Revista care te mentine sanatos

Stiri

De ce trebuie sa consumam ceapa verde

vineri, 6 ianuarie 2012
Share

Ceapa verde nu numai ca ofera un gust extrem de bun mancarii si are o valoare nutritiva mare, dar aduce si reale beneficii sanatatii. Este o sursa bogata de vitamine si minerale ce ajuta la ameliorarea diferitelor afectiuni. Desi nu este tocmai sezonul ei, nu strica sa va pregatiti pentru la primavara.

 

Din punct de vedere nutritional, ceapa verde este o sursa excelenta de vitaminele K si C, precum si de vitamina A. Ceapa verde se poate gati, alaturi de conopida, cartofi sau ciuperci, dar poate fi utilizata si la salate.

Iata cateva dintre beneficiile pe care ceapa verde le are asupra sanatatii:

  • Scade nivelul zaharului din sange;
  • Este un sprijin, luptand impotriva problemelor gastrointestinale;
  • Poate fi considerata un remediu impotriva racelii;
  • Poate fi servita la aperitiv deoarece ajuta la digestie;
  • Accelereaza nivelul circulatiei sangelui in organism.

 

Ruxandra Raica

Sursa: www.indiavision.com

Nota pentru articolul «De ce trebuie sa consumam ceapa verde»:4.00/ 5 (2 voturi)
tonica
2017-05-10T17:42:57+00:00

Lasa un comentariu

Adresa ta de e-mail nu va fi publicata. Campurile marcate sunt obligatorii *



Utilizam datele tale in scopul corespondentei si pentru comentarii online. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Mentine-te
sanatos
in fiecare luna

Utilizam datele tale in scopul corespondentei si pentru comunicari comerciale. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Politica de confidentialitate