Asa rezolvati cele mai comune probleme ale parului

Asa rezolvati cele mai comune probleme ale parului

Va confruntati cu probleme ale podoabei capilare: cadere, matreata, par gras, uscat sau deshidratat? Nu uitati ca un par frumos si stralucitor reflecta sanatatea interioara, in timp ce deficientele nutritionale de orice fel pot subtia firul si pot duce la pierderea podoabei capilare.

Specialistii sustin ca este normal sa pierdem cateva fire de par pe zi, intrucat acesta se regenereaza in mod constant, insa daca va cade prea mult, trebuie sa va adresati totusi unui specialist. Totodata, se impun unele masuri, cum ar fi: mentinerea stresului sub control si utilizarea produselor (sampon, sapun) pe baza de vitamina E, cu rolul de a imbunatati circulatia sangelui la nivelul scalpului. Insa aceasta vitamina nu previne doar caderea parului, ci si degradarea sau ruperea lui. Si uleiul de ricin, aplicat la radacina firului, isi poate dovedi utilitatea.

Lipsa vitaminei A, responsabila de aparitia matretii 

In ceea ce priveste matreata, aceasta poate fi cauzata de lipsa vitaminei A din organism. Totusi, nu faceti exces de aceasta vitamina, intrucat poate duce la o hipersecretie de sebum care provoaca ingrasarea excesiva a parului si, in timp, caderea lui. Solutiile constau in utilizarea unor produse speciale antimatreata ori anti-par gras, administrarea de suplimente alimentare sau consumul produselor bogate in vitamina A (mango, cartofi dulci sau morcovi).

Carenta acidului folic = par degradat

Cu rol esential in dezvoltarea colagenului, vitamina C trebuie consumata zilnic de cei care doresc sa aiba un par puternic si sanatos. De asemenea, carenta de acid folic sau vitamina B9 ingreuneaza cresterea parului, care se degradeaza mai repede. De exemplu, pentru parul uscat si tocit, solutia ar fi, pe de o parte, administrarea suplimentelor cu acid folic, iar pe de alta parte, aplicarea a doua-trei lingurite cu miere imediat dupa spalare, pentru circa 20 de minute. Ulterior, se clateste cu apa calduta.

Par sanatos si stralucitor cu fier, zinc si potasiu

Problemele parului pot fi cauzate, de asemenea, de carentele de fier, zinc si potasiu. Zincul poate fi luat din carnea de pui, curcan si oaie, fierul este continut in cantitate mare de carnea rosie si legumele cu frunze verzi, iar potasiul se gaseste in banane. Si, bineinteles, din suplimentele nutritive. De asemenea, nu ignorati nici ceaiul natural sau cafeaua, intrucat au in compozitie microelemente esentiale pentru vitalitatea firului de par. In orice caz, ideal este sa va prezentati si la medic, pentru a exclude cauzele dermatologice locale, precum psoriazis ori dermatita seboreica severa.

Hidratare si iar hidratare

Parul are in compozitie aproximativ 25% apa, asa ca trebuie sa beti cel putin doi litri de apa pe zi. Acest lichid vital hraneste parul in profunzime, rezultatul fiind un par sanatos si matasos. Puteti apela cu incredere si la ajutorul mastilor si cremelor hidratante, precum si la produsele pe baza de uleiuri vegetale (jojoba, masline, migdale, samburi de struguri). Uleiul de jojoba, de exemplu, ofera parului stralucire, deoarece structura moleculara a acestuia este asemanatoare cu structura sebumului.

Text: Cristina Ionescu

Consultant: Fitoterapeut Liviu Bulus

Nota pentru articolul «Asa rezolvati cele mai comune probleme ale parului»: 5.00/ 5 (1 vot)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Unul din trei romani sufera de hemoroizi. Ai putea fi unul dintre ei

Daca ai intampinat unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome: sangerari in timpul scaunului, durere ...
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link