Mic ghid anticelulitic

Mic ghid anticelulitic

Celulita este unul dintre cei mai de temut dusmani ai frumusetii feminine si reprezinta acumularea de tesut adipos (grasime) subcutanat la nivelul soldurilor, coapselor si feselor. In aceste zone, pielea apare incretita, avand aspectul unei coji de portocala sau a suprafetei unei mingi de golf. Celulita este, de fapt, o alterare a tesutului conjunctiv in urma acumularii grasimii in adipocite, ducand la imbatranirea tesutului, la tulburari la nivelul circulatiei limfatice si sangvine. Nu numai persoanele plinute pot avea celulita, ci si persoanele slabe, in cea mai mare parte a corpului, dar cu depozite de grasime intr-o anumita zona.

 

Cresterea in greutate face ca celulita sa fie mai evidenta, insa mai toate femeile au un oarecare grad de celulita, si poate fi intalnita chiar si la nivelul sanilor sau in partea superioara a bratelor. Exista patru stadii in ceea ce priveste evolutia celulitei: stadiul I – se observa usoare variatii in volum ale tesutului adipos; stadiul al II-lea – incep sa se diferentieze fibrele de colagen, iar in stadiile III si IV depozitele de celulita devin evidente cu aspect de noduli.

 

Cauzele aparitiei celulitei

Cauzele aparitiei celulitei nu sunt pe deplin intelese, insa exista mai multe teorii ce ofera anumite explicatii, printre care:

Hormonii joaca un rol destul de important in dezvoltarea celulitei. Expertii sunt de parere ca estrogenul, androgenul, insulina, hormonii tiroidieni si prolactina fac parte din procesul de formare a celulitei. Hormonii sunt raspunzatori si de structura tesuturilor, iar femeile au sub piele, din cauza estrogenului, mai multe tesuturi si straturi moi care sunt predispuse la celulita.

Genele pot predispune un individ la anumite caracteristici asociate cu celulita, precum sexul, rasa, metabolismul lent, insuficienta circulatorie sau modul in care este distribuita grasimea sub piele.

Dieta poate contribui si ea la aparitia celulitei, astfel persoanele care consuma foarte multi carbohidrati, multe grasimi si sare si nu consuma deloc fibre sunt mai susceptibile de a avea celulita.

Stilul de viata are si el un foarte mare aport, iar celulita este mai raspandita printre persoanele fumatoare sau printre persoanele sedentare.

Lenjeria de corp cu elastic strans pe fese care limiteaza fluxul de sange ar putea contribui la aparitia celulitei.

 

Tratamente anticelulitice

In primul rand, o dieta sanatoasa si exercitiile fizice regulate reprezinta probabil cel mai benefic tratament pentru celulita, deoarece intarirea musculaturii poate imbunatati aspectul denivelat al pielii. De asemenea, exista o multime de terapii care par a imbunatati aceasta conditie, printre care masajul pneumatic (care stimuleaza fluxul limfatic), terapia prin caldura, terapia cu ultrasunete, terapia magnetica, stimularea electrica, endermologia etc. Probabil cele mai promitatoare terapii medicale impotriva celulitei sunt laserul si sistemele de radiofrecventa. Din pacate insa, nu exista dovezi potrivit carora aceste tehnici elimina definitiv celulita. Exista persoane care au celulita si care poarta imbracaminte de compresie pentru a reduce aspectul ei. Aceste articole comprima arterele si cresc fluxul de sange si al limfei.

 

Trucuri pentru ameliorarea celulitei

Masajul creste fluxul sangvin, indeparteaza toxinele din organism, reducand excesul de lichid din zonele afectate. Atunci cand faceti baie si va relaxati, indicat ar fi sa folositi o perie speciala pentru a masa zonele cu celulita, utilizand o mixtura realizata din 8 picaturi de ulei de cimbru si 4 picaturi de ulei de lamaie (tonic al sistemului circulator).

Puteti recurge, de asemenea, la cremele anticelulitice care contin vitamine, minerale, extracte vegetale si antioxidanti. Ceaiul de mesteacan are rezultate pozitive si impotriva celulitei, deoarece ajuta la eliminarea toxinelor, are proprietati diuretice si reduce edemul.

Renuntati la fumat, la consumul de sare in exces, la bauturile reci, la scaderea consumului de grasimi. Consumati fructe, legume si fibre si beti apa, asta daca vreti sa preveniti aparitia ei.

 

Ruxandra Raica

Sursa: www.medicalnewstoday.com

Nota pentru articolul «Mic ghid anticelulitic»: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Unul din trei romani sufera de hemoroizi. Ai putea fi unul dintre ei

Daca ai intampinat unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome: sangerari in timpul scaunului, durere ...
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai si-a desemnat castigatorii

Tragerea la sorti a tichetelor norocoase la concursul Catena te trimite din nou la bai care a avut loc simultan in farmaciile Catena din toata tara, si-a desemnat castigatorii.   Farmacistii Catena au extras simultan, in aceeași zi si la aceeași oră taloanele norocoase din cadrul campaniei nationale ...
Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Inimioare Sante pentru dieta si regimul diabeticilor

Catena aduce un nou produs delicios creat pentru sanatatea ta - Inimioarele Sante. Acesta este un produs 100% romanesc, unic in Europa, cu indice glicemic foarte scazut – de numai 2! Citeste mai mult ...
Naturalis FibroProtect

Dieta dezechilibrata si stresul sunt inamicii de zi cu zi. Organismul sufera. Si se vede!Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Secom MSM

Secom MSM 90cps reprezinta o asociere de extracte naturale care contribuie la ameliorarea durerilor osteoarticulare si musculare, dar si la refacerea tesuturilor.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link