Trucuri simple pentru a scapa de alergenii din casa

Trucuri simple pentru a scapa de alergenii din casa

Simptomele alergiilor sezoniere, cum ar fi congestia, nasul infundat, mancarimea ochilor, dau mari batai de cap celor care sufera de ele. Acestia sunt tentati sa se incuie in casa si sa astepte sezonul urmator, insa acest lucru nu este posibil.

Statul in casa nu va ameliora neaparat starea, pentru ca si alergenii din interior (mucegaiul si acarienii) pot declansa aceleasi reactii. Vestea buna este ca puteti scapa de acesti alergeni pentru a respira cu usurinta chiar si in casa. Iata care sunt principalii alergeni din locuinta si ce puteti face in acest sens.

Alergenii din dormitoare si sufragerie

Studiile au demonstrat ca acarienii sunt mult mai raspanditi in dormitor, spre deosebire de restul camerelor, iar aspiratorul nu este suficient pentru a mentine acarienii (microorganisme care se hranesc cu celulele moarte ale pielii si se dezvolta in mediile calde si umede) la distanta. Pernele, mochetele sau cuverturile sunt medii propice pentru acarieni. Daca sunteti alergici, ar fi de preferat sa renuntati la covoarele in a caror textura se depune foarte mult praf, sa alegeti, in schimb, rogojini care se curata foarte usor cu apa calda sau covoare din bambus.

Cuverturile trebuie si ele spalate in fiecare saptamana, iar daca aveti tablouri, este neaparat nevoie sa le stergeti tot timpul. Daca aveti animale de companie, tineti-le cat mai departe de zonele unde va odihniti/dormiti si nu uitati sa curatati mereu in urma lor. Incercati si aspiratoarele cu filtrare prin apa.

Alergenii din bucatarie

Gandacii de bucatarie pot declansa alergii, asa ca este foarte important sa pastrati curatenia. Spalati vasele, stergeti blaturile si curatati podelele saptamanal. Indicat ar fi sa utilizati produse de curatare fara parfum, pentru ca unele dintre acestea pot deveni iritante pentru persoanele cu alergii. Nu lasati niciodata afara alimentele fara sa fie acoperite, curatati frigiderul si aruncati gunoiul in fiecare zi si alimentele expirate.

decupat secundara baia si subsoluluBaia si subsolul

Mucegaiul apare in locurile unde este umezeala, iar baia este prima vizata. In baie este indicat sa folositi vopsea si nu tapet, pentru ca mucegaiul se poate dezvolta sub el. Verificati zonele de sub cada si chiuveta, pentru ca acestea pot reprezenta un pericol. Asigurati-va ca veti curata cu regularitate sau veti schimba perdelele de la dus pentru a preveni dezvoltarea mucegaiului, iar dupa ce faceti dus, aerisiti. Nu lasati reviste, carti sau ziare in baie – hartia absoarbe umezeala si, astfel, mucegaiul se poate intinde. Daca aveti si un subsol, investiti intr-un dezumidificator pentru a indeparta excesul de umiditate din aer. Nu depozitati mobila sau lucruri care intretin umezeala. Verificati periodic zonele precum scarile, marginile ferestrelor unde se poate forma mucegaiul.

Mare atentie si la curte

Chiar daca aveti o curte mica in jurul casei, ea trebuie sa fie curata. Si acolo se poate forma mucegai. Tineti animalele in curte si spalati-le pe labute inainte de a intra in casa. Daca va place gradinaritul, nu trebuie sa renuntati la aceasta pasiune din cauza alergenilor. Din fericire, plantele cu flori colorate si parfumate conduc foarte rar la aparitia alergiilor, deoarece insectele si pasarile, nu vantul, transfera polenul.

Ruxandra Dumitrescu

Sursa: Everydayhealth.com

Nota pentru articolul «Trucuri simple pentru a scapa de alergenii din casa»: 5.00/ 5 (11 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Oamenii absorb energie unii de la altii

„Totul este energie” este una dintre principalele axiome ale stiintei, axioma care se aplica, desigur, ...
Catena iti reaminteste ca... „O inima sanatoasa iubeste mai mult!”

