Atentie la afectiunile din colectia de iarna!

Atentie la afectiunile din colectia de iarna!

Frigul si precipitatiile influenteaza mecanismele de aparare a organismului, indiferent de starea de sanatate. Atunci cand sunt prezente si boli cronice, lucrurile se pot agrava, dand nastere si la alte afectiuni. In topul celor mai frecvente afectiuni care se pot manifesta in aceasta perioada se afla raceala si gripa.

Banala raceala si gripa sunt cauzate de virusuri. Atunci cand va doare gatul, va curge nasul sau il aveti infundat ori tusiti, folositi medicamentele uzuale pentru raceala. Simptomele gripei sunt asemanatoare, insa la acestea se mai adauga febra, durerea de cap sau durerea musculara. In cazul in care suspectati aceste simptome, consultati un medic pentru a va prescrie medicamente antivirale. Alaturi de acestea, aveti grija si la semnele infectiilor urinare si ale sinuzitei, la degeraturi si hipotermie si, nu in ultimul rand, la manifestarile bolilor reumatismale.

 

Gripa sau raceala?

Atunci cand stranutati, tusiti si aveti febra sau slabiciune musculara, cum puteti face diferenta dintre simptomele de raceala si cele de gripa? Este foarte important sa le diferentiem. O raceala comuna este o boala respiratorie mai blanda decat gripa. In timp ce simptomele de raceala va pot face sa va simtiti rau cateva zile, cele ale gripei pot tine mai multe zile sau chiar saptamani. De asemenea, gripa poate fi implicata in alte probleme de sanatate mai grave, precum pneumonia sau spitalizarea. Din fericire, ne putem trata destul de usor, urmand acesti pasi simpli:

  1. Consumati multe lichide pentru a lupta impotriva congestiei. Apa, ceaiul, supa si sucurile naturale previn deshidratarea. Limitati consumul de cola, cafea si alte bauturi care au cofeina, intrucat acestea actioneaza ca diuretice si pot agrava deshidratarea.
  2. Faceti bai de abur, tineti capul deasupra unui castron cu apa clocotita si respirati. Insa, daca simtiti ca aburul va arde nasul, respirati mai incet.
  3. Suflati-va nasul des. Acest gest este foarte important.
  4. Folositi spray-uri nazale saline sau preparati-va singuri apa sarata (cu apa distilata, sterila sau fiarta) pentru a va iriga nasul. Apa sarata ajuta la decongestia nazala si poate indeparta particulele de virusuri si bacterii din mucoasa nazala.
  5. Stati la caldura si odihniti-va pentru a va incarca cu energie si a putea face fata luptei imune. Deci, oferiti-i putin ajutor stand sub o patura, la caldura.

 

Sinuzita

Toate cavitatile sinusurilor sunt conectate cu nasul pentru un schimb liber de aer si mucus. Infectiile sau alergiile produc inflamarea, inrosirea si umflarea tesuturilor sinusurilor. Sinuzita debuteaza, de obicei, cu o inflamatie cauzata de o raceala, alergie sau o iritatie, prezentand multe simptome. Cele mai multe persoane acuza nas infundat si durere sau presiune la nivelul mai multor zone ale fetei sau al dintilor. Apare, de asemenea, si o secretie nazala ce poate fi galbena, verde sau transparenta. Alte simptome includ oboseala, scaderea mirosului sau gustului, tuse, durere in gat, respiratie greoaie, dureri de cap sau febra.

Inflamatia unui sinus, ce dureaza mai mult de trei luni, presupune prezenta unei sinuzite cronice. Desi bacteriile sunt, de obicei, responsabile de aparitia acesteia, nu sunt singurele. Structura anatomica, alergiile, polipii, bolile imune si dentare pot cauza probleme cronice.

 

Sinuzita poate fi prevenita?

Nu exista o cale sigura prin care putem preveni sinuzita, insa iata cateva lucruri care ar putea ajuta:

  • Folositi spray-uri nazale saline sau lubrifiante.
  • Evitati mediile interioare uscate.
  • Evitati expunerea la substante iritante, precum fumul de tigara sau parfumuri puternice.

