10 moduri prin care putem combate cearcanele

10 moduri prin care putem combate cearcanele

Cearcanele se pot datora hiperpigmentarii, adica unui exces de melanina (pigmentul ce determina culoarea pielii si a ochilor), deseori intalnit la persoanele cu pielea inchisa la culoare. In ceea ce priveste pielea deschisa la culoare, pe masura ce inaintam in varsta, pielea din jurul ochilor devine si mai subtire, iar venele de dedesubt sunt mai vizibile. Pungile de sub ochi sunt cauzate de circulatia deficitara a sangelui sau de retentia de apa.

Iata cum putem combate cearcanele fara prea mult efort:

1. Evitati consumul excesiv de sare – apa va gasi mereu calea dinspre partile corpului ce sunt sarace in sodiu catre cele ce au mai mult. Zona din jurul ochilor este un prim exemplu. De aceea, o cina bogata in sare este urmata de dimineata de cearcane.

2. Tineti sub control alergiile – alergia sezoniera si cearcanele merg mana in mana. Medicamentele pe care le luati pentru alergie, raceala sau infectii ale sinusurilor pot duce la diminuarea cearcanelor – odata cu rinoreea.

3. Schimbati pozitia corpului din timpul somnului – Dormiti pe o parte sau pe burta, de obicei? Gravitatea cauzeaza acumularea fluidelor sub ochi, ceea poate fi una dintre explicatiile aparitiei cearcanelor. Incercati sa dormiti pe spate si adaugati inca o perna sub cap.

4. Inlaturati machiajul inainte de a va duce la culcare – nu adormiti cu machiajul la ochi. Acest lucru poate duce la lacrimare si favorizeaza aparitia cearcanelor. Spalati-va bine cu apa si cu sapun sau folositi o solutie demachianta in fiecare seara.

5. Nu consumati alcool excesiv – un pahar de vin este bun, insa nu exagerati. De ce? Alcoolul poate extrage apa din piele, iar cea din zona delicata a ochilor este printre primele afectata. Daca, insa, ati consumat prea mult alcool, beti apa inainte de culcare si folositi o crema hidratanta in jurul ochilor.

6. Protejati-va pielea de razele UV – precum ne protejam intreaga piele de efectele nocive ale ultravioletelor, asa trebuie sa ne protejam si fata. Prea mult soare poate duce la aparitia cearcanelor sau ale ridurilor. Folositi ochelari de soare, creme de protectie solara si palarii pentru a va proteja fata de razele UV.

7. Renuntati la fumat – acesta poate usca si slabi pielea de la nivelul fetei. Spuneti nu fumatului si protejati-va ochii de riduri si de imbatranire precoce.

8. Rasfatati-va ochii – Aveti ochii umflati? O compresa rece poate reduce cearcanele. Incercati sa aplicati pe ochi o lingura rece, felii de castravete sau pliculete de ceai. Nu conteaza ce folositi – temperatura rece e cea care conteaza.

10 moduri prin care putem combate cearcanele9. Folositi o crema speciala pentru ochi - cremele si lotiunile speciale pentru ochi amelioreaza ochii umflati. Incercati mai multe si observati care este cea potrivita pentru dumneavoastra. Incercati-le pe cele pe baza de retinol.

10. Ascundeti cearcanele – le puteti masca intotdeauna cu un anticearcan. Alegeti unul care se potriveste culorii tenului dumneavoastra. Aplicati-l prin tamponari usoare si nu incercati sa frecati zona aplicata.

De multe ori, cearcanele pot fi si mostenire genetica. Pielea deschisa la culoare le face si mai vizibile, iar stresul si oboseala le accentueaza. Este important sa dormim suficient si sa nu facem abuz de alcool, cafea sau dulciuri, pentru a combate cearcanele in mod eficient.

