Tenul iarna: greseli frecvente

Tenul iarna: greseli frecvente

Uneori, zilele friguroase de iarna ne fac sa nu ne dorim altceva decat sa ajungem mai repede acasa, sa dam caldura cat mai tare si sa ne facem comozi pe canapea cu o carte buna la indemana sau cu un film interesant. Insa exista o componenta, si anume pielea, care poate avea de suferit in acest sezon.

Aceasta din cauza unor mai mici sau mai mari scapari, cum ar fi incalzirea excesiva a incaperii, fara a ajusta corespunzator gradul de umiditate a aerului. Combinatia caldura - aer uscat este nociva pentru piele, accentuand deshidratarea specifica din timpul iernii, la care contribuie si alti factori. Astfel, imediat dupa dus, aplicati un emolient adaptat necesitatilor pielii (daca periodic aveti senzatia ca pielea „tine” sau va mananca, poate fi un semn ca aveti nevoie de un emolient mai puternic).

 

Ce alte greseli facem si cum le-am putea remedia pentru a preveni probleme mai serioase ale pielii aflati in randurile urmatoare.

  • Uitam sa ne protejam de ultraviolete. Chiar daca soarele de iarna are „dinti”, iar numarul zilelor innorate este in crestere, foarte important este sa nu uitam de fotoprotectie. Razele ultraviolete trec de patura de nori, continuand sa isi exercite efectul nu tocmai benefic asupra pielii. Solutia? Alegeti o crema de zi hidratanta sau un fond de ten cu factor de protectie solara. Acest gest simplu ajuta la prevenirea anumitor tipuri de cancere cutanate si incetinirea procesului de imbatranire cutanata.
  • Petrecem prea mult timp sub dus sau in baia fierbinte. Oricat de relaxanta ar fi apa fierbinte dupa o zi friguroasa, exista si consecinte neplacute la nivelul pielii. Este vorba de deshidratarea sau „uscarea pielii”, in urma procesului accentuat de pierdere transepidermala de apa din timpul contactului prelungit cu apa fierbinte. Solutia? Optati pentru dusuri mai scurte, cu apa calduta si aplicati emoliente imediat dupa baie.
  • Uitam de ingrijirea buzelor. Este o eroare frecventa la inceputul sezonului rece si, de obicei, ne aducem aminte atunci cand acestea sunt deja uscate si crapate. Gestul umectarii buzelor cu ajutorul limbii agraveaza problema, uneori aparand eczeme suparatoare („lip-licker’s eczema”). Solutia? Alegeti un balsam bun de buze, dar asta nu inseamna neaparat cel mai consistent, ci unul usor de aplicat, bogat in ingrediente hidratante si nutritive (de exemplu, untul de shea sau untul de cacao) si sarac in parfumuri, coloranti si amelioratori de gust.
  • Neglijam picioarele. Sezonul sandalelor si al slapilor poate ca a trecut, dar nu si atentia pe care trebuie sa o acordam picioarelor. Pe langa pedichiura regulata, ele au nevoie in continuare de ingrijire saptamanala, constand in exfoliere si creme nutritive si emoliente.
  • Folosim produse de curatare (demachiant, gel de dus, sapun) puternic degresante, accentuand efectul de deshidratare a pielii. Solutia? Folositi un demachiant bland, de tipul lotiunilor micelare, iar pentru corp, geluri de dus sau sapunuri fara detergenti, de tip syndet.
  • Incercam sa combatem frigul cu haine ocluzive, din fibre de nylon sau poliester. Hainele de acest tip pot accentua unele probleme ale pielii la persoanele predispuse, de exemplu, la foliculita sau pili incarnati. Solutia? Obiectele vestimentare in imediat contact cu pielea trebuie sa fie din fibre naturale, cum este bumbacul.