 

Infectiile urinare

Aproximativ jumatate dintre femei vor suferi la un moment dat in viata o infectie urinara. Aceasta apare atunci cand germenii invadeaza sistemul in care se gaseste urina – rinichii, vezica urinara si tubii care le unesc. Deseori, infectiile urinare nu sunt grave, dar daca infectia ajunge la rinichi pot aparea probleme mai serioase. Simptomele infectiei urinare includ durere sau arsura la urinat, nevoia de a urina imediat, durere in abdomenul inferior, urina tulbure sau urat mirositoare, insa poate fi si asimptomatica. Atunci cand infectia ajunge la rinichi, semnele evocatoare sunt: durere intr-o parte a mijlocului (lombara), febra, greata si varsaturi.

Antibioticele vor vindeca aproape intotdeauna o infectie urinara. Vi se va recomanda sa beti suficiente lichide si sa va goliti vezica urinara cat mai des. Infectiile rinichilor pot necesita insa spitalizare si administrare de antibiotice intravenos.

 

Hipotermia si degeraturile

Degeraturile apar in urma expunerii prelungite la frig. De obicei, afecteaza degetele de la maini sau picioare, nasul si urechile. In functie de profunzimea leziunilor, degeraturile pot fi clasificate in patru grade:

  • Gradul I: leziuni superficiale, cand pielea este rosie, inflamata si poate aparea o descuamare;
  • Gradul II: afectarea este profunda, pielea fiind rosie, inflamata si acoperita de flictene (basici) cu un continut clar;
  • Gradul III: edem important, stadiu in care pielea are o culoare gri-albastrui, iar flictenele au continut hemoragic, putand aparea necroza si gangrena in cateva zile;
  • Gradul IV: sunt afectati inclusiv muschii, tendoanele, oasele si apar astfel necroza si gangrena in cateva ore.

 

Afectiunile reumatismale

Odata cu venirea frigului, creste si numarul persoanelor care acuza dureri la nivelul articulatiilor. Diferentele de temperatura, umiditatea si presiunea atmosferica au un efect iritant asupra terminatiilor nervoase de la nivelul oaselor si articulatiilor. Acest fenomen este cunoscut sub numele de meteosensibilitate. Aceasta se manifesta prin aparitia durerilor articulare la schimbarea factorilor de mediu, aparand mai frecvent la persoanele varstnice la care structurile articulare care acopera nervii sufera un grad pronuntat de uzura. Bolile reumatismale pot aparea in sezonul rece, dar pot si recidiva atunci cand exista deja. Astfel, pe fondul scaderii temperaturii, reumatismele degenerative se acutizeaza.

 

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Atentie la afectiunile din colectia de iarna!»: 5.00/ 5 (7 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g - CatenaBaita copilului tau devine un moment mai placut daca il inveti sa se si distreze in acelasi timp!Citeste mai mult ...
Cancerul de san: factori de risc, simptome, preventie si tratament

Cancerul de san continua sa fie o problema de mare actualitate in oncologie. Pe de-o parte frecventa imbolnavirilor se mentine la un nivel foarte ridicat, iar pe de alta parte evolutia este grava, mai ales in stadiile avansate. In Romania cancerul de san ocupa locul al doilea dupa cancerul de col uterin. Este esential ...
Coenzima Q10 Dual, 30 capsule

Coenzima Q10 Dual, 30 capsule - CatenaCoenzima Q10 Dual este un supliment alimentar natural destinat femeilor si barbatilor peste 35 de ani care se confrunta cu probleme la nivelul aparatului cardiovascular, cu o concentratie scazuta de coenzima Q10 in organism.Citeste mai mult ...
Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Profever si Respiran

Copilul tau are febra si nas infundat?... Ce e de facut?Acum avem la indemana Profever comprese cu hidrogel pentru frunte si plasturii RESPIRAN.Citeste mai mult ...
Accelerarea metabolismului in scaderea ponderala

Dr. Catrinel Macovei - medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre efectele negative pe care obezitatea le are asupra sanatatii organismului nostru si despre transformarile metabolice ce au loc atunci cand scadem in greutate.Citeste mai mult ...
Sampon Genera cu musetel si masca par ulei cocos

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
Hepatita C

Dr.Olga Oprea - medic specialist medicina interna - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre hepatita C, accentuand asupra conduitei terapeutice.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>