Aveti probleme cu tiroida? Nutrienti esentiali

Aveti probleme cu tiroida? Nutrienti esentiali

Prin hormonii pe care ii produce, tiroida influenteaza aproape toate procesele metabolice din organism. Este important de retinut ca bolile tiroidiene apar atat la tineri, cat si la varstnici, iar tulburarile functiei tiroidiene la copil pot duce la tulburari de crestere si dezvoltare.

Afectiunile glandei tiroide se numara printre cele mai frecvente boli. Deficitul de iod si autoimunitatea sunt doar doua dintre cauzele acestor afectiuni care, din fericire, au rezolvare. Medicii endocrinologi se confrunta, din ce in ce mai mult, cu aceasta patologie, iar pacientii vor sa stie daca, pe langa tratamentele medicamentoase, exista si alte remedii care pot duce la imbunatatirea functiei tiroidiene.

Iodul

Iodul este un element crucial in sinteza hormonilor tiroidieni. Cu alte cuvinte, glanda tiroida este capabila sa preia iodul din alimente, suplimente sau din sarea iodata si sa il transforme in cei doi hormoni tiroidieni (T3-triiodotironina si T4-tiroxina). In cazul in care exista un deficit de iod (Romania a fost si este inca sub influenta acestui fenomen), tiroida este afectata in sensul in care nu mai exista material pentru sinteza hormonilor tiroidieni. In acelasi fel, excesul de iod poate sa dauneze. In ambele situatii, pot sa apara gusa difuza si tulburarile functiei tiroidiene.

Deficitul de iod si autoimunitatea sunt printre cele mai frecvente cauze ale tulburarilor glandei tiroide. Daca problema este deficitul de iod (acest lucru se poate exemplifica prin cuantificarea ioduriei din urina/24 h), este necesar consumul de alimente bogate in acest element sau suplimentele alimentare recomandate de endocrinolog. Nu va aventurati sa luati iod doar pentru ca aveti o afectiune tiroidiana. Consultati inainte medicul endocrinolog!

Boala Basedow: ce este si care sunt simptomele?

Seleniul

Un nivel scazut de seleniu a fost corelat cu aparitia afectiunilor tiroidiene, cu o conversie scazuta a T4 in T3 si cu un risc mai mare de afectiuni autoimune la acest nivel. Pentru a beneficia de un aport optim, nu este indicat sa mizati doar pe dieta, motiv pentru care este bine sa apelati la suplimentele alimentare. Atentie insa la supradozare si la efectele toxice ale unei cantitati prea mari de seleniu.

Zincul

Zincul are numeroase atributii in organism, insa trebuie retinut ca acesta este necesar in procesul de formare a hormonilor tiroidieni. Un nivel scazut al acestui element se poate asocia cu aparitia hipotiroidiei (productie scazuta de hormoni tiroidieni). Tendinta actuala este de a administra suplimente de zinc si/sau seleniu pacientilor cu tiroidita cronica si hipotiroidie. Pentru a beneficia de efectul optim, discutati inainte sa luati suplimente cu medicul endocrinolog.

Probioticele

Pot fi intelese mai usor, facand o comparatie intre acestea si un antibiotic natural, capabil sa contracareze efectele nocive ale bacteriilor negative existente la nivelul colonului. De asemenea, probioticele pot sa ajute la cresterea imunitatii si la ameliorarea tulburarilor tranzitului intestinal. Este indicat ca pacientii care se confrunta cu afectiuni tiroidiene sa aiba un regim alimentar bogat in probiotice sau sa opteze pentru suplimentele alimentare care contin aceste elemente.

Vitamina Dla intertitlul cu vitamina D result

Se pare ca vitamina D nu este buna numai pentru afectiunile osteoscheletale, ci prezinta numeroase avantaje pentru intreg organismul. Ultimele studii au aratat ca un nivel scazut de vitamina D este corelat cu aparitia bolilor autoimune tiroidiene. Desi organismul poate produce vitamina D prin expunerea la soare (atentie insa la utilizarea cremelor fotoprotectoare care scad productia acesteia), se poate recurge cu usurinta la administrarea de suplimente cu vitamina D sau de picaturi pentru a contracara efectele acestui deficit.

Afectiunile tiroidiene sunt, in general, mai des intalnite la femei decat la barbati. De cele mai multe ori, femeile ignora simptomele, punandu-le pe seama altor afectiuni (menopauza sau depresie). De asemenea, exista un risc crescut de a prezenta afectiuni tiroidiene dupa sarcina.

Dr. Alin Popescu

Medic primar medicina sportiva

[email protected]

Nota pentru articolul «Aveti probleme cu tiroida? Nutrienti esentiali »: 4.91/ 5 (11 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 15 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Pregatirea pacieniilor pentru mamografie

Elisabeta Bostina - asistenta medicala licentiata in asistenta medicala generala - competenta radiologie - Spitalul Clinic Coltea descrie in ce consta pregatirea pacientilor in vederea realizarii unei mamografii.Citeste mai mult ...
Genera Lip Balm Sun Protection SPF 25

Genera Lip Balm Sun Protection SPF 25, 5,5 ml - CatenaGenera Lip Balm Sun Protection beneficiaza de o formula noua, bazata pe ulei de argan si vitamina E, avand ca efect evitarea imbatranirii premature a buzelor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link