Calcaie crapate dureroase? Cum trebuie ingrijite

Calcaie crapate dureroase? Cum trebuie ingrijite

Calcaiele crapate sunt departe de a fi doar o problema estetica. Atunci cand pielea de la nivelul talpilor se usuca excesiv, sub influenta unui cumul de factori, pot aparea crapaturi adanci, dureroase, care necesita o ingrijire atenta. Din fericire, solutiile sunt la indemana!

In absenta aplicarii unei creme hidratante in mod constant, pielea calcaielor se poate usca foarte tare, dat fiind ca, la acest nivel, nu exista glande sebacee. Astfel, pot aparea, treptat, mici crapaturi care, negrijite, se adancesc si devin dureroase. Partea si mai neplacuta este ca, nu de putine ori, crapaturile se infecteaza, sporind suferinta resimtita.

 

Calcaie crapate dureroase: factori predispozanti

In general, aparitia crapaturilor dureroase la nivelul calcaielor este favorizata de uscarea excesiva a pielii. O problema minora, initial, care poate fi tratata prin aplicarea unei creme puternic hidratante, craparea pielii calcaielor poate deveni severa sub actiunea, cumulativa adesea, a unor factori precum:

 

  • Expunerea la temperaturi ridicate, respectiv foarte joase in mod repetat

  • Deshidratarea organismului

  • Dusurile sau baile cu apa fierbinte

  • Folosirea unor sapunuri abrazive sau care usuca foarte tare pielea

  • Exfolierea calcaielor pe pielea uscata sau foarte des

  • Existenta unor boli precum diabetul, afectiunile tiroidiene, psoriazisul

  • Obezitatea

  • O infectie micotica

  • Predispozitia genetica

  • Deficitele de minerale, vitamine, acizi grasi (zinc, Omega-3 etc.)

  • Inaintarea in varsta

 

Persoanele care sufera de diabet sunt predispuse aparitiei crapaturilor dureroase la nivelul calcaielor, ca urmare a faptului ca afectarea nervilor membrelor inferioare favorizeaza si uscarea excesiva a pielii. De parca nu era suficient, diabeticii sunt expusi si unui risc suplimentar de a dezvolta infectii la nivelul acestor crapaturi, comparativ cu persoanele sanatoase.

 

In ceea ce priveste persoanele obeze, acestea se confrunta cu problema fisurilor dureroase din cauza greutatii excesive care pune presiune suplimentara asupra calcaielor, presiune careia pielea deja uscata nu-i poate face fata, ducand la aparitia crapaturilor.

 

Calcaie crapate dureroase: ingrijirea adecvatacalcaie crapate

Intr-o prima faza, este recomandat consultul medical. Specialistul va poate dezvalui cauza subiacenta calcaielor crapate – de exemplu, ingrosarea pielii calcaielor (insotita de crapaturile dureroase) intr-un interval redus de timp poate trada, la barbati, prezenta cancerului pulmonar.

 

Pentru ingrijire, medicul poate recomanda, in functie de caz, produse dermatocosmetice cu acid acetilsalicilic sau antibiotice topice, in situatia in care crapaturile sunt infectate. Pe langa aplicarea acestora, insa, este utila mentinerea unei igiene optime si aplicarea regulata de creme puternic hidratante sau chiar de vaselina (poate fi procurata din farmacii), in special seara, inainte de culcare. Pielea ingrosata si intarita a calcaielor se inmoaie in prealabil in apa calda (nu fierbinte), urmand ca abia dupa vindecarea fisurilor sa fie folosita piatra ponce sau produse exfoliante pentru indepartarea ei. In acest rastimp, aplicarea cremei hidratante pentru picioare ramane de baza.

 

Alte modalitati de ingrijire a calcaielor crapate includ hidratarea corespunzatoare (consumul a minimum 2 litri de apa pe zi) si folosirea unui sapun sau a unui gel de dus bland, care sa nu lezeze suplimentar pielea crapata. De asemenea, evitarea bailor sau a dusurilor prelungite ori prea dese este de preferat in perioada de refacere a calcaielor si, ulterior, pentru evitarea reaparitiei crapaturilor dureroase.


