Tenul iarna: greseli frecvente

Tenul iarna: greseli frecvente

Uneori, zilele friguroase de iarna ne fac sa nu ne dorim altceva decat sa ajungem mai repede acasa, sa dam caldura cat mai tare si sa ne facem comozi pe canapea cu o carte buna la indemana sau cu un film interesant. Insa exista o componenta, si anume pielea, care poate avea de suferit in acest sezon.

Aceasta din cauza unor mai mici sau mai mari scapari, cum ar fi incalzirea excesiva a incaperii, fara a ajusta corespunzator gradul de umiditate a aerului. Combinatia caldura - aer uscat este nociva pentru piele, accentuand deshidratarea specifica din timpul iernii, la care contribuie si alti factori. Astfel, imediat dupa dus, aplicati un emolient adaptat necesitatilor pielii (daca periodic aveti senzatia ca pielea „tine” sau va mananca, poate fi un semn ca aveti nevoie de un emolient mai puternic).

 

Ce alte greseli facem si cum le-am putea remedia pentru a preveni probleme mai serioase ale pielii aflati in randurile urmatoare.

  • Uitam sa ne protejam de ultraviolete. Chiar daca soarele de iarna are „dinti”, iar numarul zilelor innorate este in crestere, foarte important este sa nu uitam de fotoprotectie. Razele ultraviolete trec de patura de nori, continuand sa isi exercite efectul nu tocmai benefic asupra pielii. Solutia? Alegeti o crema de zi hidratanta sau un fond de ten cu factor de protectie solara. Acest gest simplu ajuta la prevenirea anumitor tipuri de cancere cutanate si incetinirea procesului de imbatranire cutanata.
  • Petrecem prea mult timp sub dus sau in baia fierbinte. Oricat de relaxanta ar fi apa fierbinte dupa o zi friguroasa, exista si consecinte neplacute la nivelul pielii. Este vorba de deshidratarea sau „uscarea pielii”, in urma procesului accentuat de pierdere transepidermala de apa din timpul contactului prelungit cu apa fierbinte. Solutia? Optati pentru dusuri mai scurte, cu apa calduta si aplicati emoliente imediat dupa baie.
  • Uitam de ingrijirea buzelor. Este o eroare frecventa la inceputul sezonului rece si, de obicei, ne aducem aminte atunci cand acestea sunt deja uscate si crapate. Gestul umectarii buzelor cu ajutorul limbii agraveaza problema, uneori aparand eczeme suparatoare („lip-licker’s eczema”). Solutia? Alegeti un balsam bun de buze, dar asta nu inseamna neaparat cel mai consistent, ci unul usor de aplicat, bogat in ingrediente hidratante si nutritive (de exemplu, untul de shea sau untul de cacao) si sarac in parfumuri, coloranti si amelioratori de gust.
  • Neglijam picioarele. Sezonul sandalelor si al slapilor poate ca a trecut, dar nu si atentia pe care trebuie sa o acordam picioarelor. Pe langa pedichiura regulata, ele au nevoie in continuare de ingrijire saptamanala, constand in exfoliere si creme nutritive si emoliente.
  • Folosim produse de curatare (demachiant, gel de dus, sapun) puternic degresante, accentuand efectul de deshidratare a pielii. Solutia? Folositi un demachiant bland, de tipul lotiunilor micelare, iar pentru corp, geluri de dus sau sapunuri fara detergenti, de tip syndet.
  • Incercam sa combatem frigul cu haine ocluzive, din fibre de nylon sau poliester. Hainele de acest tip pot accentua unele probleme ale pielii la persoanele predispuse, de exemplu, la foliculita sau pili incarnati. Solutia? Obiectele vestimentare in imediat contact cu pielea trebuie sa fie din fibre naturale, cum este bumbacul.

In special persoanele cu risc mai mare de a dezvolta diferite probleme fotoinduse pe termen lung trebuie sa foloseasca produse cu factor de protectie solara: fototipurile deschise – piele de culoare deschisa, ochi albastri sau verzi, par blond; cei care iau anumite tratamente fotosensibilizante etc.

 

Dr. Madalina Geanta
Medic specialist dermato-venerologie
Clinica LaurusMedical
www.laurusmedical.ro

Nota pentru articolul «Tenul iarna: greseli frecvente »: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Celulele stem ar putea neutraliza celulele canceroase din creier

O noua speranta pentru pacientii care sufera de cancer de piele, cu metastaza in creier. In urma unor ...
Somn insuficient in sarcina? Iata unul dintre motive, conform medicilor

Somnul neodihnitor, starile de somnolenta din timpul zilei sau o stare generala alterata sunt simptome ...
Somnul de proasta calitate creste riscul maladiei Alzheimer

Pe langa alte dezavantaje majore asupra sanatatii, odihna insuficienta si trezirile dese din timpul noptii ...
S-a dovedit: menstruatia nu influenteaza functionarea creierului!

Daca pana acum credeati ca menstruatia afecteaza capacitatile cognitive ale creierului, aflati ca acest ...
Au fost descoperite noi cauze ale insomniei

O descoperire extrem de importanta a oamenilor de stiinta olandezi ofera speranta celor care sufera de ...
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Noutati
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Sfaturi de vara pentru mamici

Dr. Adriana Turculet - medic de familie pediatru ofera cateva sfaturi legate de venirea verii, pentru mamici si copii.Citeste mai mult ...
ProCalmin gel

ProCalmin gel x 40g LARO - CatenaVara este anotimpul in care ne bucuram cel mai mult de iesirile in aer liber, dar trebuie sa fim pregatiti sa tratam si intepaturile de insecte.Citeste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Capsule silueta perfecta control apetit de la Fares

Capsulele Silueta Perfecta Controlul Apetitului de la Fares sunt ideale in curele de slabire, intrucat, prin compozitia lor, contribuie la reducerea poftei de mancare si mentin senzatia de satietate.Citeste mai mult ...
Insolatia

Dr. Viorica Vladescu  - CMI - descrie simptomele si tratamentul insolatiei. Insolatia este o stare patologica provocata de expunerea indelungata a corpului la actiunea razelor solare si care se manifesta prin frison, febra, cefalee, vertij, varsaturi, fotofobie, tulburari de echilibru etc., stare care poate ...
BIOLYS Fenicul Anason

BIOLYS Fenicul Anason, 20 plicuri ceai ajuta productia de lapte matern, favorizeaza digestia bebelusului, confera un gust placut laptelui.Ceaiul Biolys fenicul si anason poate fi consumat impreuna cu capsulele bio Lactil: 1-2 capsule pe zi. Citeste mai mult ...
Emetix

ameliorează stările de greață și vărsături de orice natură Citeste mai mult ...
Pharmacore Acne Control Oral

Pharmacore Acne Control Supliment Oral este recomandat pentru ingrijirea si intretinerea tenului acneic.Citeste mai mult ...
Mastrelle Madame 45+ x 20 g gel vaginal

Gelul vaginal Mastrelle Madame 45+ este conceput special pentru a trata si peveni uscaciunea si disconfortul din zona genitala cu care se confrunta femeile in perioada menopauzei.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link