Atentie la afectiunile din colectia de iarna!

Atentie la afectiunile din colectia de iarna!

Frigul si precipitatiile influenteaza mecanismele de aparare a organismului, indiferent de starea de sanatate. Atunci cand sunt prezente si boli cronice, lucrurile se pot agrava, dand nastere si la alte afectiuni. In topul celor mai frecvente afectiuni care se pot manifesta in aceasta perioada se afla raceala si gripa.

Banala raceala si gripa sunt cauzate de virusuri. Atunci cand va doare gatul, va curge nasul sau il aveti infundat ori tusiti, folositi medicamentele uzuale pentru raceala. Simptomele gripei sunt asemanatoare, insa la acestea se mai adauga febra, durerea de cap sau durerea musculara. In cazul in care suspectati aceste simptome, consultati un medic pentru a va prescrie medicamente antivirale. Alaturi de acestea, aveti grija si la semnele infectiilor urinare si ale sinuzitei, la degeraturi si hipotermie si, nu in ultimul rand, la manifestarile bolilor reumatismale.

 

Gripa sau raceala?

Atunci cand stranutati, tusiti si aveti febra sau slabiciune musculara, cum puteti face diferenta dintre simptomele de raceala si cele de gripa? Este foarte important sa le diferentiem. O raceala comuna este o boala respiratorie mai blanda decat gripa. In timp ce simptomele de raceala va pot face sa va simtiti rau cateva zile, cele ale gripei pot tine mai multe zile sau chiar saptamani. De asemenea, gripa poate fi implicata in alte probleme de sanatate mai grave, precum pneumonia sau spitalizarea. Din fericire, ne putem trata destul de usor, urmand acesti pasi simpli:

  1. Consumati multe lichide pentru a lupta impotriva congestiei. Apa, ceaiul, supa si sucurile naturale previn deshidratarea. Limitati consumul de cola, cafea si alte bauturi care au cofeina, intrucat acestea actioneaza ca diuretice si pot agrava deshidratarea.
  2. Faceti bai de abur, tineti capul deasupra unui castron cu apa clocotita si respirati. Insa, daca simtiti ca aburul va arde nasul, respirati mai incet.
  3. Suflati-va nasul des. Acest gest este foarte important.
  4. Folositi spray-uri nazale saline sau preparati-va singuri apa sarata (cu apa distilata, sterila sau fiarta) pentru a va iriga nasul. Apa sarata ajuta la decongestia nazala si poate indeparta particulele de virusuri si bacterii din mucoasa nazala.
  5. Stati la caldura si odihniti-va pentru a va incarca cu energie si a putea face fata luptei imune. Deci, oferiti-i putin ajutor stand sub o patura, la caldura.

 

Sinuzita

Toate cavitatile sinusurilor sunt conectate cu nasul pentru un schimb liber de aer si mucus. Infectiile sau alergiile produc inflamarea, inrosirea si umflarea tesuturilor sinusurilor. Sinuzita debuteaza, de obicei, cu o inflamatie cauzata de o raceala, alergie sau o iritatie, prezentand multe simptome. Cele mai multe persoane acuza nas infundat si durere sau presiune la nivelul mai multor zone ale fetei sau al dintilor. Apare, de asemenea, si o secretie nazala ce poate fi galbena, verde sau transparenta. Alte simptome includ oboseala, scaderea mirosului sau gustului, tuse, durere in gat, respiratie greoaie, dureri de cap sau febra.

Inflamatia unui sinus, ce dureaza mai mult de trei luni, presupune prezenta unei sinuzite cronice. Desi bacteriile sunt, de obicei, responsabile de aparitia acesteia, nu sunt singurele. Structura anatomica, alergiile, polipii, bolile imune si dentare pot cauza probleme cronice.

 

Sinuzita poate fi prevenita?

Nu exista o cale sigura prin care putem preveni sinuzita, insa iata cateva lucruri care ar putea ajuta:

  • Folositi spray-uri nazale saline sau lubrifiante.
  • Evitati mediile interioare uscate.
  • Evitati expunerea la substante iritante, precum fumul de tigara sau parfumuri puternice.

 

Infectiile urinare

Aproximativ jumatate dintre femei vor suferi la un moment dat in viata o infectie urinara. Aceasta apare atunci cand germenii invadeaza sistemul in care se gaseste urina – rinichii, vezica urinara si tubii care le unesc. Deseori, infectiile urinare nu sunt grave, dar daca infectia ajunge la rinichi pot aparea probleme mai serioase. Simptomele infectiei urinare includ durere sau arsura la urinat, nevoia de a urina imediat, durere in abdomenul inferior, urina tulbure sau urat mirositoare, insa poate fi si asimptomatica. Atunci cand infectia ajunge la rinichi, semnele evocatoare sunt: durere intr-o parte a mijlocului (lombara), febra, greata si varsaturi.

Antibioticele vor vindeca aproape intotdeauna o infectie urinara. Vi se va recomanda sa beti suficiente lichide si sa va goliti vezica urinara cat mai des. Infectiile rinichilor pot necesita insa spitalizare si administrare de antibiotice intravenos.

 

Hipotermia si degeraturile

Degeraturile apar in urma expunerii prelungite la frig. De obicei, afecteaza degetele de la maini sau picioare, nasul si urechile. In functie de profunzimea leziunilor, degeraturile pot fi clasificate in patru grade:

  • Gradul I: leziuni superficiale, cand pielea este rosie, inflamata si poate aparea o descuamare;
  • Gradul II: afectarea este profunda, pielea fiind rosie, inflamata si acoperita de flictene (basici) cu un continut clar;
  • Gradul III: edem important, stadiu in care pielea are o culoare gri-albastrui, iar flictenele au continut hemoragic, putand aparea necroza si gangrena in cateva zile;
  • Gradul IV: sunt afectati inclusiv muschii, tendoanele, oasele si apar astfel necroza si gangrena in cateva ore.