Remedii naturale pentru calcaiele crapate

Pe langa recomandarile de mai sus, puteti incerca si o serie de remedii naturale care vor accelera procesul de vindecare a leziunilor si vor lasa, mai apoi, pielea fina la nivelul calcaielor:

 

  • Uleiurile vegetale, precum uleiul de masline, de cocos sau de susan, pot inlocui cu succes cremele hidratante pentru picioare. Procedura ramane aceeasi: dupa baie, masati cu blandete picioarele cu uleiul ales, dupa care puneti-va o pereche de sosete de bumbac (preferate in locul celor din materiale sintetice) si lasati uleiul sa actioneze peste noapte;

 

  • Uleiul de neem (Azadirachta indica) este un remediu ceva mai special: pe langa hidratare, asigura si protectie impotriva infectiilor, avand proprietati antifungice. Aplicati-l ca mai sus pentru a va proteja leziunile de eventualele infectii. Puteti folosi, la fel de bine, pudra de neem, amestecata cu ulei din aceeasi planta sau un alt tip. Veti obtine o pasta pe care o puteti aplica pe crapaturile de la nivelul calcaielor si, apoi, lasati sa actioneze 30 de minute. Repetati zilnic pana cand leziunile se vindeca.

 

  • Amestecati cantitati egale de glicerina si apa de trandafiri, mixul contribuind atat la hidratarea pielii, cat si la prevenirea infectiilor bacteriene. Masati amestecul obtinut pe calcaiele crapate si lasati sa actioneze peste noapte. Repetati pana la vindecare.

 

  • Mierea este si ea un remediu eficace si la indemana, avand proprietati emoliente si antibacteriene. Amestecati doua linguri de zahar brun, o lingurita de zeama de lamaie, o lingura de ulei de masline si o lingura de miere si aplicati mixul obtinut pe calcaie dupa baie. Lasati sa actioneze 5 minute, dupa care clatiti. Amestecul este recomandat dupa vindecarea leziunilor.

 

Dana Saporan

Nota pentru articolul «Calcaie crapate dureroase? Cum trebuie ingrijite»: 4.43/ 5 (7 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g - CatenaBaita copilului tau devine un moment mai placut daca il inveti sa se si distreze in acelasi timp!Citeste mai mult ...
Cancerul de san: factori de risc, simptome, preventie si tratament

Cancerul de san continua sa fie o problema de mare actualitate in oncologie. Pe de-o parte frecventa imbolnavirilor se mentine la un nivel foarte ridicat, iar pe de alta parte evolutia este grava, mai ales in stadiile avansate. In Romania cancerul de san ocupa locul al doilea dupa cancerul de col uterin. Este esential ...
Coenzima Q10 Dual, 30 capsule

Coenzima Q10 Dual, 30 capsule - CatenaCoenzima Q10 Dual este un supliment alimentar natural destinat femeilor si barbatilor peste 35 de ani care se confrunta cu probleme la nivelul aparatului cardiovascular, cu o concentratie scazuta de coenzima Q10 in organism.Citeste mai mult ...
Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Profever si Respiran

Copilul tau are febra si nas infundat?... Ce e de facut?Acum avem la indemana Profever comprese cu hidrogel pentru frunte si plasturii RESPIRAN.Citeste mai mult ...
Accelerarea metabolismului in scaderea ponderala

Dr. Catrinel Macovei - medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre efectele negative pe care obezitatea le are asupra sanatatii organismului nostru si despre transformarile metabolice ce au loc atunci cand scadem in greutate.Citeste mai mult ...
Sampon Genera cu musetel si masca par ulei cocos

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
Hepatita C

Dr.Olga Oprea - medic specialist medicina interna - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre hepatita C, accentuand asupra conduitei terapeutice.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>