In special persoanele cu risc mai mare de a dezvolta diferite probleme fotoinduse pe termen lung trebuie sa foloseasca produse cu factor de protectie solara: fototipurile deschise – piele de culoare deschisa, ochi albastri sau verzi, par blond; cei care iau anumite tratamente fotosensibilizante etc.

 

Dr. Madalina Geanta
Medic specialist dermato-venerologie
Clinica LaurusMedical
www.laurusmedical.ro

Nota pentru articolul «Tenul iarna: greseli frecvente »: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Centru de excelenta pentru tratarea pacientilor cu BII

La Institutul Clinic Fundeni a fost inaugurat primul Centru din Romania Dedicat Pacientilor cu Boli Inflamatorii ...
Diabetul asociat obezitatii, vindecat prin operatie

Potrivit datelor interne analizate de Ponderas Academic Hospital, mai mult de 80% dintre pacientii cu ...
Vocea ta se aude. Depisteaza cancerul in stadiul incipient!

Federatia Asociatiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) anunta inscrierea Romaniei in Coalitia Internationala ...
Invata sa traiesti sanatos, chiar daca esti ocupat!

Intr-o lume care ne solicita din ce in ce mai mult, sa ai un ritm de viata sanatos pare tot mai greu. ...
Importanta psihologica a pierderii timpului

Intotdeauna va exista o lista nesfarsita de treburi pe care trebuie sa finalizam cat mai repede. Asa ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Zdrovit Uronat Gold

Zdrovit Uronat Gold, 15 capsule - CatenaURONAT gold este un supliment alimentar cu actiune detoxifianta care contine extracte de Splinuta, dar si din frunze de Mesteacan si Urzica, cu actiune asupra sistemului urinar.Citeste mai mult ...
Reumatismul si temperaturile scazute

Dr.Claudia Haralambie-medic specialist reumatolog-Spitalul Sanador vorbeste despre influenta anotimpului rece asupra celor afectati de boli reumatice. Roseata, umflarea, caldura, rigiditatea si durerea sunt simptome de inflamatie specifice afectiunilor reumatice.Citeste mai mult ...
Anevrismele

Dr. Razvan Olteanu - medic specialist neurochirurg la Institutul de Boli Cerebrovasculare "Vasile Voiculescu" - vorbeste despre anevrisme. Anevrismul este o formatiune vasculara localizata pe traiectul unei artere, care apare prin dilatatia peretilor arteriali si comunica cu lumenul acesteia. Citeste mai mult ... ...
ANTIOXsupport

ANTIOXsupport, 30 capsule - CatenaSuplimentul alimentar conţine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C.Citeste mai mult ...
Sanatatea ochilor

Ochiul uman poate fi considerat un sistem complex si bine pus la punct fara de care simtul vazului ar fi aproape imposibil.Citeste mai mult ...
VirilMax x 4 caps.

Griji, probleme, o viata stresanta? Rezultatul? Micsoarea dorintei sexuale sau mai grav, disfunctiile erectile. Virilmax vine in ajutorul barbatilor printr-o combinatie inovatoare de  plante si minerale cu proprietati afrodisiace si energizante.Citeste mai mult ...
Mentat

Himalaya - Mentat, Supliment pentru memorie si concentrare, 50 comprimate - CatenaHimalaya Mentat este un supliment ce aduce principiile medicinei traditionale indiene mai aproape de tine! Citeste mai mult ...
Artrozele

Prof.Dr.Catalin Cirstoiu-manager SUUB-sef sectie Ortopedie I vorbeste despre artroze.Artroza este o afectiune caracterizata prin deteriorarea articulatiilor si inflamatia sinoviumului - care  cuprinde membranele ce apara articulatiile. Consecinta acestei   deteriorari este distrugerea tesuturilor ...
Prof.Dr.Florin Mihaltan - portret

Prof.Dr.Florin Mihaltan, medic primar pneumolog, sef sectie la Institutul de Pneumoftiziologie "Marius Nasta" este originar din SibiuCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>