Aveti probleme cu tiroida? Nutrienti esentiali

Aveti probleme cu tiroida? Nutrienti esentiali

Prin hormonii pe care ii produce, tiroida influenteaza aproape toate procesele metabolice din organism. Este important de retinut ca bolile tiroidiene apar atat la tineri, cat si la varstnici, iar tulburarile functiei tiroidiene la copil pot duce la tulburari de crestere si dezvoltare.

Afectiunile glandei tiroide se numara printre cele mai frecvente boli. Deficitul de iod si autoimunitatea sunt doar doua dintre cauzele acestor afectiuni care, din fericire, au rezolvare. Medicii endocrinologi se confrunta, din ce in ce mai mult, cu aceasta patologie, iar pacientii vor sa stie daca, pe langa tratamentele medicamentoase, exista si alte remedii care pot duce la imbunatatirea functiei tiroidiene.

Iodul

Iodul este un element crucial in sinteza hormonilor tiroidieni. Cu alte cuvinte, glanda tiroida este capabila sa preia iodul din alimente, suplimente sau din sarea iodata si sa il transforme in cei doi hormoni tiroidieni (T3-triiodotironina si T4-tiroxina). In cazul in care exista un deficit de iod (Romania a fost si este inca sub influenta acestui fenomen), tiroida este afectata in sensul in care nu mai exista material pentru sinteza hormonilor tiroidieni. In acelasi fel, excesul de iod poate sa dauneze. In ambele situatii, pot sa apara gusa difuza si tulburarile functiei tiroidiene.

Deficitul de iod si autoimunitatea sunt printre cele mai frecvente cauze ale tulburarilor glandei tiroide. Daca problema este deficitul de iod (acest lucru se poate exemplifica prin cuantificarea ioduriei din urina/24 h), este necesar consumul de alimente bogate in acest element sau suplimentele alimentare recomandate de endocrinolog. Nu va aventurati sa luati iod doar pentru ca aveti o afectiune tiroidiana. Consultati inainte medicul endocrinolog!

Boala Basedow: ce este si care sunt simptomele?

Seleniul

Un nivel scazut de seleniu a fost corelat cu aparitia afectiunilor tiroidiene, cu o conversie scazuta a T4 in T3 si cu un risc mai mare de afectiuni autoimune la acest nivel. Pentru a beneficia de un aport optim, nu este indicat sa mizati doar pe dieta, motiv pentru care este bine sa apelati la suplimentele alimentare. Atentie insa la supradozare si la efectele toxice ale unei cantitati prea mari de seleniu.

Zincul

Zincul are numeroase atributii in organism, insa trebuie retinut ca acesta este necesar in procesul de formare a hormonilor tiroidieni. Un nivel scazut al acestui element se poate asocia cu aparitia hipotiroidiei (productie scazuta de hormoni tiroidieni). Tendinta actuala este de a administra suplimente de zinc si/sau seleniu pacientilor cu tiroidita cronica si hipotiroidie. Pentru a beneficia de efectul optim, discutati inainte sa luati suplimente cu medicul endocrinolog.

Probioticele

Pot fi intelese mai usor, facand o comparatie intre acestea si un antibiotic natural, capabil sa contracareze efectele nocive ale bacteriilor negative existente la nivelul colonului. De asemenea, probioticele pot sa ajute la cresterea imunitatii si la ameliorarea tulburarilor tranzitului intestinal. Este indicat ca pacientii care se confrunta cu afectiuni tiroidiene sa aiba un regim alimentar bogat in probiotice sau sa opteze pentru suplimentele alimentare care contin aceste elemente.

Vitamina Dla intertitlul cu vitamina D result

Se pare ca vitamina D nu este buna numai pentru afectiunile osteoscheletale, ci prezinta numeroase avantaje pentru intreg organismul. Ultimele studii au aratat ca un nivel scazut de vitamina D este corelat cu aparitia bolilor autoimune tiroidiene. Desi organismul poate produce vitamina D prin expunerea la soare (atentie insa la utilizarea cremelor fotoprotectoare care scad productia acesteia), se poate recurge cu usurinta la administrarea de suplimente cu vitamina D sau de picaturi pentru a contracara efectele acestui deficit.

Afectiunile tiroidiene sunt, in general, mai des intalnite la femei decat la barbati. De cele mai multe ori, femeile ignora simptomele, punandu-le pe seama altor afectiuni (menopauza sau depresie). De asemenea, exista un risc crescut de a prezenta afectiuni tiroidiene dupa sarcina.

Dr. Alin Popescu

Medic primar medicina sportiva

[email protected]

Nota pentru articolul «Aveti probleme cu tiroida? Nutrienti esentiali »: 4.91/ 5 (11 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g - CatenaBaita copilului tau devine un moment mai placut daca il inveti sa se si distreze in acelasi timp!Citeste mai mult ...
Cancerul de san: factori de risc, simptome, preventie si tratament

Cancerul de san continua sa fie o problema de mare actualitate in oncologie. Pe de-o parte frecventa imbolnavirilor se mentine la un nivel foarte ridicat, iar pe de alta parte evolutia este grava, mai ales in stadiile avansate. In Romania cancerul de san ocupa locul al doilea dupa cancerul de col uterin. Este esential ...
Coenzima Q10 Dual, 30 capsule

Coenzima Q10 Dual, 30 capsule - CatenaCoenzima Q10 Dual este un supliment alimentar natural destinat femeilor si barbatilor peste 35 de ani care se confrunta cu probleme la nivelul aparatului cardiovascular, cu o concentratie scazuta de coenzima Q10 in organism.Citeste mai mult ...
Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Profever si Respiran

Copilul tau are febra si nas infundat?... Ce e de facut?Acum avem la indemana Profever comprese cu hidrogel pentru frunte si plasturii RESPIRAN.Citeste mai mult ...
Accelerarea metabolismului in scaderea ponderala

Dr. Catrinel Macovei - medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre efectele negative pe care obezitatea le are asupra sanatatii organismului nostru si despre transformarile metabolice ce au loc atunci cand scadem in greutate.Citeste mai mult ...
Sampon Genera cu musetel si masca par ulei cocos

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
Hepatita C

Dr.Olga Oprea - medic specialist medicina interna - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre hepatita C, accentuand asupra conduitei terapeutice.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>