Trucuri simple pentru a scapa de alergenii din casa

Trucuri simple pentru a scapa de alergenii din casa

Simptomele alergiilor sezoniere, cum ar fi congestia, nasul infundat, mancarimea ochilor, dau mari batai de cap celor care sufera de ele. Acestia sunt tentati sa se incuie in casa si sa astepte sezonul urmator, insa acest lucru nu este posibil.

Statul in casa nu va ameliora neaparat starea, pentru ca si alergenii din interior (mucegaiul si acarienii) pot declansa aceleasi reactii. Vestea buna este ca puteti scapa de acesti alergeni pentru a respira cu usurinta chiar si in casa. Iata care sunt principalii alergeni din locuinta si ce puteti face in acest sens.

Alergenii din dormitoare si sufragerie

Studiile au demonstrat ca acarienii sunt mult mai raspanditi in dormitor, spre deosebire de restul camerelor, iar aspiratorul nu este suficient pentru a mentine acarienii (microorganisme care se hranesc cu celulele moarte ale pielii si se dezvolta in mediile calde si umede) la distanta. Pernele, mochetele sau cuverturile sunt medii propice pentru acarieni. Daca sunteti alergici, ar fi de preferat sa renuntati la covoarele in a caror textura se depune foarte mult praf, sa alegeti, in schimb, rogojini care se curata foarte usor cu apa calda sau covoare din bambus.

Cuverturile trebuie si ele spalate in fiecare saptamana, iar daca aveti tablouri, este neaparat nevoie sa le stergeti tot timpul. Daca aveti animale de companie, tineti-le cat mai departe de zonele unde va odihniti/dormiti si nu uitati sa curatati mereu in urma lor. Incercati si aspiratoarele cu filtrare prin apa.

Alergenii din bucatarie

Gandacii de bucatarie pot declansa alergii, asa ca este foarte important sa pastrati curatenia. Spalati vasele, stergeti blaturile si curatati podelele saptamanal. Indicat ar fi sa utilizati produse de curatare fara parfum, pentru ca unele dintre acestea pot deveni iritante pentru persoanele cu alergii. Nu lasati niciodata afara alimentele fara sa fie acoperite, curatati frigiderul si aruncati gunoiul in fiecare zi si alimentele expirate.

decupat secundara baia si subsoluluBaia si subsolul

Mucegaiul apare in locurile unde este umezeala, iar baia este prima vizata. In baie este indicat sa folositi vopsea si nu tapet, pentru ca mucegaiul se poate dezvolta sub el. Verificati zonele de sub cada si chiuveta, pentru ca acestea pot reprezenta un pericol. Asigurati-va ca veti curata cu regularitate sau veti schimba perdelele de la dus pentru a preveni dezvoltarea mucegaiului, iar dupa ce faceti dus, aerisiti. Nu lasati reviste, carti sau ziare in baie – hartia absoarbe umezeala si, astfel, mucegaiul se poate intinde. Daca aveti si un subsol, investiti intr-un dezumidificator pentru a indeparta excesul de umiditate din aer. Nu depozitati mobila sau lucruri care intretin umezeala. Verificati periodic zonele precum scarile, marginile ferestrelor unde se poate forma mucegaiul.

Mare atentie si la curte

Chiar daca aveti o curte mica in jurul casei, ea trebuie sa fie curata. Si acolo se poate forma mucegai. Tineti animalele in curte si spalati-le pe labute inainte de a intra in casa. Daca va place gradinaritul, nu trebuie sa renuntati la aceasta pasiune din cauza alergenilor. Din fericire, plantele cu flori colorate si parfumate conduc foarte rar la aparitia alergiilor, deoarece insectele si pasarile, nu vantul, transfera polenul.

Ruxandra Dumitrescu

Sursa: Everydayhealth.com

Nota pentru articolul «Trucuri simple pentru a scapa de alergenii din casa»: 5.00/ 5 (11 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Cea mai frecventa leziune la sportivi – ruptura ligamentului incrucisat anterior

Iubitorii si practicantii sporturilor de iarna trebuie sa se pregateasca serios si sa tina cont de multe aspecte inainte de a pleca la munte. Si asta deoarece, an de an, tot mai multi pacienti se prezinta la cabinetul fizioterapeutului din cauza accidentarilor survenite la ski, care provoaca ruptura ligamentului ...
Apa si uleiul de trandafiri

Apa si uleiul de trandafiri sunt printre produsele de ingrijire si infrumusetare cu cea mai indelungata istorie. Petalele de trandafir obisnuiau sa fie adaugate in apa de baie pentru parfum si relaxare dar si pentru infrumusetare si tratarea unor afectiuni ale pielii.Citeste mai mult ...
Proenzi ArtroStop Rapid Plus

Proenzi ArtroStop Rapid Plus este cel mai eficient si inovator produs din gama Proenzi.Citeste mai mult ...
Cum protejam articulatia genunchiului?

Articulatia genunchiului este cea mai mare articulatie a corpului. Considerata a fi si cea mai expusa, acesteia i se acorda o atentie deosebita si datorita faptului ca este mai putin protejata de parti moi. Este foarte solicitata si in statica si in locomotie, ceea ce conduce la o uzura mai accentuata generatoare ...
Elasticitatea pielii

Pielea poseda capacitatea de a se intinde si de a reveni la forma sa initiala, proces cunoscut sub numele de elasticitate a pielii. Aceasta caracteristica speciala a pielii depinde de sanatatea, de tonul si puterea muschilor de sub ea. Odata cu inaintarea in varsta, pielea tinde sa-si piarda elasticitatea. Citeste ...
Gerovital Happiness

Pentru un zambet pana la urechi, Catena va recomanda gama Gerovital Happiness:Citeste mai mult ...
Igiena dentara

Igiena dentara necesita o atentie sporita, incepand cu varste fragede. Periuta de dinti, pasta si ata dentara pot face diferente vizibile, insa nu tot timpul sunt suficiente aceste lucruri. Uneori, resturile alimentare si placa nu sunt eliminate in intregime. Citeste mai mult ...
Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri

Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri - CatenaSupramax Articulatii cu gust de piersica este un supliment alimentar cu o formula naturala, unica in Romania, care contine hidrolizat de colagen si vitamina C. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link