gama Proenzi.Citeste mai mult ...
Cum protejam articulatia genunchiului?

Articulatia genunchiului este cea mai mare articulatie a corpului. Considerata a fi si cea mai expusa, acesteia i se acorda o atentie deosebita si datorita faptului ca este mai putin protejata de parti moi. Este foarte solicitata si in statica si in locomotie, ceea ce conduce la o uzura mai accentuata generatoare ...
Elasticitatea pielii

Pielea poseda capacitatea de a se intinde si de a reveni la forma sa initiala, proces cunoscut sub numele de elasticitate a pielii. Aceasta caracteristica speciala a pielii depinde de sanatatea, de tonul si puterea muschilor de sub ea. Odata cu inaintarea in varsta, pielea tinde sa-si piarda elasticitatea. Citeste ...
Gerovital Happiness

Pentru un zambet pana la urechi, Catena va recomanda gama Gerovital Happiness:Citeste mai mult ...
Igiena dentara

Igiena dentara necesita o atentie sporita, incepand cu varste fragede. Periuta de dinti, pasta si ata dentara pot face diferente vizibile, insa nu tot timpul sunt suficiente aceste lucruri. Uneori, resturile alimentare si placa nu sunt eliminate in intregime. Citeste mai mult ...
Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri

Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri - CatenaSupramax Articulatii cu gust de piersica este un supliment alimentar cu o formula naturala, unica in Romania, care contine hidrolizat de colagen si vitamina C. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link