Cum sa ne ferim de infectiile respiratorii in sezonul rece

Cum sa ne ferim de infectiile respiratorii in sezonul rece

Odata cu modificarile de umiditate, cu aparitia frigului scade si capacitatea de aparare a mucoasei respiratorii, a nasului si gatului in special. Acestea sunt primele care vin in contact cu agentii patogeni. Ce putem face pentru a ne proteja?

Intr-o proportie covarsitoare, infectiile specifice schimbarii anotimpurilor sunt virale. Exista nenumarate virusuri care au predilectie pentru epiteliul respirator. De altfel, organismul nostru este pus permanent in contact cu virusuri, bacterii etc. Totusi, nu ne imbolnavim intotdeauna. De ce? Pentru ca la nivelul portii de intrare a infectiei (nazofaringe, orofaringe) exista si un important tesut limfatic, cunoscut sub numele de „inelul limfatic Waldeyer”, unde „soldateii organismului” (anticorpii) stau pregatiti sa intervina.

Daca agresiunea este repetata, cum se intampla in perioadele cu epidemii de infectii virale, daca organismul este slabit in urma unor boli cronice (diabet, hipertensiune, hepatita) sau stari fiziologice (sarcina, lauzia), atunci riscul de a dezvolta o boala este mult mai mare. La fel si in cazul extremelor de varsta (copiii si seniorii).

Durerile in gat. Cand ne alarmam

Simptome specifice infectiilor respiratorii

In mod normal, odata patrunse in organism, virusurile se confrunta cu „soldateii” si fie nu ni se intampla nimic, fie facem forme usoare de boala. Alteori, capacitatea de aparare este depasita si apar simptomele specifice infectiilor respiratorii. In formele clasice, usoare, diagnosticul se pune exclusiv pe simptomatologie, si doar in formele severe care evolueaza cu afectare bronhopulmonara. In cazul suspiciunii de gripa, medicul considera necesare analizele serologice specifice pentru detectarea unui anumit virus.

Simptomele sunt corespunzatoare portii de intrare, adica: nas infundat, secretii nazale, gat rosu, odinofagie (durerea la inghitit), amigdale marite, hipertrofice. La acestea, se adauga febra, mai ales la copii, dureri musculare si de cap. In functie de particularitatile fiecaruia, debutul este fie la nivelul nasului, fie la nivelul gatului.

Un copil se poate imbolnavi de 10 ori pe an

Parintii trebuie sa stie ca un copil fara alte probleme medicale se poate imbolnavi de 10 ori pe an, mai ales cand incepe sa mearga la gradinita. Acesta este procesul normal de dezvoltare a imunitatii individuale. Dar, nu trebuie sa uitati ca bunicii care ingrijesc copiii pot face forme mult mai grave de boala, uneori asimptomatice. Exista situatii insa cand apare suprainfectia bacteriana, febra nu scade dupa 48 ore de tratament corect, secretiile nazale devin purulente, apar depozite albe la nivelul amigdalelor.

Tratament de la primele simptome

Simptomele nu trebuie ignorate niciodata, iar tratamentul trebuie condus corect de la primele semne. Daca febra nu scade cu tratamentul antitermic dupa 48-72 ore, daca apare tusea productiva, secretiile purulente, este obligatoriu sa apelam la un doctor.

In mod normal, tratamentul infectiilor respiratorii virale este un tratament simptomatic cu antitermice (paracetamol, ibuprofen), picaturi sau spray-uri nazale, spray-uri pentru gat combinat cu produse cu efect antiviral la poarta de intrare a infectiei si stimularea sintezei de anticorpi.

Daca apare suprainfectia bacteriana, se impune un consult medical care va indica antibioticul adaptat agentului infectios respectiv dupa culturi si antibiograma. Vorbim aici despre rinosinuzite, otite, pneumonii.

Zincul si vitamina C va feresc de raceala

Complicatiile infectiilor respiratorii la copii

Este important de stiut ca la copil o simpla viroza care continua cu nas infundat si secretii nazale care pot dura 10-14 zile se complica uneori cu otita medie. Aceasta impune consultul medicului specialist ORL si tratamentul corect antibiotic. Cheia pentru ca urechea sa nu se infecteze este ca nasul sa fie desfundat si trompa lui Eustachio (comunicarea dintre rinofaringe si ureche) sa fie permeabila. Din pacate, de cele mai multe ori, un copil care a facut otita medie va face otite repetate, din cauza rinoadenoiditei. Exista un concept nou in tratamentul otitei recidivante, si anume bacterioterapia intranazala. La copilul mic care face laringita este nevoie de aerosoli cu substantele si in dozele recomandate de medic.

Daca apare tusea, se pot administra diverse produse cu efect de calmare. Daca se ajunge la administrarea unui antibiotic, este foarte important sa respectati doza si timpul de administrare recomandate de medic, deoarece doza depinde de localizarea infectiei.

Antibioticul se asociaza intotdeauna cu probiotice pentru refacerea florei intestinale.

Cum tinem departe infectiile respiratorii?

Este imposibil sa nu faceti nicio infectie respiratorie. Patologia apare atunci cand acestea sunt trenante, se complica si cand sunt foarte multe. Imunitatea se dezvolta dupa fiecare infectie respiratorie, dar asta nu inseamna ca nu trebuie sa aveti un comportament preventiv. Iata ce puteti face:

  • Evitati colectivitatile in perioadele de epidemii;
  • In perioada de epidemie gripala grupele de risc trebuie vaccinate;
  • O alta masura importanta, mai ales pentru copii, este alimentatia echilibrata, hidratarea corecta, activitatile in aer curat si aerisirea camerelor.

Stimularea imunitatii

Exista numeroase produse care se pot recomanda pentru stimularea imunitatii, majoritatea pe baza de plante. Trebuie sa fiti atenti in special la produsele pe a caror eticheta (prospect) nu este scris mare lucru, nu se precizeaza efectele secundare, reactiile adverse. Acestea sunt produse putin cercetate si studiate. Mitul conform caruia „daca este din plante nu strica” este complet fals. Din contra, plantele pot face si rau, daca procesul de fabricatie nu este atent controlat si culturile nu au surse controlate.

Exista numeroase produse cu echinacea, colostru, vitamina C, zinc. De mentionat si medicamentele cu liofilizate bacteriene. Sunt benefice curele in perioadele de epidemii atat pentru copii, cat si pentru bunici. Cei din urma pot face viroze care pot pune viata acestora in pericol.

la sf textului resultImunizarea specifica se face pentru virusul gripal prin vaccinare, dar si nespecific, prin administrarea produselor mentionate in cure de 2-3 luni. O metoda inteligenta si inovatoare este bacterioterapia intranazala, care se bazeaza pe restabilirea echilibrului normal de bacterii din nas, care nu permit dezvoltarea bacteriilor patogene. Este foarte utila copiilor cu adenoidite repetate, otite recidivante (in cure de 7 zile/luna, 3-5 luni consecutiv).

Elena Coroianu

Consultant: Dr. Raluca Grigore

Medic primar ORL

Spitalul Coltea, Sef de lucrari UMF „Carol Davila”

Nota pentru articolul «Cum sa ne ferim de infectiile respiratorii in sezonul rece»: 5.00/ 5 (7 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link