Intreaba expertul

Cum se face examinarea corecta a sanului? Dorina Lascar, Buzau

marti, 9 septembrie 2014
Share

Examinarea sanilor trebuie facuta lunar, incepand cu varsta de 20 de ani. Stati in fata oglinzii cu mainile pe langa corp. Verificati modificari in marime, forma si piele ale sanilor, inclusiv adancituri sau portiuni solzoase.

 

Verificati si daca exista scurgeri. Orice scurgere, mai ales cu sange, trebuie evaluata de un medic imediat. Ridicati mainile, puneti palmele in spatele capului si verificati si din aceasta pozitie modificari in marime, forma si contur ale sanilor. Apoi studiati din nou cu mainile pe solduri, in timp ce impingeti in afara umerii si calcaiele. Aceasta verificare e mai usor de facut la dus, pielea umeda ajuta la o alunecare mai buna.

 

Daca sanii sunt foarte mari, stati intinsa pe spate pe pat. Cu mana stanga la ceafa, incercati cu degetele de la mana dreapta sa simtiti denivelari sau umflaturi la sanul stang. Incepeti de sub san, din partea stanga, atingand zone mici de forma unui patratel. Aplicati presiune de diferite intensitati si cercetati atat suprafata, cat si interiorul sanului sa vedeti daca nu au aparut modificari suspecte de consistenta. Asigurati-va ca ati verificat toata suprafata sanului, inclusiv partea dinspre brat. Faceti acelasi lucru cu celalalt san, schimband pozitia mainilor. Cel mai bun moment pentru examinarea sanilor este la cateva zile dupa menstruatie.

 

Dr. Alin Popescu
Medic primar medicina sportiva
[email protected]

Nota pentru articolul «Cum se face examinarea corecta a sanului? Dorina Lascar, Buzau»:5.00/ 5 (1 vot)
#tags   \  
tonica
2017-05-10T18:02:11+00:00
Mentine-te
sanatos
in fiecare luna
catena