Hipertensiunea arteriala, influentata de sezonul rece?

Hipertensiunea arteriala, influentata de sezonul rece?

Tensiunea arteriala reprezinta presiunea exercitata de sange asupra vaselor din intregul organism. Aceasta presiune este determinata in primul rand de forta cu care inima impinge sangele in circulatie. Presiunea este maxima la nivelul aortei (vasul principal din organism) si scade pe masura ce sangele se indeparteaza de inima.


Valoarea normala a tensiunii arteriale la o persoana sanatoasa este de aproximativ 120/60 mmHg, mai scazuta la persoanele tinere si mai ridicata pe masura inaintarii in varsta, din cauza rigidizarii vaselor.

Presiunea arteriala, factor de risc cardiovascular
Tensiunea arteriala prezinta doua componente. Prima ar fi tensiunea arteriala sistolica (TAS), ce reprezinta presiunea cu care inima (mai precis cavitatea principala a inimii, ventriculul stang) impinge sangele la nivelul aortei. A doua este tensiunea arteriala diastolica (TAD), ce este dependenta de vasele mici de la nivelul organelor (vase numite arteriole). Cu cat avem mai multe arteriole deschise, cu atat presiunea diastolica va fi mai mica. Presiunea arteriala este unul dintre cei mai importanti factori de risc cardiovascular. Persoanele care prezinta valori ale tensiunii arteriale crescute peste 140/90 mmHg prezinta frecvent boli de vase ale inimii (angina pectorala, infarct de miocard), insuficienta cardiaca, accident vascular cerebral, insuficienta renala. Practic, valoarea tensiunii arteriale ne permite sa evaluam riscul pe care un pacient il are de a dezvolta o boala cardiovasculara, intr-o perioada de timp definita.

Sarea, fumatul, stresul, obezitatea = hipertensiune arteriala
Tensiunea arteriala variaza de la un moment la altul al zilei. Orice emotie determina o crestere a tensiunii, in timp ce lipsa unei activitati, repausul la pat sau somnul scad tensiunea arteriala. Acest lucru se observa atunci cand masuram tensiunea arteriala pe parcursul intregii zile. Tensiunea arteriala este influentata de numerosi factori. Dintre acestia, putem influenta urmatorii: aportul crescut de sare, stilul de viata sedentar (inactivitatea creste riscul castigului ponderal si al HTA), fumatul, abuzul de alcool, cantitati crescute de grasimi saturate in dieta, obezitatea, stresul (desi frecvent mentionat, nivelul de stres este dificil de masurat si raspunsurile la stres variaza de la o persoana la alta). Alti factori de risc pentru hipertensiunea arteriala sunt reprezentati de varsta, rasa (afro-americanii dezvolta HTA mai frecvent decat ceilalti, mai devreme si cu tendinta de a fi mai severa) si ereditatea (daca parintii sau alte rude apropiate au HTA, riscul este mult mai mare).

Tensiunea arteriala scade vara si creste in sezonul rece
Avem putine date despre influenta vremii asupra tensiunii arteriale. Ceea ce s-a demonstrat insa este faptul ca exista o scadere a necesarului de medicamente antihipertensive in cursul verii. Efectele combinate ale imbatranirii, tratamentului si temperaturii medii zilnice au fost investigate de cercetatori care au demonstrat ca valorile medii ale tensiunii arteriale scad la temperaturi mai mari si cresc la temperaturi mici. Altfel spus, in cursul zilelor friguroase de toamna si iarna tensiunea arteriala are tendinta sa creasca, in timp ce, in cursul verii, tensiunea are tendinta sa scada. Contrar observatiilor cu privire la tensiunea arteriala medie, tensiunea arteriala sistolica se comporta diferit. Ea creste odata cu ridicarea temperaturii si scade odata cu diminuarea acesteia, mai ales la pacientii hipertensivi varstnici (crescand astfel riscul de accident vascular cerebral).

Reduceti sarea din dieta!

Este recomandat tuturor pacientilor hipertensivi sa evite schimbarile bruste de temperatura (mai ales pacientii care asociaza hipertensiunii arteriale si boala coronariana), sa monitorizeze cu atentie tensiunea arteriala prin mai multe masuratori efectuate zilnic. In caz de valori tensionale modificate sa apeleze la medicul de familie sau la cardiolog pentru schimbarea corespunzatoare a dozelor de medicamente antihipertensive. Trebuie precizat ca venirea toamnei se asociaza frecvent cu o modificare a dietei, cu scaderea consumului de legume si cresterea celui de carne si a conservelor cu un continut crescut de sare. Toate acestea trebuie evitate. Pacientului hipertensiv ii este recomandata o dieta care sa contina putina sare.

Dr. Andrada Crusitu,
Medic rezident cardiologie,
Spitalul Clinic de Urgenta Bucuresti,

 

Nota pentru articolul «Hipertensiunea arteriala, influentata de sezonul rece?»: 5.00/ 5 (6 voturi)
Tag
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Unul din trei romani sufera de hemoroizi. Ai putea fi unul dintre ei

Daca ai intampinat unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome: sangerari in timpul scaunului, durere ...
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Naturalis Calciu + Vitamina D3 Forte!

In timpul expunerii la razele soarelui, la nivelul pielii  este produsa Vitamina D.Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6, 20 comprimate efervescente

Caracteristicile produsului:Prin continutul de  Magneziu si Vitamina B6, suplimentul alimentar Naturalis Magneziu plus Vitamina B6 contribuie la mentinerea sanatatii psihice, functionarea normala a sistemului nervos, reducerea oboselii si a extenuarii. Ajuta la functionarea sistemului imunitar, reglarea activitatii ...
Catena Racing Team, in aventura la Gura Humorului

Aventura noastra pe doua roti si-a gasit drum pe meleagurile bucovinene, chiar in acest weekend!!!Citeste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai si-a desemnat castigatorii

Tragerea la sorti a tichetelor norocoase la concursul Catena te trimite din nou la bai care a avut loc simultan in farmaciile Catena din toata tara, si-a desemnat castigatorii.   Farmacistii Catena au extras simultan, in aceeași zi si la aceeași oră taloanele norocoase din cadrul campaniei nationale ...
Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Inimioare Sante pentru dieta si regimul diabeticilor

Catena aduce un nou produs delicios creat pentru sanatatea ta - Inimioarele Sante. Acesta este un produs 100% romanesc, unic in Europa, cu indice glicemic foarte scazut – de numai 2! Citeste mai mult ...
Naturalis FibroProtect

Dieta dezechilibrata si stresul sunt inamicii de zi cu zi. Organismul sufera. Si se vede!Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link