Aveti probleme cu tiroida? Nutrienti esentiali

Aveti probleme cu tiroida? Nutrienti esentiali

Prin hormonii pe care ii produce, tiroida influenteaza aproape toate procesele metabolice din organism. Este important de retinut ca bolile tiroidiene apar atat la tineri, cat si la varstnici, iar tulburarile functiei tiroidiene la copil pot duce la tulburari de crestere si dezvoltare.

Afectiunile glandei tiroide se numara printre cele mai frecvente boli. Deficitul de iod si autoimunitatea sunt doar doua dintre cauzele acestor afectiuni care, din fericire, au rezolvare. Medicii endocrinologi se confrunta, din ce in ce mai mult, cu aceasta patologie, iar pacientii vor sa stie daca, pe langa tratamentele medicamentoase, exista si alte remedii care pot duce la imbunatatirea functiei tiroidiene.

Iodul

Iodul este un element crucial in sinteza hormonilor tiroidieni. Cu alte cuvinte, glanda tiroida este capabila sa preia iodul din alimente, suplimente sau din sarea iodata si sa il transforme in cei doi hormoni tiroidieni (T3-triiodotironina si T4-tiroxina). In cazul in care exista un deficit de iod (Romania a fost si este inca sub influenta acestui fenomen), tiroida este afectata in sensul in care nu mai exista material pentru sinteza hormonilor tiroidieni. In acelasi fel, excesul de iod poate sa dauneze. In ambele situatii, pot sa apara gusa difuza si tulburarile functiei tiroidiene.

Deficitul de iod si autoimunitatea sunt printre cele mai frecvente cauze ale tulburarilor glandei tiroide. Daca problema este deficitul de iod (acest lucru se poate exemplifica prin cuantificarea ioduriei din urina/24 h), este necesar consumul de alimente bogate in acest element sau suplimentele alimentare recomandate de endocrinolog. Nu va aventurati sa luati iod doar pentru ca aveti o afectiune tiroidiana. Consultati inainte medicul endocrinolog!

Boala Basedow: ce este si care sunt simptomele?

Seleniul

Un nivel scazut de seleniu a fost corelat cu aparitia afectiunilor tiroidiene, cu o conversie scazuta a T4 in T3 si cu un risc mai mare de afectiuni autoimune la acest nivel. Pentru a beneficia de un aport optim, nu este indicat sa mizati doar pe dieta, motiv pentru care este bine sa apelati la suplimentele alimentare. Atentie insa la supradozare si la efectele toxice ale unei cantitati prea mari de seleniu.

Zincul

Zincul are numeroase atributii in organism, insa trebuie retinut ca acesta este necesar in procesul de formare a hormonilor tiroidieni. Un nivel scazut al acestui element se poate asocia cu aparitia hipotiroidiei (productie scazuta de hormoni tiroidieni). Tendinta actuala este de a administra suplimente de zinc si/sau seleniu pacientilor cu tiroidita cronica si hipotiroidie. Pentru a beneficia de efectul optim, discutati inainte sa luati suplimente cu medicul endocrinolog.

Probioticele

Pot fi intelese mai usor, facand o comparatie intre acestea si un antibiotic natural, capabil sa contracareze efectele nocive ale bacteriilor negative existente la nivelul colonului. De asemenea, probioticele pot sa ajute la cresterea imunitatii si la ameliorarea tulburarilor tranzitului intestinal. Este indicat ca pacientii care se confrunta cu afectiuni tiroidiene sa aiba un regim alimentar bogat in probiotice sau sa opteze pentru suplimentele alimentare care contin aceste elemente.

Vitamina Dla intertitlul cu vitamina D result

Se pare ca vitamina D nu este buna numai pentru afectiunile osteoscheletale, ci prezinta numeroase avantaje pentru intreg organismul. Ultimele studii au aratat ca un nivel scazut de vitamina D este corelat cu aparitia bolilor autoimune tiroidiene. Desi organismul poate produce vitamina D prin expunerea la soare (atentie insa la utilizarea cremelor fotoprotectoare care scad productia acesteia), se poate recurge cu usurinta la administrarea de suplimente cu vitamina D sau de picaturi pentru a contracara efectele acestui deficit.