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania ...
CUM SE PREZINTA AZI SI CARE E VIITORUL LOCURILOR DE MUNCA DIN SANATATE?

Piata serviciilor de asistenta medicala si sanatate este una in crestere la nivel mondial, cu a rata ...
Scleroza in placi: tratamentul care „reseteaza” sistemul imunitar

Scleroza multipla sau scleroza in placi este o boala atoimuna si afecteaza sistemul nervos, ceea ce inseamna ...
Nu suportati plescaitul? Ati putea suferi de misofonie!

Nu suportati sa-i auziti pe cei din jur atunci cand mesteca si va enervati? Aveti o toleranta scazuta ...
Testarea respiratiei, de ajutor in diagnosticarea a doua tipuri de cancer

Diagnosticele de cancer esofagian si cancer la stomac sunt destul de greu de stabilit, insa o noua metoda ...
Noutati
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
ANTIOXsupport: puternic antioxidant

Suplimentul alimentar contine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C. ANTIOXsupport ...
Proenzi® ArtroStop® Intensive – sanatatea si flexibilitatea articulatiilor

Este un complex de nutrienti cu absorbtie ridicata pentru articulatii. Compozitia sa a fost dezvoltata ...
Koflet-H aroma de portocale elimina tusea si durerile in gat

Este un supliment alimentar din plante, imbogatit cu miere, care ajuta la mentinerea starii de sanatate ...
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Catena iti reaminteste ca... O inima sanatoasa iubeste mai mult!

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania O inima sanatoasa iubeste mai mult!, parte a programului de constientizare publica a importantei sanatatii inimii.Citeste mai mult ...
Gama Parusan

ParuSan sampon stimulator, 200 ml - CatenaCu o formula unica si concentrata de substante active, samponul stimulator ParuSan este indicat pentru persoanele care se confrunta cu pierderea difuza a parului.Citeste mai mult ...
Ninfe Baby crema si gel

NINFE BABY - Crema calmanta nou-nascuti x 100 ml - CatenaCrema calmanta pentru nou-nascuti NINFE BABY este dedicata ingrijirii pielii sensibile a copiilor. Nu contine substante ce o pot afecta: fara glicol, coloranti, parfum, peg, alcool, parabeni, uleiuri minerale si nici silicon.Citeste mai mult ... ...
Stresul, componenta psiho-sociala a eu - lui.

Stresul este un fenomen complex psiho-social care provine din intalnirea dintre o persoana cu sarcini, situatii, cerinte care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanta pentru persoana respectiva (Baban, 1998).Citeste mai mult ...
ANTIOXsupport

Stresul oxidativ dauneaza grav sanatatii. Solutia: antioxidantii Citeste mai mult ...
Cum sa prevenim un infarct?

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre masurile pe care trebuie sa le luam pentru a putea preveni instalarea unui eventual infarct.Infarctul se produce prin blocarea uneia sau mai multor artere coronare. Arterele coronare sunt cele care furnizeaza sange oxigenat. inimii. Blocajul ...
Gerovital GH3

2810 GH3 Classic crema lift hidratanta 50 ml - CatenaGH3 Classic crema lift hidratanta, produsa de Farmec SA, este o crema cu actiune complexa, lift, hidratare intensa si revigorare, destinata tenurilor mature si deshidratate.Citeste mai mult ...
Rolul sistemului imunitar

Imunitatea este capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni:  virusuri, bacterii, paraziti si toxine. Sistemul imunitar este un sistem complex de celule si molecule (anticorpi) al carui rol este sa asigure protectia impotriva agresorilor.Citeste mai mult ...
Zdrovit ClinSin med

Zdrovit ClinSin med x 1 set irigator + 16 plicuri - CatenaEste un dispozitiv medical, creat special pentru igiena nasului si a sinusurilor paranazale.Citeste mai mult ...
Remedii pentru o bila lenesa

Dr.Livia Eshani-medic specialist medicina interna - Centrul Medical Munposan-Bucuresti, ne ofera cateva remedii pentru cei a caror bila este mai lenesa. Bila sau fierea, este un lichid de culoarea galben-verzuie, cu caracter alcalin, secretat de ficat.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link