 

Afectiunile reumatismale

Odata cu venirea frigului, creste si numarul persoanelor care acuza dureri la nivelul articulatiilor. Diferentele de temperatura, umiditatea si presiunea atmosferica au un efect iritant asupra terminatiilor nervoase de la nivelul oaselor si articulatiilor. Acest fenomen este cunoscut sub numele de meteosensibilitate. Aceasta se manifesta prin aparitia durerilor articulare la schimbarea factorilor de mediu, aparand mai frecvent la persoanele varstnice la care structurile articulare care acopera nervii sufera un grad pronuntat de uzura. Bolile reumatismale pot aparea in sezonul rece, dar pot si recidiva atunci cand exista deja. Astfel, pe fondul scaderii temperaturii, reumatismele degenerative se acutizeaza.

 

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Atentie la afectiunile din colectia de iarna!»: 5.00/ 5 (7 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Oamenii absorb energie unii de la altii

„Totul este energie” este una dintre principalele axiome ale stiintei, axioma care se aplica, desigur, ...
Catena iti reaminteste ca... „O inima sanatoasa iubeste mai mult!”

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania ...
CUM SE PREZINTA AZI SI CARE E VIITORUL LOCURILOR DE MUNCA DIN SANATATE?

Piata serviciilor de asistenta medicala si sanatate este una in crestere la nivel mondial, cu a rata ...
Scleroza in placi: tratamentul care „reseteaza” sistemul imunitar

Scleroza multipla sau scleroza in placi este o boala atoimuna si afecteaza sistemul nervos, ceea ce inseamna ...
Nu suportati plescaitul? Ati putea suferi de misofonie!

Nu suportati sa-i auziti pe cei din jur atunci cand mesteca si va enervati? Aveti o toleranta scazuta ...
Testarea respiratiei, de ajutor in diagnosticarea a doua tipuri de cancer

Diagnosticele de cancer esofagian si cancer la stomac sunt destul de greu de stabilit, insa o noua metoda ...
Noutati
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
ANTIOXsupport: puternic antioxidant

Suplimentul alimentar contine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C. ANTIOXsupport ...
Proenzi® ArtroStop® Intensive – sanatatea si flexibilitatea articulatiilor

Este un complex de nutrienti cu absorbtie ridicata pentru articulatii. Compozitia sa a fost dezvoltata ...
Koflet-H aroma de portocale elimina tusea si durerile in gat

Este un supliment alimentar din plante, imbogatit cu miere, care ajuta la mentinerea starii de sanatate ...
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Catena iti reaminteste ca... O inima sanatoasa iubeste mai mult!

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania O inima sanatoasa iubeste mai mult!, parte a programului de constientizare publica a importantei sanatatii inimii.Citeste mai mult ...
Ninfe Baby crema si gel

NINFE BABY - Crema calmanta nou-nascuti x 100 ml - CatenaCrema calmanta pentru nou-nascuti NINFE BABY este dedicata ingrijirii pielii sensibile a copiilor. Nu contine substante ce o pot afecta: fara glicol, coloranti, parfum, peg, alcool, parabeni, uleiuri minerale si nici silicon.Citeste mai mult ... ...
Stresul, componenta psiho-sociala a eu - lui.

Stresul este un fenomen complex psiho-social care provine din intalnirea dintre o persoana cu sarcini, situatii, cerinte care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanta pentru persoana respectiva (Baban, 1998).Citeste mai mult ...
ANTIOXsupport

Stresul oxidativ dauneaza grav sanatatii. Solutia: antioxidantii Citeste mai mult ...
Cum sa prevenim un infarct?

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre masurile pe care trebuie sa le luam pentru a putea preveni instalarea unui eventual infarct.Infarctul se produce prin blocarea uneia sau mai multor artere coronare. Arterele coronare sunt cele care furnizeaza sange oxigenat. inimii. Blocajul ...
Gerovital GH3

2810 GH3 Classic crema lift hidratanta 50 ml - CatenaGH3 Classic crema lift hidratanta, produsa de Farmec SA, este o crema cu actiune complexa, lift, hidratare intensa si revigorare, destinata tenurilor mature si deshidratate.Citeste mai mult ...
Rolul sistemului imunitar

Imunitatea este capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni:  virusuri, bacterii, paraziti si toxine. Sistemul imunitar este un sistem complex de celule si molecule (anticorpi) al carui rol este sa asigure protectia impotriva agresorilor.Citeste mai mult ...
Zdrovit ClinSin med

Zdrovit ClinSin med x 1 set irigator + 16 plicuri - CatenaEste un dispozitiv medical, creat special pentru igiena nasului si a sinusurilor paranazale.Citeste mai mult ...
Remedii pentru o bila lenesa

Dr.Livia Eshani-medic specialist medicina interna - Centrul Medical Munposan-Bucuresti, ne ofera cateva remedii pentru cei a caror bila este mai lenesa. Bila sau fierea, este un lichid de culoarea galben-verzuie, cu caracter alcalin, secretat de ficat.Citeste mai mult ...
Curatarea tenului

Deseori neglijata, in detrimentul unor activitati de mentinere a sanatatii si frumusetii tenului cu impact mai vizual, curatarea tenului are, daca nu cea mai importanta functie,cu siguranta cea mai benefica asupra tenului supus machiajului zilnic si factorilor de mediu citadin. Citeste mai mult ... ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link