Sa prevenim parul uscat, aspru si fragil!

Sa prevenim parul uscat, aspru si fragil!

Ingrijirea parului presupune vara o conduita speciala, intrucat acesta are tendinta sa se deshidrateze din cauza soarelui puternic. In plus, sarea din mare sau clorul din piscina il pot face fragil si lipsit de stralucire, mai ales atunci cand este udat si uscat des, uneori chiar si de cateva ori pe zi.

Teoretic, parul nu se ingrasa excesiv vara, pentru ca soarele amelioreaza aceasta problema. Astfel, nu mai e neaparat nevoie sa se foloseasca sampoane antiseboreice agresive, ci produse mai blande. Ideal este ca spalatul corect, cu samponul potrivit fiecarui tip de par (de exemplu: antiseboreic, uscat, subtire si moale, fara volum etc.), sa se faca o data pe saptamana, maximum de doua-trei ori, daca stati timp indelungat in soare. Folositi apa calduta, nu foarte fierbinte, si nu este nevoie de cantitati mari de sampon. 

Nu este suficient sa utilizati doar produse cosmetice care promit sa faca minuni, ci trebuie sa acordati o atentie deosebita alimentelor si bauturilor pe care le consumati, pentru ca, desi produsele de ingrijire a parului sunt vitale, fara o dieta echilibrata, plina de substante nutritive, nu ofera rezultatele scontate.

 

  •  Hidratati-l corespunzator

Nu uitati de balsam! In principiu, vara parul trebuie hidratat corespunzator, pentru ca se uda si se usuca foarte des, ca sa nu mai vorbim de vopsea, fixativ sau de alte produse agresive care, de asemenea, il pot degrada. De exemplu, puteti folosi o lotiune tonica sau un balsam special pentru tipul de par pe care il aveti, alaturi de un sampon cu extract de bradisor si nuca verde, sau cu extract de ghimbir (cunoscut pentru tonifierea radacinii firului de par).

 

  •   Evitati produsele de styling si uscatorul de par

Evitati macar in aceasta perioada produsele de styling (spuma sau fixativ, de exemplu), intrucat acestea nu doar ca il vor ingreuna, dar il vor imbacsi, ceea ce duce la un aspect neglijent. Luati aminte si la uscatorul de par. Il degradeaza daca este folosit des, asa ca ideal este sa lasati parul sa se usuce natural. In plus, tineti cont de faptul ca parul ar trebui periat inainte de a va spala (in acest fel se indeparteaza celulele moarte si se descurca firele). Periajul trebuie sa fie bland pentru a realiza descurcarea firelor si a impiedica despicarea varfurilor. 

In cazul in care exista probleme precum caderea sau ingrasarea parului, puteti opta pentru tratamente speciale care pot fi recomandate de medicul dermatolog si pe care le puteti gasi in farmacii.

 

  •  Apelati la palarii

Palaria este un accesoriu important pe canicula, fiindca protejeaza impotriva insolatiei, insa este recomandata si pentru protejarea firului de par. Pe de alta parte, folositi si produse fotoprotectoare pentru a-l proteja. Acestea au rolul de a apara parul de radiatiile UVA si UVB. Ecranele fizice sunt pudre inerte care actioneaza prin reflectarea tuturor radiatiilor solare, indiferent de lungimea undei. 

Firul de par este alcatuit din 3% grasime. Aceste grasimi sunt necesare pentru a construi membranele celulare ale pielii scalpului si pentru formarea uleiului natural, numit sebum, care previne uscarea excesiva a parului si scalpului. Lipsa acizilor grasi esentiali poate favoriza aparitia matretii si poate face parul uscat, friabil, ducand la cresterea lenta a firului. Alimente bogate in acizi grasi: uleiul de in, uleiul din seminte de canepa, fructele uscate, nucile, avocado, alunele, soia, cerealele integrale, somonul, macroul, sardinele, hamsiile etc.

 

 

Text: Cristina Ionescu

Consultant: Dr. Dorina Giurcaneanu

Medic dermatolog, Clinica Bioderm

Nota pentru articolul «Sa prevenim parul uscat, aspru si fragil!»: 5.00/ 5 (12 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
GC Set 3 piese - Perfection pentru Barbati (Gel dus 100ml, Sampon 100ml, Prosopel)

Grace Cole Set Perfection pentru barbati (Gel dus 100ml, Sampon 100ml, Prosopel) - CatenaPentru rasfatul barbatilor, Grace Cole propune un set elegant şi rafinat ce va surprinde placut si cele mai dificile gusturi. Citeste mai mult ...
Adaptari cardiovasculare specifice varstei a treia

Prof.Dr.Eduard Apetrei-medic primar cardiolog - Institutul de Urgenta pentru Boli Cardiovasculare "Prof. Dr.C.C. Iliescu" descrie tabloul cardiologic simptomatologic, persoanelor aflate la varsta a treia.Citeste mai mult ...
Gama Zdrovit Bilomag Forte

Bilomag Forte – Supliment pentru memorie si concentrare, 90 capsule + 30 capsule - CatenaBilomag Forte contine Ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6. Extractul de Ginkgo biloba sustine functionarea intregului sistem circulator, lecitina sprijina functionarea optima a sistemului nervos, iar vitamina ...
Revidox 30 cps

Revidox supliment alimentar anti-imbatranire, 30 capsule - CatenaRevidox este un produs 100% natural, de ultima generatie, considerat ca fiind cea mai mare descoperire stiintifica a ultimilor ani impotriva imbatranirii celulare, ca rezultat al ultimelor progrese in domeniul cercetarii nutraceutice. Revidox are la ...
Virodep picaturi si Tussodep sirop

Virodep picaturi x 30 ml - CatenaVirodep picaturi orale este un complex unic de fitoextracte standardizate si nutraceutice asociat cu antibiotice si simptomatice, indicat in terapia infectiilor respiratorii de origine virala sau bacteriana si in mentinerea sanatatii tractului respirator superior si inferior. Citeste ...
Conjunctivita primavaratica

Dr. Alina Gratiela Vlasca - medic primar oftalmolog - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre simptomele si tratamentul conjunctivitei primavaratice.Unele studii au evidentiat faptul ca aceasta forma de conjunctivita s-ar datora unei alergii fata de polenul unor plante, mai ales al gramineelor (grau, orz, ovaz) sau ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link