Vremea frumoasa si deosebit de calda ne-a scos la plimbare, la gratare, la mare sau la munte, intr-un cuvant, la distractie. Dar sa nu uitam de problemele de sanatate: alergii, intepaturi de insecte, carenta de vitamine si minerale etc. De asemenea, editia de mai a revistei Farmacia Ta iti ofera cele mai eficiente remedii pentru bila lenesa si pentru ameliorarea simptomelor conjunctivitei alergice, iar expertii nostri iti propun un ghid practic pentru managerierea corespunzatoare a diabetului zaharat. Si pentru ca sanatatea e mai buna decat toate, Niculina Stoican, prezentatoarea emisiunii „Te vreau langa mine” de la Kanal D, este adepta alimentatiei sanatoase si a unui program de somn cat mai bine sustinut. Despre toate acestea si multe altele, doar in revista care te mentine sanatos, Farmacia Ta.

Se pare ca primavara se lasa inca asteptata. Cu toate acestea, editia de aprilie a revistei Farmacia Ta iti ofera sfaturi si remedii pentru a pasi plin de energie si sanatate in noul sezon. Astfel, specialistii nostri iti propun cele mai eficiente metode prin care poti controla alergiile sezoniere si prin care poti tine la distanta astenia, oboseala si stresul. De asemenea, vei afla care sunt supervitaminele care mentin parul sanatos si plin de stralucire. Si pentru ca s-a mai incalzit si putem face miscare in aer liber, Iuliana Marciuc, prezentatoarea emisiunii „Confesiuni” de la TVR 2, ne dezvaluie ce sport practica, alaturi de cateva dintre secretele care o mentin sanatoasa si frumoasa. Bucurati-va de primavara!

Dupa lungi asteptari a venit si primavara, cu soare, vreme buna si multitudinea de legume si fructe care ne ofera vitaminele si mineralele necesare pentru intarirea imunitatii. Odata cu venirea noului sezon, organismul este foarte solicitat. Trebuie sa faca fata multor schimbari de temperatura si luminozitate crescuta. Pentru aceasta, este nevoie sa se adapteze, iar pentru a se adapta, are nevoie de mai multa energie si, implicit, de mai multe resurse. Anemia, astenia, afectiunile respiratorii sunt cateva dintre problemele cu care ne confruntam la inceput de primavara. Din acest motiv, iti oferim cele mai eficiente metode si cateva trucuri oferite de Raluca Moianu, prezentatoarea emisiunii „Gaseste-mi familia” de la Kanal D, pentru un organism sanatos. Lectura placuta!

Se mai gandea cineva la o iarna cu viscol, nameti si temperaturi de -20 de grade Celsius? Iata ca iarna ne-a surprins din nou. In astfel de conditii, noul numar al revistei Farmacia Ta ti-a pregatit metode si sfaturi competente pentru a trece sanatosi de aceasta perioada si a avea un sistem imunitar de fier. Pentru ca si alimentatia joaca un rol important pentru imunitate, Simona Mihaescu, prezentatoarea emisiunii „Reteta de acasa” de la Acasa TV, ne-a dezvaluit cum se mentine in forma, cu toate ca pregateste de fiecare data mancaruri si deserturi fabuloase: face sport, are un regim alimentar fara grasimi sau zahar si bea multa apa. Toate acestea si multe altele, doar in revista care te mentine sanatos, Farmacia Ta.

Sarbatorile de iarna sunt poate cea mai indragita perioada, atat de copii, cat si de adulti. Insa goana dupa cadouri, postul dinaintea sarbatorilor si, ulterior, excesele culinare, somnul insuficient, toate au repercusiuni mai mult sau mai putin notabile asupra sanatatii noastre. Totodata, stresul si lipsa timpului contribuie cu succes la un stil de viata nesanatos. Tocmai din acest motiv, specialistii nostri iti ofera in aceasta editie a revistei Farmacia Ta cate un sfat sau o recomandare pentru fiecare dintre cele mentionate. Si Iuliana Tudor, prezentatoarea emisiunii „O data-n viata”, difuzata de TVR, ne-a impartasit cateva dintre secretele care o ajuta sa fie mereu in forma si sanatoasa. Asadar, lectura placuta si bucurati-va de sarbatori si de sanatate!

