Va simtiti balonat si aveti dureri abdominale? Poate fi intoleranta la lactoza

Va simtiti balonat si aveti dureri abdominale? Poate fi intoleranta la lactoza

Intoleranta la lactoza se refera la faptul ca organismul nu poate digera usor lactoza, un fel de zahar natural ce se gaseste in lapte si in produsele lactate. Acest lucru nu este egal cu alergia alimentara la lapte. Atunci cand lactoza trece prin intestinul gros (colon) fara a fi digerata in mod corespunzator, poate cauza simptome suparatoare.

Unele dintre aceste simptome sunt balonarea si durerea in jurul buricului. Anumite persoane care au intoleranta la lactoza nu pot consuma niciun tip de produs lactat. In schimb, alte persoane pot manca sau bea cantitati mici de lapte sau produse lactate fara probleme. Intoleranta la lactoza apare atunci cand intestinul subtire nu produce suficient o enzima numita lactaza. Organismul are nevoie de aceasta enzima pentru a digera lactoza. Aceasta apare in special in familie, iar simptomele apar in adolescenta.

Care sunt cauzele

Cateodata, intestinul subtire inceteaza sa mai produca lactaza in urma unor afectiuni, precum ulcer sau fibroza chistica. Mai poate aparea si dupa interventii chirurgicale, cum ar fi inlaturarea unei portiuni a intestinului subtire. In aceste cazuri, problema poate fi permanenta sau temporara. In cazuri rare, nou-nascutii pot prezenta intoleranta la lactoza. In aceste conditii, nu pot manca sau bea nimic cu lactoza. Unii bebelusi prematuri pot avea intoleranta temporara la lactoza, deoarece nu au capacitatea inca de a produce lactaza. Dupa ce incepe sa produca lactaza, intoleranta dispare.

Cum ne dam seama ca avem intoleranta la lactoza

Simptomele intolerantei la lactoza pot varia de la minore la severe, depinzand de cantitatea de lactaza produsa de corp. Ele apar, de obicei, intre 30 de minute si doua ore dupa ce ati consumat lapte sau produse lactate. Daca aveti intoleranta la lactoza, simptomele pot include:

  • Balonare;
  • Durere sau crampe abdominale;
  • Zgomote intestinale;
  • Gaze;
  • Diaree sau scaune moi;
  • Varsaturi.

Consultati medicul! Simptomele pot trada si alte afectiuni

Multe persoane care au gaze, durere abdominala, balonare si diaree suspecteaza ca ar avea intoleranta la lactoza. Cel mai bun mod pentru a verifica acest lucru este sa evitati laptele si produsele lactate si sa observati daca simptomele dispar. Daca da, puteti reintroduce in alimentatie o cantitate mica de produse lactate pentru a vedea daca acestea reapar. Daca va simtiti rau dupa ce beti un pahar cu lapte o singura data, cel mai probabil nu aveti intoleranta la lactoza. Insa daca va simtiti rau de fiecare data dupa ce consumati lapte, inghetata sau alt produs ce contine lapte, s-ar putea sa aveti intoleranta la lactoza. Daca suspectati ca aveti intoleranta la lactoza, discutati cu medicul dumneavoastra pentru a fi siguri ca este vorba despre acest lucru si nu despre alta afectiune care poate genera aceleasi simptome.

Exista tratament?

Nu exista un tratament pentru intoleranta la lactoza, insa puteti trata sau ameliora simptomele prin limitarea sau evitarea produselor lactate. Puteti lua, de asemenea, suplimente cu enzime de lactaza ce pot ajuta la digerarea lactozei. Cu timpul, cele mai multe persoane cu intoleranta la lactoza invata sa-si cunoasca organismul destul de bine pentru a evita simptomele. Cea mai ingrijoratoare problema pentru persoanele cu acest tip de intoleranta este sa se asigure ca iau din alimentatie suficient calciu. Mineralul este important pentru copii, tineri, femei gravide si cele aflate la menopauza.

Cea mai mare provocare pentru persoanele cu intoleranta la lactoza este sa invete cum sa manance pentru a evita disconfortul si, in acelasi timp, cum sa asimileze suficient calciu pentru oase puternice. Uneori, unele persoane care nu au avut vreodata probleme cu laptele sau cu produsele lactate au, brusc, intoleranta la lactoza. Acest lucru se intampla frecvent pe masura ce inaintam in varsta.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Va simtiti balonat si aveti dureri abdominale? Poate fi intoleranta la lactoza»: 5.00/ 5 (9 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
GC Set 3 piese - Perfection pentru Barbati (Gel dus 100ml, Sampon 100ml, Prosopel)

Grace Cole Set Perfection pentru barbati (Gel dus 100ml, Sampon 100ml, Prosopel) - CatenaPentru rasfatul barbatilor, Grace Cole propune un set elegant şi rafinat ce va surprinde placut si cele mai dificile gusturi. Citeste mai mult ...
Adaptari cardiovasculare specifice varstei a treia

Prof.Dr.Eduard Apetrei-medic primar cardiolog - Institutul de Urgenta pentru Boli Cardiovasculare "Prof. Dr.C.C. Iliescu" descrie tabloul cardiologic simptomatologic, persoanelor aflate la varsta a treia.Citeste mai mult ...
Gama Zdrovit Bilomag Forte

Bilomag Forte – Supliment pentru memorie si concentrare, 90 capsule + 30 capsule - CatenaBilomag Forte contine Ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6. Extractul de Ginkgo biloba sustine functionarea intregului sistem circulator, lecitina sprijina functionarea optima a sistemului nervos, iar vitamina ...
Revidox 30 cps

Revidox supliment alimentar anti-imbatranire, 30 capsule - CatenaRevidox este un produs 100% natural, de ultima generatie, considerat ca fiind cea mai mare descoperire stiintifica a ultimilor ani impotriva imbatranirii celulare, ca rezultat al ultimelor progrese in domeniul cercetarii nutraceutice. Revidox are la ...
Virodep picaturi si Tussodep sirop

Virodep picaturi x 30 ml - CatenaVirodep picaturi orale este un complex unic de fitoextracte standardizate si nutraceutice asociat cu antibiotice si simptomatice, indicat in terapia infectiilor respiratorii de origine virala sau bacteriana si in mentinerea sanatatii tractului respirator superior si inferior. Citeste ...
Conjunctivita primavaratica

Dr. Alina Gratiela Vlasca - medic primar oftalmolog - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre simptomele si tratamentul conjunctivitei primavaratice.Unele studii au evidentiat faptul ca aceasta forma de conjunctivita s-ar datora unei alergii fata de polenul unor plante, mai ales al gramineelor (grau, orz, ovaz) sau ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link