Afectiunile tiroidiene sunt, in general, mai des intalnite la femei decat la barbati. De cele mai multe ori, femeile ignora simptomele, punandu-le pe seama altor afectiuni (menopauza sau depresie). De asemenea, exista un risc crescut de a prezenta afectiuni tiroidiene dupa sarcina.

Dr. Alin Popescu

Medic primar medicina sportiva

[email protected]

Nota pentru articolul «Aveti probleme cu tiroida? Nutrienti esentiali »: 4.91/ 5 (11 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cum scapam de simptomele sindromului decalajului orar

Un nou studiu sugereaza ca un grup de celule ale retinei ar putea reprezenta cheia impotriva simptomelor ...
Consumati ceai cu regularitate pentru a reduce riscul declinului cognitiv

Consumat cu regularitate, ceaiul reduce riscul declinului cognitiv, cel putin asta sustin oamenii de ...
Acneea ar putea fi cauzata de un dezechilibru al bacteriilor pielii

Expertii de la Universitatea din California, Los Angeles (UCLA), sustin ca acneea nu ar fi neaparat cauzata ...
Administrata in doze mari, vitamina C ar putea fi eficienta impotriva cancerului

Laureatul Premiului Nobel pentru chimie Linus Pauling, alaturi de chirurgul Ewan Cameron au analizat ...
Singuratatea afecteaza modul in care percepem simptomele racelii

Ati racit, va doare capul, va curge nasul si stranutati? Aceste simptome sunt, cu siguranta, neplacute. ...
Nivelul crescut de tiroxina, risc de ateroscleroza

Pentru prima data, cercetatorii au facut legatura intre nivelul crescut al unui hormon tiroidian si riscul ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Workshop

banner 300x100

Regenovex capsule

STOP durerilor articulare! cu Regenovex capsule.Citeste mai mult ...
Catena lanseaza campania Antistres.

Urmariti videoclipul de mai jos si fredonati odata cu Nico si Enache imnul acestei campanii, menite sa trezeasca in noi bucuria de a trai!Citeste mai mult ...
Movial plus x 28 caps

Movial Plus este un supliment alimentar natural dezvoltat pentru a reduce durerea, pentru a ameliora inflamatia si a mentine mobilitatea articulatiilor la un nivel normal.Citeste mai mult ...
Ai Motive sa iubesti CATENA!

Inceputul lunii aprilie a marcat intalnirea fanilor cu Nico si cu Stela Popescu, doua indragite artiste si in acelasi timp imaginea farmaciei CATENA. Proaspat inaugurata farmacie Catena de pe bulevardul Unirii a fost pentru cateva ore plina de fani si de clientii fideli. Nico a dat autografe pe ultimul sau album, ...
Campanie digestie Naturalis

Ai probleme digestive in mod frecvent? Vino in farmaciile Catena si prinde ofertele de la Naturalis.Citeste mai mult ...
Crema anti-aging cu celule stem vegetale si Apa micelara Gli Elementi

Crema anti-aging cu celule stem vegetale - Gli Elementi - CatenaCombinatie optima de ingrediente naturale si substante active, crema anti-aging cu celule stem vegetale Gli Elementi combate semnele imbatranirii, aducand tenului un plus de vitalitate. Citeste mai mult ...
Afectiuni frecvente de sarbatori

Dr.Razvan Adrian Ionescu-sef sectie Medicina Interna III-Spitalul Clinic Colentina, dr.Andrei Haidar-sef sectia Endoscopie Digestiva-Spitalul Clinic Colentina si dr.Serban Muzas-medic stomatolog-Dental Mimesis vorbesc despre afectiunile ce au prevalenta mai mare in perioada sarbatorilor.Citeste mai mult ... ...
Naturalis Ginkgo biloba 40mg, 20 comprimate

Acesta creste randamentul intelectual, imbunatateste memoria, atentia si capacitatea de concentrare.Citeste mai mult ...
Aslavital

Crema antirid mineralizanta Aslavital FP15, 50ml - CatenaIti doresti o piele neteda, ferma si catifelata, precum si ca aspectul ridurilor sa fie vizibil redus?Citeste mai mult ...
Alevia GINKANA Ginkgo biloba 80mg forte 30 cpr.

Alevia Ginkana Ginkgo Biloba este un supliment alimentar care stimuleaza memoria si concentrarea.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>