Unii dintre noi asteapta probabil cu nerabdare iarna, pentru a se bucura de partiile inzapezite sau de bataia cu bulgari, insa cei mai multi se gandesc ca, odata cu primii fulgi de nea, apar, pe langa alte inconveniente, si problemele de sanatate specifice: raceala si gripa. Astfel, ti-am pregatit in editia de noiembrie a revistei Farmacia Ta sfaturi si remedii care te ajuta sa le previi din timp si sa intri in noul sezon cu o imunitate de fier. De exemplu, Cristina Topescu, prezentatoarea jurnalului Focus de la Prima TV, consuma in aceasta perioada multe alimente care contin vitaminele A, C, D, E, zinc si magneziu, dar apeleaza si la alte trucuri. Afla mai multe din revista care te mentine sanatos, Farmacia Ta!

Ne putem bucura inca de zile insorite si temperaturi nu foarte scazute, dar asta nu inseamna ca suntem feriti de afectiunile care debuteaza in acest sezon. Afla din editia de octombrie a revistei Farmacia Ta care sunt cele mai bune remedii si recomandari cu ajutorul carora poti preveni sau trata problemele de sanatate din colectia de toamna. Totodata, pentru imbunatatirea circulatiei periferice si a memoriei apeleaza cu incredere la ginkgo biloba, iar pentru a vedea lumea cu alti ochi, iti recomandam cele mai eficiente vitamine si minerale. Consultand astrele, Neti Sandu ne sfatuieste sa evitam mancarea nesanatoasa si stresul, deoarece sunt principalii inamici ai sanatatii. Te invitam sa te relaxezi citind revista care te mentine sanatos, Farmacia Ta!

Am intors o noua fila din calendar, insa de aceasta data intr-un alt anotimp. Toamna este sezonul racelilor, alergiilor si afectiunilor respiratorii. In acest scop, ti-am pregatit metode practice si recomandari pentru intarirea sistemului imunitar si, implicit, pentru prevenirea problemelor specifice acestui sezon. Afla ce legatura exista intre stres si declansarea alergiilor respiratorii, care sunt cele mai eficiente alimente in bolile cardiovasculare, de ce avem nevoie de vitamina D si magneziu si care sunt cele mai bune tincturi in afectiunile respiratorii. De asemenea, actrita Elvira Deatcu iti impartaseste cateva dintre secretele care o metin sanatoasa si frumoasa. Lectura placuta!

Editia de mai a revistei care te mentine sanatos, Farmacia Ta, ti-a pregatit o serie de metode eficiente pentru a combate durerile de cap si pe cele articulare, sau oboseala cronica. Faimoasa cantareata Mirabela Dauer considera ca „sanatatea este cel mai frumos dar si trebuie pretuita”. Afla care sunt modalitatile prin care artista isi mentine tonusul, sanatatea si voia buna. Alergiile respiratorii sunt „in trend” si in aceasta primavara, asa ca Farmacia Ta iti prezinta cele mai eficace remedii naturale.

Perioada vacantelor este in toi, iar revista Farmacia Ta ti-a pregatit cele mai eficiente recomandari si sfaturi pentru un concediu cat mai linistit. In primul rand, pentru a rezista zilelor toride de vara, trebuie sa bei 2,5-3 l de apa, sa eviti expunerea la soare in intervalul orar 11:00-17:00 si sa iti completezi bagajul cu produse cu factor de protectie, ochelari de soare si palarii. Pe langa cele mentionate, si activitatea fizica ocupa un loc important. Astfel, Teodora Mares sau Ioana din „Declaratie de dragoste” considera ca miscarea, in special in aer liber, este cheia frumusetii si sanatatii. La mare sau la munte, citeste Farmacia Ta, revista care te mentine sanatos!