Cum putem remedia semnele pronuntate ale inaintarii in varsta?

Cum putem remedia semnele pronuntate ale inaintarii in varsta?

Pe masura ce inaintam in varsta, apar diverse semne se imbatranire, unele mai vizibile ca altele. Oamenii imbatranesc diferit si, de aceea, unele persoane pot avea anumite semne de inaintare in varsta mai pronuntate, in timp ce altele pot sa para mult mai tinere.

Iata care sunt cele mai pronuntate semne ale inaintarii in varsta si cum le putem „repara” acasa si la medic. 

Parul subtire care se rupe si cade usor

Sarcina si nasterea, anumite medicamente si stresul pot duce la caderea temporara a parului, insa modificarea functiei hormonale ce apare la menopauza poate duce la subtierea permanenta a acestuia.

Acasa: puteti folosi produse cosmetice special realizate pentru parul subtire sau cele impotriva caderii parului. Puteti incerca cu succes si masti pe baza de amestec de uleiuri naturale (de masline, argan, migdale dulci, cocos), pe care sa le tineti minimum 30 de minute sa actioneze.

La medic: intrebati-l in legatura cu ce teste aveti nevoie pentru a diagnostica anumite afectiuni: lupus, afectiuni ale tiroidei sau anemia. Caderea parului este, in unele cazuri, un semn ca ceva este in neregula cu organismul, asa ca nu ezitati sa acordati mai multa atentie acestui aspect.

Ridurile de la nivelul gatului

semne-imbatranire-2Acestea sunt inestetice si se pot accentua odata cu varsta.

Acasa: masati pielea gatului cu produse pe baza de peptide, ce ajuta la producerea de colagen. Pentru a distrage atentia de la acestea, purtati bluze cu gulere sau cu imprimeuri ori un colier lung.

La medic: exista tratamente cu laser care imbunatatesc textura pielii, iar botoxul poate netezi liniile fine. De asemenea, tratamentul cu radiofrecventa stimuleaza productia de colagen la nivelul gatului. 

Sanii lasati

Pierderea tesutului si a gasimii face ca sanii sa-si piarda din volum si elasticitate. Gravitatia, alaptatul, lipsa unui suport adecvat al sanilor si scaderea nivelului de estrogen, toate duc la lasarea acestora.

Acasa: Stati in fata oglinzii si observati pozitia sanilor, cu umerii drepti. Partea plina a sanilor trebuie sa fie pozitionata la jumatatea dintre coate si umeri. Daca sunt mai lasati decat acest nivel, strangeti bretelele de la sutien sau inlocuiti-l cu unul care ofera un suport mai bun.

La magazin: Cereti sfaturi in legatura cu masura potrivita. Odata ce ati aflat masura, incercati diferite tipuri de sutiene. Daca aveti bustul prea mare, optati pentru sutienele cu efect de micsorare. 

Petele cutanate de la nivelul mainilor

Pierderea colagenului duce la micsorarea volumului, ceea ce scoate venele in evidenta. Petele maronii si alte semne incep, de asemenea, sa apara.

Acasa: Aplicati zilnic o lotiune cu protectie solara pentru a preveni prejudiciile aduse de razele UV. De asemenea, nu uitati sa va hidratati atat pe interior cu multa apa, cat si pe exterior cu creme si uleiuri hidratante.

La medic: Tratamentele cu laser pot repara leziunile provocate de soare. Exista si o terapie fotodinamica (bazata pe lumina, folosita special pentru tratarea petelor legate de varsta), ce stimuleaza productia de colagen. 

Pielea ridata de la nivelul coatelor si genunchilor

Odata cu inaintarea in varsta, pielea de la nivelul coatelor si genunchilor tinde sa se usuce si sa se rideze.

Acasa: Hidratati pielea cu o crema ce contine lactat de amoniu sau uree. Distrageti atentia de la riduri prin aplicarea de creme de corp autobronzante. Si nu uitati de exfoliere.

La medic: Puteti lua in considerare liftingul sau puteti merge la yoga. Yoga intareste musculatura si articulatia genunchilor si netezeste pielea inconjuratoare. 

Liniile fine si ridurile

Pierderea colagenului reduce volumul pielii, cauzand riduri. Miscarile repetate ale muschilor (ras, incruntat) duc la formarea ridurilor de expresie.

Acasa: Asigurati-va ca oferiti tenului substantele de baza: antioxidanti (ce lupta impotriva radicalilor liberi), protectie solara (SPF cel putin 30) si retinoizi.

La medic: Consultati un medic pentru tratametele tipice cu botox si laser.


Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Cum putem remedia semnele pronuntate ale inaintarii in varsta?»: 4.60/ 5 (10 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g - CatenaBaita copilului tau devine un moment mai placut daca il inveti sa se si distreze in acelasi timp!Citeste mai mult ...
Cancerul de san: factori de risc, simptome, preventie si tratament

Cancerul de san continua sa fie o problema de mare actualitate in oncologie. Pe de-o parte frecventa imbolnavirilor se mentine la un nivel foarte ridicat, iar pe de alta parte evolutia este grava, mai ales in stadiile avansate. In Romania cancerul de san ocupa locul al doilea dupa cancerul de col uterin. Este esential ...
Coenzima Q10 Dual, 30 capsule

Coenzima Q10 Dual, 30 capsule - CatenaCoenzima Q10 Dual este un supliment alimentar natural destinat femeilor si barbatilor peste 35 de ani care se confrunta cu probleme la nivelul aparatului cardiovascular, cu o concentratie scazuta de coenzima Q10 in organism.Citeste mai mult ...
Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Profever si Respiran

Copilul tau are febra si nas infundat?... Ce e de facut?Acum avem la indemana Profever comprese cu hidrogel pentru frunte si plasturii RESPIRAN.Citeste mai mult ...
Accelerarea metabolismului in scaderea ponderala

Dr. Catrinel Macovei - medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre efectele negative pe care obezitatea le are asupra sanatatii organismului nostru si despre transformarile metabolice ce au loc atunci cand scadem in greutate.Citeste mai mult ...
Sampon Genera cu musetel si masca par ulei cocos

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
Hepatita C

Dr.Olga Oprea - medic specialist medicina interna - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre hepatita C, accentuand asupra conduitei terapeutice.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link