 

Dr Mateescu Roxana

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «10 moduri prin care putem combate cearcanele»: 5.00/ 5 (9 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Curs online de parenting, cu Gáspár György

Psihologul Gáspár György propune o experienta revolutionara de parenting, cursul online video „Copilul ...
Oamenii absorb energie unii de la altii

„Totul este energie” este una dintre principalele axiome ale stiintei, axioma care se aplica, desigur, ...
Catena iti reaminteste ca... „O inima sanatoasa iubeste mai mult!”

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania ...
CUM SE PREZINTA AZI SI CARE E VIITORUL LOCURILOR DE MUNCA DIN SANATATE?

Piata serviciilor de asistenta medicala si sanatate este una in crestere la nivel mondial, cu a rata ...
Scleroza in placi: tratamentul care „reseteaza” sistemul imunitar

Scleroza multipla sau scleroza in placi este o boala atoimuna si afecteaza sistemul nervos, ceea ce inseamna ...
Nu suportati plescaitul? Ati putea suferi de misofonie!

Nu suportati sa-i auziti pe cei din jur atunci cand mesteca si va enervati? Aveti o toleranta scazuta ...
Noutati
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
ANTIOXsupport: puternic antioxidant

Suplimentul alimentar contine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C. ANTIOXsupport ...
Proenzi® ArtroStop® Intensive – sanatatea si flexibilitatea articulatiilor

Este un complex de nutrienti cu absorbtie ridicata pentru articulatii. Compozitia sa a fost dezvoltata ...
Koflet-H aroma de portocale elimina tusea si durerile in gat

Este un supliment alimentar din plante, imbogatit cu miere, care ajuta la mentinerea starii de sanatate ...
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Catena iti reaminteste ca... O inima sanatoasa iubeste mai mult!

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania O inima sanatoasa iubeste mai mult!, parte a programului de constientizare publica a importantei sanatatii inimii.Citeste mai mult ...
Gama Parusan

ParuSan sampon stimulator, 200 ml - CatenaCu o formula unica si concentrata de substante active, samponul stimulator ParuSan este indicat pentru persoanele care se confrunta cu pierderea difuza a parului.Citeste mai mult ...
Ninfe Baby crema si gel

NINFE BABY - Crema calmanta nou-nascuti x 100 ml - CatenaCrema calmanta pentru nou-nascuti NINFE BABY este dedicata ingrijirii pielii sensibile a copiilor. Nu contine substante ce o pot afecta: fara glicol, coloranti, parfum, peg, alcool, parabeni, uleiuri minerale si nici silicon.Citeste mai mult ... ...
Gama Fumarosept

Fumarosept detox x 20 plicuri - CatenaEste un supliment alimentar special creat pentru persoanele care fumeaza.Citeste mai mult ...
Stresul, componenta psiho-sociala a eu - lui.

Stresul este un fenomen complex psiho-social care provine din intalnirea dintre o persoana cu sarcini, situatii, cerinte care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanta pentru persoana respectiva (Baban, 1998).Citeste mai mult ...
ANTIOXsupport

Stresul oxidativ dauneaza grav sanatatii. Solutia: antioxidantii Citeste mai mult ...
Cum sa prevenim un infarct?

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre masurile pe care trebuie sa le luam pentru a putea preveni instalarea unui eventual infarct.Infarctul se produce prin blocarea uneia sau mai multor artere coronare. Arterele coronare sunt cele care furnizeaza sange oxigenat. inimii. Blocajul ...
Gerovital GH3

2810 GH3 Classic crema lift hidratanta 50 ml - CatenaGH3 Classic crema lift hidratanta, produsa de Farmec SA, este o crema cu actiune complexa, lift, hidratare intensa si revigorare, destinata tenurilor mature si deshidratate.Citeste mai mult ...
Rolul sistemului imunitar

Imunitatea este capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni:  virusuri, bacterii, paraziti si toxine. Sistemul imunitar este un sistem complex de celule si molecule (anticorpi) al carui rol este sa asigure protectia impotriva agresorilor.Citeste mai mult ...
Zdrovit ClinSin med

Zdrovit ClinSin med x 1 set irigator + 16 plicuri - CatenaEste un dispozitiv medical, creat special pentru igiena nasului si a sinusurilor paranazale.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link